据大马消拯局数据显示，我国溺毙案件从前年260宗提升至去年327宗，而今年首两个月已发生65宗溺毙事故，平均每天有1人死於溺毙，这仅仅是单一机构数据。

一家人或一群朋友开心结伴戏水，当然希望一个不少平安返家，任谁都不愿憾事发生，因此预防工作及急救知识变得异常重要！

雪州消拯局行动组助理主任里扎透露，根据过往经验，通常每年9月至第二年的3月雨季期间，溺毙案件都会攀升，尤其11月底至1月初的学校假期，更是高峰期。

“人们喜爱於学校假期进行休闲活动，刚好那时候是雨季，要是戏水或活动时，运气不好，碰上狂风暴雨，便易遇难。”

他说，雪州截至今年2月，已发生8起溺毙事件，而乌鲁雪兰莪因拥有不少休闲区和瀑布，成为雪州常出现溺毙意外的地点。

“其实我们不鼓励民众在11丶12月参与水上活动，最好是有关当局能关闭危险地点，即使多数人去都没事，只有1人罹难，依然暗藏风险，我们替潜在受害者感到担忧。”

溺毙案件常发生地点包括：瀑布、河流、湖/矿湖、海、泳池、沟渠、水灾地点，多为东海岸。

去年3月，武吉柏伦东有8名男童到河流钓鱼嬉戏，不料一场豪雨引发洪水，结果导致7名男童溺毙，仅一人及时抓住水管获救，与死神擦肩而过。

里扎表示，洪水多数爆发於瀑布或小河流处，触发点基於上游水流被木材丶石头等阻挡，形成水库，待一段时间，碰上豪雨，水库再也无法容纳积水，便变成洪水流至下游。

“洪水来袭前，戏水处不一定下雨，而是上游下大雨，一般人并不察觉，只有熟悉当地地理的人，才知道将有水流涌下，所以要是某地方常下雨，你也不熟悉该地水流丶不懂得洪水徵兆，最好别去冒险！”

洪水来袭徵兆：

1.叶子和树枝犹如垃圾般突然涌现
2.河水忽然间变得污浊
3.附近上空乌云密布
4.水位瞬间上涨

他说，一旦出现上述徵兆，应立即离开，往高处逃命，因无法预料洪水的严重程度，水位说不定短时间内可上涨20米，而且水流会伴随木材，相当危险。

“洪水涌下时，通常会听见‘轰’一声，那时候就是生死一瞬间，其实当下要逃是蛮困难的，只能拔腿就往高处跑，别再想要带走任何东西，保住自己与家人性命最要紧。”

溺水的原因有这些…………

海域溺毙事故一般因海流丶海浪丶抽筋或意外落水造成，里扎说，海流隐藏於海里，无法从海面上观察，亦无箭头指示它的方向，所以到海边戏水时，避免离岸太远。

“下水後，能感受到海流走向，要是感觉海流往外带，还有海浪，就不该继续逗留或前进，若离岸远，海浪突然变大，被海流带走，就算会游泳，都很难游回岸边，体力也容易消耗掉，变得疲累。”

另外，海底的沙不是静态的，会跟随海水移动，就像沙漠一样，沙随风变动，“海浪把沙拉走，造成某处海水忽然变深，当想尝试往回走，沙却开始下陷，不擅於游泳的话，易被海浪卷走。”

至於渔夫及钓鱼人士之所以遭遇溺毙，多数因出海或返回路程中，遇到恶劣天气，导致船艇遭浪潮打翻，而掉入海里身亡。

他提醒，海边堤防会有侵蚀现象，应多加留意，曾有人参与学校培训营时离队，不小心从堤防上失足落水，因此失踪。

泳池向来被认为是相对安全的玩水地方，但近几年来，却频频发生溺毙，当中不乏孩童遇溺，里扎表示，其实泳池少见溺毙事故，一般上肇因为抽筋及不会游泳。

“不是所有度假屋泳池都备有救生员，大部份风险自负，孩童遇溺主因是玩耍期间，意外落入池中，又不熟悉水性，所以父母应时时刻刻看顾孩子，不让他们独自戏水，以及确保他们身处合适泳池中。

如何预防？

里扎发觉，大部份人进行户外及休闲活动前，不具备应有知识和警惕心，亦不熟悉游玩区域可能面临的风险。

“若运气不偏袒你，憾事随时降临，所以无论到哪里丶参与任何休闲活动，都需做好预防措施，并熟知游玩地点，就如去国外旅行，我们会事前了解当地文化丶饮食丶汇率等。”

溺水预防工作：

1.参加游泳课程学
游泳不仅可熟悉水性，还能收获自救知识，这样日後若戏水碰见紧急状况时，也不至於惊慌失措。

2.对游玩地点要有基本认识
安全永远排在第一顺位，要是不熟悉游玩地点，譬如海边，最好於水位浅的位置戏水，勿往深水处探索。

里扎说，通常受欢迎的海滩，监管单位都会用绳索分隔安全与危险海域，因此勿尝试越过安全区块。

3.事先查询天气
网络及智慧型手机带来许多便利，包括可随时随地查看天气，假使碰上雨季，千万别冒险去玩水。

4.父母时刻监管
里扎说，以前孩子戏水，父母会在旁紧盯或陪伴下水，现在却变成低头族，疏於照料，父母应严谨看护，告知孩子哪里是安全区域，万一出事，亦能第一时间给予援助。

此外，一些废弃矿湖丶河流丶湖等，并无单位看管，任何人都可随意进出，而住宅区水沟亦暗藏风险，父母勿放行孩子到上述地点玩耍，尤其是雨天。

5.预备救生设备
最好穿救生衣参与水上活动，并确保备有救生圈。

遇溺时，你可以这样做！

“挥动双手求救是遇溺者给予的即时反应，由於水流入呼吸道，很多时候遇溺者并无法呼救，只要能浮上水面，就会挥手求救，除非直接被水冲走或淹没，来不及请求援助。”

他说，惊慌失措是遇溺大忌，遭遇溺水事故时，第一步骤就是保持冷静，想办法求救，同时顺着水流游到岸边，紧张将导致无法集中，就算擅长游泳或穿着救生衣，都会溺毙。

“被海浪或洪水牵制，要游回岸边确实有难度，甚至於不可能，若无法游到岸边，最好的方法是让身体漂浮起来，切记不要对抗水流，因只会消耗体力，导致身体越来越衰弱及疲惫。”

他以洪水来袭举例，当遇上此劫难，其实难有一定指标说，使用特定方法便能脱困，甚至有时候并无选择。

“洪水伴随木材丶波浪等，水流湍急，非常危险，可以的话，寻找可让身体浮起来的物件，如树干，紧抱着它自救，并尽量避开周围石头，找机会游上岸。”

假如脚抽筋，难以游泳，他建议，先放松，将身体潜入水底，过後脚往地面伸蹬至水面呼吸，不断重复此动作，直至到达岸边，不过仅适用於水流平静及浅水区。

“有不少方式可自救，但不是阅读报纸丶书籍後，就能拥有这项技能，一定要经过训练及实践，所以参与游泳课程和熟悉水性很重要。”

他再次强调，遇溺时，切勿惊慌，并尝试自救，要维持正面思想，自我鼓励，相信自己能办到。

除此之外，他提醒民众，要是无足够知识与能力，勿下水救人，因遇溺者惊恐下，会误把施救者压入水里，结果一同遇难。

“通常我们不从前面接近遇溺者，靠近他的时候，会潜下去到背後，从後方抱住他，以免被压进水里，这些技巧需要学习和实践来掌握。”

因此，即便擅长游泳，都别下水营救，最安全方式是先抛可漂浮物品，如水桶丶救生圈丶树干等，抑或绳索给遇溺者，让他保持镇定，等待专业人士施救。