健康人生

美国专家组建议.筛查少儿肥胖

(图:123rf)

因青少年和儿童肥胖率居高不下并带来严重健康影响,美国一个为政府提供建议的专家小组说,医生应对6岁及以上的儿童和青少年进行肥胖筛查。

肠道微生物菌群.预防和治疗过敏的选择

(图:Vitagen提供)

许多证据显示,栖息在我们的消化道的微生物–肠道微生物菌群–可能对预防过敏起到关键性作用。今天的儿童的免疫系统已经受到‘干扰’,有时甚至对周遭环境‘过度活跃’,而越来越多的父母发现,在应对过敏可能潜在的危险及未明的诱因时往往感到束手无策,对个人的情绪和社交生活带来巨大困扰。

保健,才是健身运动最主要的功能 ‧ 把健康带给每个学生

作为全职健身教练,郑永昌严格遵守健康餐饮:“简单料理就是健康之本,狂练身体不顾餐饮均衡,到头来也达不到强身健体的作用。”(图:星洲日报)

健身运动予人追求阿诺.舒华辛力加似的夸张肌肉线条的刻板印象,事实是健美派虽求发挥每一吋肌肉的极致,但也须根据个别体能和体重取得均衡发展,健美赛会也以全身肌肉的均衡、肌肉大小、切割度、饱满度打分。

裁缝的立体视觉最佳?

(图:123rf)

人们一般以为,外科医生或牙科医生在工作中需要精准的动手操作,他们会具有超强的立体视觉。但研究人员发现,其实裁缝的立体视觉更为敏锐,超过了医生等其他职业。研究裁缝的立体视觉能力有助于开发改进立体视觉的训练。

一种转基因真菌能分泌可灭蚊的毒素

(图:123rf)

科学家对一种真菌进行基因改造,使其分泌蝎子毒素和蜘蛛毒素,可有效杀灭传播疟疾的蚊子,但对人体和自然环境无害,这有望成为一种安全有效的生物控虫手段。

科普:7基因或与失眠有关

(图:123rf)

一个国际研究团队发现了与失眠有关的7个风险基因,这将有助于理解失眠的生物学机制、寻找新疗法,也表明失眠不是纯粹的心理问题。

如何“站”出健康?  

长辈们常说,站,要抬头挺胸,才显得比较有自信,驼背就显得一个人没有精神。站姿除了是一个人的肢体表现,其实它也与我们的健康息息相关。

科普:孕期发烧增加孩子自闭症风险

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欧美研究人员说,母亲在怀孕期间发烧,有可能会增加孩子罹患自闭症的风险。

研究称适度饮酒也可能影响脑部健康

酗酒有害建康,那么如果有节制地饮酒呢?一个研究团队日前在《英国医学杂志》上发表报告说,即便适度饮酒也可能会影响脑部健康。

大肚腩脂肪很重要.医学研究来平反

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减肥减肥越减越肥,瞪着腰间更厚的大肚腩而皱眉,不过最新医学研究发现,“脂肪围裙”却是人体抵挡病菌和抵御感染的首要免疫系统防线。

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