巴西蘑菇炖鸡汤
防癌保健功效:
巴西蘑菇含具生理活性的多糖体,有不错的抗癌效果,其萃取物可抑制肿瘤血管新生及强化免疫力。
材料:
巴西蘑菇( 干) ——50克
乌骨鸡——1只(约1.2公斤)
水——2500-3000c.c.
姜片——少许
盐——少许
做法:
1.乌骨鸡切块后氽烫备用;巴西蘑菇以清水冲过,再用温水泡软。
2.将巴西蘑菇和所泡的汁放进已加水的锅中,煮沸半小时。
3.加入乌骨鸡块和姜片后,再炖煮约半小时,最后加盐即可起锅。
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