女儿刚6岁，去年暑假才开始戒夜尿，约一星期便戒掉，之后甚少遗尿，但每晚会起来一两次小便。不知何故，自圣诞假期开始，她每星期会有数晚遗尿，每次都是入睡个多两个小时便开始。情况持续了个多月，她说因为太冷或太倦所以起不来。这段时间生活上并没有太大变化，为何她突然会这样？是否要定时叫她起牀？（其实也试过，但有时她不肯起来）还是要让她再穿尿片睡觉，待天气暖和些再尝试？

首先请家长放心。女儿曾经成功，即代表生理机能没问题，膀胱肌肉收缩控制功能正常。而家长与女儿沟通方面亦做得很好，其实女儿已给予妈妈一个最基本的答案，经常遗尿的原因就是她太冷或太疲倦。大人们在冬天也有懒牀的时候，小朋友亦一样，天气寒冷实在在所难免。所以不如尝试替她做点保暖措施，例如在晚上开暖炉，让她的身体暖和了，就自然减少懒牀。至于太疲倦，可能是女儿于日间进行过剧烈活动，如参加运动日等。遇到这些情况，家长不妨提醒她要定时上厕所。而在一般上学日子，相信她也会好一点。

天气冷易遗尿
宜多做保暖措施

除此以外，解决遗尿问题最重要是提醒孩子不要睡前喝水，临睡前4小时都避免饮用流质食物。例如孩子晚上10时上牀睡觉，那么最迟晚上6时就要饮最后一次水。这可以给予孩子足够时间于睡前排尿。另外，家长也要尽量提醒孩子，每天临睡前上一次厕所，那相信遗尿问题便不会太严重。可以的话，踏入黄昏以后，都不要饮用利尿饮品，如茶、薏米水等。

给孩子信心
免影响心理发展

至于家长提到应否让孩子再穿尿片睡觉，这取决于小朋友的心理状况。孩子已经6岁，为避免影响孩子心理发展，建议家长可先与她协议，同时亦要给予孩子信心。如生活上已作出了调节一段时间，情况仍未见任何改善的话，可考虑带孩子去看医生。