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14/08/2014
孩子太易哭.怎样改善?
作者: admin

问:小儿5岁,他很爱哭的,要人家逗。有时候我们批评他一两句,他便扁嘴,继而哭起来。我们不是很恶很大声的说他,但他就是爱哭,也许我们一直以来没有很严厉的教他,导致他这样,但他已渐渐长大,总不能这样。我们觉得他的性格比较小器,有时候忍不住说他“你唔好咁小器”,他当然不开心。我们不知道这样说他是好或坏?怎样能改善他的个性,不再那么易哭?

接纳情绪
规范行为

答:来信问到批评孩子的事,关键在于“对事不对人”。家长可以批评孩子的行为,但要尽量避免批评孩子本人,例如指摘他:“你唔应该咁小器!”又或者“你好‘曳’!”这些都直接指向孩子本人,这类批评会伤害孩子的自尊心,更会令孩子产生负面情绪。

事实上,父母若能接纳孩子的不快情绪,孩子会更乐意接受行为上的规范,愿意遵循家长的指导行事。譬如碰到孩子闹情绪、发脾气,家长可以对他说:“我知道你好嬲,你可以哭,可以大声说话,但你不能够打人或者破坏物件!”孩子会较容易受落。当然,这样和孩子相处,并不代表家长事事都要向孩子就范,相反,家长接纳了孩子的情绪之后,必须要规范他的行为。

另外,孩子正在发脾气时,家长切忌不断向他讲道理或解释,因为思想上的引导并不能纾缓孩子当时内心的情绪,反而会令孩子产生错觉,以为大人需要说服到他,他才会停止发脾气。同时,家长必须注意自己的语气,喝骂或带鄙视语气的说话,经常会令孩子感觉失去自尊。

引导孩子表达自己

家长应该明白,小孩子也有自己的想法、感受,管教时,亦应该引导他表达自己,你可以从中了解他的内心世界。家长可以读读《童年的困扰》一书(Haim G.Ginott着,部份公共图书馆备有中文版),能增强你对子女内心的敏感度,亦可以掌握到与孩子说话的技巧。同时,鼓励家长每天向孩子说出三件你欣赏他的事,并非眼于了不起的成就,而是关于他的特质,例如“你讲的笑话好好笑”、“你笑起来很好看”,让他体会到备受身边人喜爱,懂得欣赏自己,帮助孩子建立正面、平稳的情绪。

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