由于光敏感是系统性红斑狼疮的症状之一，因此红斑狼疮病患必须做好防晒功夫，避免受阳光曝晒。

皮肤专科医生拿督刘明德指出，虽然红斑狼疮有慢性及急性之分，不过他建议红斑狼疮的病患最好不要晒太阳，并且做好十足的防晒功夫。

上午10时至下午不出门

刘明德说，阳光紫外线会对红斑狼疮患者不好，晒太阳容易造成皮疹（Skin Rashes）。或许部份病患晒太阳数年后都没有造成皮肤问题，不过这并不代表日后不会发生，因此一切必须控制好病情为主，从而减少疾病复发或病情恶化的几率。

“病患出门时必须涂抹防晒油，防晒指数（SPF）越高越好；出门最好也要看时间，在阳光紫外线最强的上午10时至下午4时时段，尽量不要出门，如非出门不可，必须做好防晒措施。”

刘明德表示，室内的灯光并不会对红斑狼疮患者带来很大的影响，反之强性的阳光紫外线则必须避而远之。

出门应戴帽穿长袖衣

除了涂抹防晒霜，红斑狼疮病患白天出门时还可戴帽、穿长袖服装。

刘明德马来西亚系统性红斑狼疮协会举办的讲座会上分享道，其实红斑狼疮患者无需花费昂贵的洗脸霜，使用一般普通的洗脸霜即可。

“不过如果脸部出现发炎情况，则必须谘询医生。若发现皮肤容易瘀青，通常是因为血小板减少，那么病患就必须检验。”

治疗药物不能长期涂抹

另外，他指出，类固醇是其中一种治疗红斑狼疮的药物，但含有类固醇药膏的药性很强，不能长期涂抹，涂抹两周后必须停止，否则脸部的皮肤会变薄，影响细小的血管，一切必须听从医生的意见。

至于饮食方面，刘明德表示，病患无需特别改变饮食习惯，除非是对特定食物产生敏感，则最好戒口。

红斑狼疮其中一个症状是脸颊和鼻梁冒出红斑，形状犹如蝴蝶。（图：星洲日报）

除了脸部，其他部位如手背冒红斑也是红斑狼疮征征兆之一。（图：星洲日报）

或导致器官受损

红斑狼疮（SLE）又称蝴蝶斑，因有的急性红斑狼疮病患脸部会冒出的红斑，红斑扩散至脸颊两侧及跨过鼻梁，貌似蝴蝶的形状。除了影响皮肤，其他器官也可能会受损。

红斑狼疮是一种自体免疫疾病，当免疫系统袭击自身细胞，误把自身细胞当作敌人，从而导致细胞受损、血管发炎，可能产生容易掉发、影响各种器官组织，例如皮肤、心脏、肾脏、关节、血管范围容易出血、神经系统等症状，引致此病症更加复杂。

刘明德说，红斑狼疮病情可能会改善或恶化，若是慢性或会影响皮肤，可能逐渐会恶化；有的则是从急性慢慢变成慢性，不会影响太多器官。

勿轻视任何症状

万一器官的小血管受损，这是很危险的情况，可能会带来死亡，切勿轻视任何症状，人们必须提高对红斑狼疮的意识。

刘明德说，红斑狼疮病患需要家人的支持与照顾，尤其是心灵方面，家属切勿忽略病患的情绪。

症状病程不同
找内科医生诊断治疗

刘明德说，不同病患都有不同的症状与病程，问诊的专科也许也不一样，如影响心脏则需看心脏专科医生，医生会视病情和器官受损的严重程度来决定治疗方式，不过各个专科医师都会互相配合。不过一般是寻找内科医生为多，以达到最好的疗效。

无论如何，每个病患的情况都会产生不一样的效果，有的病患停止服药后能够完全痊愈，过着正常生活。

疲倦、关节痛、风湿是先兆

另外，刘明德强调，如果人们发现脸部出现红斑，那不一定是红斑狼疮，他们必须经过皮肤科医生检查后才能诊断病因。

“除了依据皮肤状况来看，我们还要看病患的病历，看他们有没有出现类似症状，如容易疲倦、关节痛、风湿、发烧3个星期、一个月都不退烧等等。”

他说，皮肤层有很多细小血管，若病患用手轻按皮肤会变白，放手皮肤变成红，这种症状有点像水肿性红斑狼疮。

刘明德表示，检验有助判断病患是否患红斑狼疮症，包括验血发现红血球、白血球及血小板过低、照X光发现肺发炎，胸腔膨胀、呼吸疼痛或困难、验尿测试肾脏功能、血沉增快等等。

他说，若病患的验血报告中显示血沉快，证明免疫球蛋白含量多，粘着血球，这也导致血沉速度加快，这是病情较重的迹象。