最近，在工作的空档中与几个中学要好的朋友出来。原本是想要在这个难得的周末假期里，谈曾经的年少轻狂，曾经的糗事。可是出来后，却发现谈天的内容不多，反而是看手机的时间比较多。

为了应付时代的改变，智慧型手机已经是一个生活的必需品。不管是工作还是生活，手机成为我们重要的沟通管道。在通讯上让我们能够很容易地联系到朋友、家人、同事。手机的网络数据功能，更能够让我们全天都与世界联系。

在谈天的过程中，我很想要劝导友人出门见朋友的时候，尽量不要低头看手机。但是在左思右想之后，我绝对放弃直接劝导的方式，而是改于更婉转的方式，让他知道出来见面的情况下，一直看手机是一个不礼貌的行为。他事后知道我的意思后，赶紧放下手机，加入我们侃侃而谈的美好时光。

没错，在现实生活中，我们很容易被手机控制。好像没有手机，我们的生活就会失去中心。在过渡沉迷手机的情况下，我们成为手机的奴隶。在虚拟世界里，虽然过得愉快，但是却忘记了现实的真实对话。

在忙碌的工作中，出来谈心是一个轻松愉快的沟通方式，不仅是能够放松长期因为压力而紧绷的身心，也能够令我们心情感到平静。放下手机，把手机留在一个安全的角落，走出户外，享受新鲜空气，不管是与朋友或家人出来，都是一非常不错的放松方式。