生命在于运动！

不过，又有多少人能够真正做到坚持运动，许多懒人宅男宅女更是能坐时绝不站着，能够躺下时就不坐着。

有一群集结了老、中、青的壮硕男子，每个星期六坚持走出户外吹吹风，跨步走进山林田野，登山体验许多现今宅男宅女、低头一族所感受不到的微风轻拂脸庞的轻柔。

他们就是亚罗士打野兔俱乐部的会员，几乎可说秉持了“野兔的生命在于登山”的人生格言。

逢星期六外出跑动

创立于1977年，一年52个星期，野兔每个星期六都会外出跑动、登山，粗略计算至今登山了逾2080次，也可以被形容是一个专门攀山越岭的组织。

不过，野兔成员不并多，从成立时的数个人，增至最高峰时段的86人，时至今日则剩下56人。

先探路设计路线每一次登山，每段行程都由3个成员负责“设跑”，即设计跑步路线的引路人，在星期六当天或前一天到约定地点探索路线，然后在地上留下一张又一张易消融的环保白纸，让会员能够在星期六享受不一样登山行程的快乐。

到了登山那一天，每段路程都必须设有“迷途”或“假路线”，让前方带队的野兔队长寻找路线，再让后来的野兔聚集索引。

围“圈圈”品茶喝酒

所有人在下山休息时更衣，然后会有“圈圈”聚集会，让大家聚集在一起用餐、品茶喝酒，然后让工作一星期疲惫的精神轻松玩转。

“圈圈”聚集会让会员有机会表达意见，提出个人看法和意见，然后再呈到理事会商讨，确认是不是可以接纳。类似每星期都有一场非正式的特别会员大会，让野兔们彼此之间有一个“协议”。

无论如何，从集合、登山、下山歇息、吃饭喝酒到结束回程，都是谈笑大话西游，搞笑逗趣，让大家谈笑风生，之后大家又得等下一个星期的聚会。

此外，野兔俱乐部组织的周年庆，都会邀请前任领袖主席参与，友谊永存，又紧记大家曾经为组织的贡献。

王孙文：设跑者角色重要

亚罗士打野兔俱乐部副主席王孙文说，每一趟登山活动，“设跑”的角色非常重要，必须设立好各种指引的标志。

他说，若是在关键置土堆“划圈”，然后在方圆100公尺外，安排另一条可以继续前进的登山路线。登山开始后，带头的队长若是在圆圈100公尺找不到新路线，就要折返，以便继续寻找，否则乱闯乱跑就容易迷路。

“若是碰到回转的标志，证明前路不通，必须折返再找另一条对的路线；同时，登山起点和终点是不一样的，设跑者跟登山者斗智斗勇。”

登山精神不分年龄

野兔最让人敬仰是其“登山精神”。不论是30岁左右的青年，或者已退休多年、逾70岁的乐龄会员，大家对登山活动痴迷不误。

值得一提的是，不仅青壮的野兔会员喜欢呼吸山林田野的空气，许多年届七八十岁的老会员虽然不比青壮的会员步伐轻快，但是同样能够一步一脚印完成约3至5公里的登山旅程。

现在，许多乐龄会员至少仍然坚持每星期登山的习惯。

拄柺杖也要登山

阮有志（76岁）就是其中一名拄著柺杖，也要参与登山活动的长者。

他于1988加入野兔俱乐部，至今仍坚持。也许速度和总路程已比不得年轻一辈，但是只要没有其他世俗事务烦扰，必要呼朋唤友一起去登山。

他笑称自己活到这把年纪，还能与年轻一辈会员一起登山，虽然勇和力不比当年，但感觉很爽快，快乐就好。