宝宝4个月大，一向以全人奶喂哺，最近大便开始变硬，试过连续9天没大便，看见他屙得很辛苦；另外他最近亦多了眼屎，是否热气呢？别人说吃母乳的宝宝未开始添加食物前，不用给他喝水，其实可否给他喝水呢？

爸妈根据宝宝的便便推敲他的身体状况，整天“有入无出”就紧张地联想是否出现各样毛病，这可以理解，但最重要的还是把握正确的信息，作出适切的判断。

哺人奶宝宝
排便较疏

每个婴儿的排便模式及分量均不同，便便的软硬程度、颜色深浅，不一定有特别的意思；至于排便的次数就更加没准则了，只要他每次排便顺畅，即使不是天天有大便，爸妈亦不需过份忧心。

其实，以母乳喂哺的宝宝不一定每天都有大便，很多小朋友要隔几天才有一次。主要原因是：

1、整体而言，母乳较易被宝宝的肠胃吸收，因此大便的次数较疏落，即使一星期才排便一次，亦属正常；

2、有些宝宝吃奶时入了风，随后肠子蠕动时，把肠胃内的空气挤来挤去，令便便也随之搓来搓去，甚至在肠道内停留了较长的时间。其间便便中的水分被过度吸收，便会形成硬条或硬粒状。

即使妈妈多喝水，也不会令母乳稀释，过多的水分会成为尿液排走；若妈妈喝过浓的汤，就会令自己口渴，因此妈妈只需以平日的习惯去喝水便可。

扫风加按摩助排泄

宝宝的水分是否足够，可用每天湿透6张尿片作为标准，即使真的想给孩子喂点清水，也仅限于几茶匙之分量，不宜多于此限。

建议爸妈，除了在餐后多为孩子扫风，赶走胃气外，还可定时由宝宝近肚脐附近，由内而外以顺时针方向轻轻按摩，通过帮助他的肠道顺向活动，从而把便便尽快推出排走。