去年12月18日，韩国男团成员SHINee主唱钟铉被发现烧炭自杀，事情发生在他刚完成个人演唱会的后一周，甚至离世几 天前他刚完成1月份即将推出的新单曲音乐录影带。这样突如其来的“凶手”，名为“忧˙郁˙症”。有名利、有人气、 有外型…………看似拥有一切的艺人们，到底还有什么不满足的、甚至让他／她走上了自我了断的死亡之路？钟铉的遗书或 许已留下了答案，但我们也能从其他书籍找到更多线索？

这13年来，近40位韩国艺人陷入了自杀的魔咒。有星梦未圆而“一跃身亡”的女团KARA落选练习生素真（音），也有不胜陪酒陪睡等娱乐潜规则而自杀的演员张紫妍与演员金宥利。如只单纯地认为她们是因为红不起来、赚不到钱而选择死亡，那凭著《冬季恋歌》风靡一时的“暖男演员”朴龙河为何会在2010年买醉后上吊自杀，有着“灵魂嗓音”的SG WannaBe乐团29岁前队长蔡东河亦于2011年自尽的原因，又是甚么呢？李亨锡作者撰写的《B级时代》中写道：“偶像（艺人）是歌坛（娱乐圈）主流的产物。他们在高度商业或的目的下组成，并在形象企划公司的一贯制作流程下彻底完成选拨与训练的过程。”艺人光鲜亮丽的背后隐藏的危险因素包括：

1.收入的不稳定
韩国三大经纪龙头与艺人之间的收入分配比例，基本数为（前者为娱乐公司，后者是艺人份额）SM娱乐-7:3；JYP娱乐-5:5；YG娱乐-4:6。无可否认SM在获利抽成这方面对艺人较为苛刻，加上平均训练生+出道后的合约定为10-13年，说白了就是你家的欧爸（哥）、欧妮（姐）从10代青春少艾就在公司挨出道、出道后的绝美20代贡献在血汗梦工厂后，等到30代敌不过“后浪”来袭而只能看看存摺的养老金是不是够找数。

2.泡沫般的人气
韩国一年推出超过100组团体也不足为奇，若有“出道等于红了”这般想法，只能说太天真，也不会有后期如NUES’T凭《Producer101》逆袭翻红的奇蹟，以及另一档打着“让出道的人们有机会再次被看见”而制作的真人秀《The Unit》了。若是一团内人气平均还不算太糟，如BIGBANG、Super Junior、神话就是屹立不倒迎接10年、20年的纪念日，可偏偏7年魔咒不时都在发生，如SISTAR、MISS A…………不都解散在成员之中就那么几位人气偏高、其他成了陪跑的心照不宣状况里。

3.键盘酸民X毒言毒语
新女团PRISTIN的Kyala带有点婴儿肥，网友直呼“是肥猪吗！这样也能当偶像？“Secret全孝盛因上围丰满而被网友呛“职业难道是大胸？”这还不只，还有一些莫须有的情绪勒索。钟铉逝世后不少艺人前去悼念都被驻场记者摄入镜头，而偏偏曾与钟铉有私交的歌手Zion.T没被拍到，网友即私信抨击他“你还有没有良心啊？”Zion.T随后贴出该则私信回应“我去了。难道去朋友灵堂的这种时候会只想着有没有被拍到照片吗？”

“崔真实事件”连锁魔咒

离开的人走了，留下的人必须活着，可是在平均每天有40人因种种问题而选择自杀轻生的韩国，媒体过份详细报道艺人自杀的详情所引起的连锁反应不容忽视。那就跟追韩剧的人会想要买女主角用的唇膏状况雷同，曾轰动一时的有韩剧《玫瑰人生》女星崔真实，生前被指追债有经济问题的演员安在焕，而导致对方自杀。最终不堪家暴与舆论压力的她也患上极度忧郁症自缢死亡，年半后她的演员弟弟崔真英、2013年1月她的前夫前职棒选手赵成玟也上吊了结生命。2008年11月，崔真实生前暱称做二胖的经理人朴尚浩也服药自杀。“崔真实自杀事件”的连锁魔咒，前后带走了5条人命，甚至延续至今其女儿崔俊熙也发生疑似被外婆（即崔真实母亲）虐待而自杀未遂的案件。而在她离开的2008年，选择与她同样以“上吊”作自杀方式的比例，于4周间比例明显提升。

根据研究韩国流行文化学者钟乐伟列明：以2005至2009年间，13位自杀轻生的韩星作切入点，发现当中只有3位韩星自杀（李恩宙、郑多彬与崔真实）以后，国民自杀率才有明显的提升，并不否认是因为该3宗案件的报道率更广泛带动国民模仿自杀的可能性。无论是否是因为如此不健康的“明星效应”，为降低可影响的风险，韩国保健福祉部更新制定了《自杀报道劝告基准2.0》，以更详细指引提醒媒体，除了要避免采用自杀的字眼，也不要把有关自杀的方式和场所过份反复报道，亦需要避免简单化、过早武断与过多推测自杀者背后的动机。

然而钟铉的案件发生后，韩国Naver与Daum等韩国主要网络搜寻引擎中，“煤炭”忽然跃升在搜寻榜的十大以内，这再次打响了媒体平衡报道的警钟。明明常理上大家都知道自杀是不对的，可为何它会成为一股蝴蝶效应？

Super Junior队长曾陷忧郁

其实不是韩国艺人的忧郁症比例比较多，实则韩国人口的忧郁症比例在经济合作与发展组织（OECD）34个会员国相比较的指标中高居自杀率第二的位置。李亨锡作者撰写的《B级时代》中写道：“韩国的社会福利和社会安全网尚未齐备，人生的不可以预测性更高。一旦家中有任何人罹患重病，全家人都将跟着牺牲，甚至因此家破人亡的情况，也不在少数。”Super Junior队长利特也坦承在父亲带着祖父母一同自尽、而当时他在服兵役的那两年，也是他深陷忧郁困扰的折磨期。当时父亲留下的遗书甚至写到：“现在只有你一个人过得幸福，你开心了吧！”这样一个来自忧郁患者的指责，不自觉演变成另一个忧郁的原因。

当然，这所谓的韩国艺人自杀三大因素不过是事后分析。如同钟铉留下的遗书“叫我找出生病的原因，我非常清楚我是因为自己而痛苦。医生以温柔的声线对我说，都是我性格问题。你真是想得简单了甚至觉得我痛苦是一件很奇怪的事。比我更辛苦的人还好好活着，比我更软弱的人还好好活着，但并不这样，在活着的人当中没有比我更辛苦。竟然让我找出具体为甚么觉得辛苦的原因，不是已经说了很多次了吗？这些原因还不够让我痛苦吗？难道需要更具体的故事？是希望我有更多苦衷吗？”忧郁症来的无声无息，不一定非得要一个原因。

从想法到执行，忧郁症患者要将“自杀”付诸行动并不是一朝一夕，难过、悲伤、愤怒或自责都没有一个绝对的对错或原因，所以当有那么一个人或你发现自己有这样的情绪时，别美化地觉得没事的，或是硬邦邦地冠上一个“理由”去合理化它。坦诚地面对自己或需要帮助的对方，了解其实欠缺的可能是一个拥抱（或者很多的包容）、一个聆听（甚至是不断的聆听）、适时地抱怨（即便也未必知道厌恶的关键）、释放的眼泪（无论是嚎啕大哭或低泣）…………等。当有那个人向你寻求心理帮助时，别不走心地安慰一句“加油”，不妨像《超人气韩国综艺节目大解密：像拍纪录片一样的工作，如综艺节目般的疯狂》（郑德贤著作）中节录韩综《无限挑战》金泰浩制作人的标语：“不是最棒的也没关系，只要尽力就好。”

一如钟铉遗书中最后的请求是：“就算不能笑着送我离开，也跟我说一句‘辛苦了’好吗？”致每个努力的人们，你辛苦了。

延伸阅读

1.超人气韩国综艺节目大解密／作者：郑德贤
《B级时代》频频提及的《无限挑战》就是出自这本书的其中一位访问对象金泰浩制作人不之手，里头还包括了与他同期或在他调教下独当一面的《花样青春》／《三时三餐》制作人罗映锡、韩剧《回答吧》系列制作人申沅昊等。从这本书你会看到的不只是荧幕上嘻哈大小的综艺背后真实记载，还有这一群将“传达娱乐的同时也要传递讯息”当使命的团队，是如何做到“带人要带心，才能有好收视成绩”。

2.K-POP音乐产业大解密！／作者：柳东佶
如果说这一篇文章让你看出当偶像有多么的不赚钱，而你以为当音乐人就能赚得更多如G-Dragon、龙俊亨、Zion.T等人版税伴随着跑车、豪宅？那这一本《K-POP音乐产业大解密！》会让你知道一首Kpop从无到有，从词曲编排到商业营销涉及的人力、物力和资金投入。要说制作人到底有赚多少？不如先看他们付出了多少，再垫垫怀抱明星梦的自己是不是有那个能力去应付这一份高压良差（啊，别忘了也还要估一估自己有没有这样的才华和本事）。

3.愤怒韩国／作者：张夏成
韩国的年轻人近年都以“地狱朝鲜”（���，Hell Chosun）形容韩国，这个词是汉语“地狱+朝鲜”的组合，表达了年轻人在韩国要面对可怕的高考与大学升学压力，就业难但物价高，工作量大但福利差等不合理待遇……然而在年轻人失业率高企的韩国，有工做就该感恩的可悲状态。看完这本，你会更晓得韩剧里唯美的都是假象，周末日日剧的洒狗血还比较接近现实韩国…………不同的是，剧中有的Happy ending，在这本书里会告诉你并不一定。

4.别再叫我加油，好吗／作者：张闵筑
某程度我也不太喜欢太励志的书籍，就算人家端了“心灵鸡汤”给你，也要你愿意接过喝下去才能暖到心里。可偏偏有时候你要的不只是清汤，还需要点胡椒，所以一句“加油”其实真的不足料，就如作者说的“活下去，已是厌世者最积极的努力”。这不是一本教你快乐的书，但从今以后，对快乐，你会有不同想法。

5.#不加油的勇气／作者：爽爽猫by SECOND
太长篇大论看了也觉得累，那就用清新画风和适合让你看完书后截取一段上载到社交网络去安慰自己，搞不好也能抚慰到别人的简短语录来组合成这本书吧！虽然书名是《#不加油的勇气》，但书中写有其中两种加油：“不跟你说加油，因为你已经做得很好了。”、“给一直加油，做别人喜欢的你，试着不加油一次，做回最想要的自己。”即便是同样的词句，有了同理心就会变得有意义。