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10/11/2016
绿色生活从酵素开始
作者: kychia

近年来,许多家庭开始重视天然无毒的绿色生活,同事之间交流如何种九层塔、薄荷。热爱田园耕种的朋友每天下班后,拿锄头拨土和捉害虫。早前还掀起物物交换热潮,都将二手物品换出去,让它们有第二次生命。

还有一样物品你不会感到陌生,那就是环保酵素,即用废弃果皮、蔬菜自制酵素,成为家中天然清洁剂,打造健康无“毒”生活环境。

为了家人健康而自制环保酵素的陈薇茹说,当初也很抗拒酵素,直至成功用酵素除蚁和减少女儿皮肤敏感之后,她开始对酵素产生好奇,投入研究和了解酵素的实际功效,渐而也研制出不同酵素产品,把创意变成一门生意。

制作环保酵素很简单,只需混合糖、果皮和水,果皮就会开始整个发酵过程。陈薇茹坦言,一开始不了解酵素,当听闻有人用厨余酵素而心生厌恶,难以接受。直至她持续听到有人分享酵素好处和在网上阅读相关资料,才萌生自制酵素念头,令她踏出第一步的原因竟然是蚂蚁。

由于厨房经常有成群蚂蚁在“巡逻”,即使动用防害虫措施也无法根治,加上烹煮令到地上沾油渍,令她非常困扰。“我用了酵素抹地,就没那么油腻了。当我发觉蚂蚁减少时,就觉得它很神奇。”陈薇茹当时决心要找出酵素的“除蚁”功效。


确保酵素瓶身写上制作日期,存放100天后就可以使用。(图:星洲日报)

改善女儿皮肤敏感

在浏览网站和翻阅各种资料时,无意间发现有人分享用酵素治病经验。由于她本身有遗传皮肤敏感,女儿也无法幸免。她的2岁小女儿不能使用任何化学成份的沐浴乳护理产品,就连清洁剂洗过的衣服,穿了也会皮肤敏感,莫名发痒,并抓伤自己。

不过,她还不敢尝试,直至家婆去年患癌,才投入研究如何回归自然生活,包括使用天然物品、有机食物,改善生活环境。“还没做酵素之前,我用白醋洗女儿衣物,发觉不是很干净,还是有污迹。我也买有机肥皂,但女儿用了一样不舒服。家婆患癌症后才发觉自身生活环境真的不健康。”

为了改善女儿皮肤敏感的症状,她用浴盆帮女儿冲凉时就倒一点酵素,结果真的有止痒作用。以往她女儿出外玩耍时,手脚容易发痒,心情很烦躁。

“用了酵素冲凉,我发现她可以玩得很久,不会几分钟后就回来洗手。”

接着,她扩大酵素的使用范围,包括洗衣时用酵素充当洗衣液,再添加小苏打。同时,她本身也会在沐浴露和洗发乳添加酵素,全面落实“酵素生活”。

制作酵素的疑惑

网上有很多人分享制作酵素心得,陈薇茹阅读之后会反复思考和验证,例如瓶子要预留发酵空间。她反问,如何计算出适当的空间?有者提出发酵空间是为了不让发酵气体迅速溢出来的说法,她倒认为,既然要扭开瓶盖释放气体,为何要浪费那个空间?

“为什么会有气,就是水要渗进果皮,把果皮空气挤出来。”她认为,反而练习扭开瓶盖技巧就好,充份利用那空间更好。当提到扭开瓶盖技巧,她回复一句:熟能生巧。新的酵素在开始一两个星期,需频密扭开瓶盖释放发酵气体,一天约两三次。然而容器也决定开盖的次数,如采用5公升容量的矿泉水桶,只有一个小瓶口,自然很容易累积发酵气体,最好勤力开盖。如果采用四方、圆形,发酵气体就不会那么急促溢出来。根据她的经验,如果塑料容器开始变形就不宜再使用,怕之后会爆裂。


陈薇茹将酵素渣搅拌成糊状,装进二手母乳袋。产品容器和袋子都是可循环使用的物品。
(图:星洲日报)

成份比例重要吗?

比例是一个被常问到的问题,她说,网上可找到很多酵素成份比例的版本,但这不是一个既定方程式,无需照单全收。比例只是一个参考指数,让人知道这样做会成功,放多或少都因人而异。例如她本身就会放多点果皮增加浓稠度。还有要存放多少天?有人提出11个月、3个月,她则放100天后才拿来用,因为放得越久浓度越高。

同时,还包括使用什么类型的糖会更好,“很多人说用黑糖好,怎样好法?没有人说出一个所以然。就算说营养高,但是你用来清洗地和厕所,为什么要用到营养?”


酵素除了用来冲凉、洗衣,酵素渣也制成清锅材料,甚至还有酵素防蚊剂、漂白水等。
(图:星洲日报)

酵素有“生命”

陈薇茹发现制作苹果醋和酵素步骤大同小异,差别在于前者用整颗苹果,酵素只用果皮。虽说制作简单,但她阅读资料、与人交流时,发现有很多不同酵素制作方法,“我曾听过一个例子,那个人从来不把酵素倒出来,要用时再拿一点出来,过后再加水。”

她也听闻,一些人为了方便会用盛水的塑料桶,盖紧后放在家外面。虽然是为了制作清洁剂,但放在室外会惹昆虫和苍蝇。“如果生虫,我会倒掉。”若纯粹只想制作肥料,那没问题。如果想要用在家人身上,就不建议将酵素放在室外。“为什么很多人会错觉认为酵素不卫生、很多细菌,正是因为有些人这样制造酵素。”其实酵素也是一种细菌,陈薇茹说,在于是否有给它在很健康的环境成长,“就好像制作优格,你做得好就对肠胃好,做不好就吃坏肚子。”

垃圾会发臭在于里面有不同种类厨余和腐臭物品,味道肯定不好闻。如果想要好闻的酵素,陈薇茹建议用单一种类的果皮,目前实验发现柠檬的清洁能力是最高的。另外,如果日常果皮数量不够多,可先将果皮放进冰箱冷冻库,累积够了再取出做酵素。

今年新年,在孩子启发之下,她萌生创业念头,创立J Homemade Natural Cleaners进行销售。她说,很多人关注吃有机食材,却忽略皮肤所承受的化学物品,须知皮肤才是人体最大的器官。

一起来做酵素!

做法:

1.准备一个5公升的塑料容器。

2.将果皮装满整个容器。

3.倒入白糖后加满水。

4.扭紧瓶盖存放在阴凉处100天。

备注:.可以使用任何果皮,果皮将直接影响酵素的味道。

.如果果皮数量不够,先将果皮放进袋子里存进冰箱。

.避免使用厨余,因为会有腐臭味。

.在瓶子上面写制作日期。

.前面一两个星期要频密扭开瓶盖释放气体,一天两三次。

.一个月后,可不用再扭开瓶盖释放气体。

.制造清洁剂时,依据分量添加酵素,无需过量。


材料:大量果皮、一碗白糖、清水(图:星洲日报)


将果皮填满5公升容量的容器。(图:星洲日报)


接着,倒入一碗白糖。(图:星洲日报)

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