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01/11/2018
经常忘东忘西 是步入老化失智吗?
作者: kaykeh

根据马来西亚健康老化学会(MHAS)的资料指出大马年过60岁者预料将从2000年的140万人口(6.2%)增至2030年的490万人(13.6%)。目前我国60岁以上人口徘徊在8%左右还有2%的距离将会让我国成为一个老龄社会。

当年华老去身体机能也逐渐退化难免受困于病痛。若发现家中长辈经常忘东忘西、疑神疑鬼等类似症状别以为人老了都会这样而是大脑神经退化所引起的失智症。

失智症属于一种症候群丧失记忆是失智症最常见的症状。一开始患者的记忆、思考或其他认知功能都出现退化在语言、运算、专注力、判断力、空间感、肌肉活动能力等都逐渐衰退影响了行动能力无法好好走路、容易跌倒。患者长期受到病症干扰甚至会出现情绪失调或妄想、幻觉等症状最后只能完全仰赖他人照护导致生活素质下降对长者及家属都是一项精神与经济负担。

马六甲仁爱医院(Mahkota Medical Centre)内科和老年病学郑伟全医生表示失智症不是遗传疾病而是脑部血管硬化造成智能改变通常患者有三高(血糖、血压、血脂肪)、糖尿病患病机率较高。

患者多是60岁以上

他指出患者通常是60岁以上的人士约有40%是阿兹海默症(Alzheimer's Disease)所引起而紧接的是脑血管型失智症(Vascular Dementia)。患者在病发初期时许多家属不以为意加上多数人不愿面对病情直到病症加重后才求诊这会增加彼此的身心压力与负担。因此家属平常应关心及观察长者的情绪和日常生活。

郑医生曾接待过最年轻的患者只有40余岁。他表示30余岁也有可能患上失智症必须及早就医。

医学界目前未有成功研发一款处方药物能够根治老人痴呆症但及早就医可以缓和恶化速度。”

医生将视患者的日常活动及需求才决定控制病情的用药剂量。若患者仍需要工作、出外及驾驶等服用剂量较多;而长时间在户内活动的患者的剂量较少。

长者若不幸患上失智症其家属扮演重要角色对失智症的了解格外重要付出更多关爱及陪伴。家属应该鼓励长者有更多社交活动保持心情开朗。

预防:

4实践健康的生活习惯维持良好的睡眠习惯有助于健康。缺乏睡眠会让身体难于清除乙型类淀粉蛋白使之累积在组织里增加失智风险。

4多进行具有计算思考、多动脑的活动可以帮助大脑活化预防脑力下降。几年前流行的手机游戏Candy Crush也是一种动脑游戏。

4均衡饮食,注重全面营养摄取,平常可摄取银杏及维他命E以延缓脑部的退化和患病率。

3阶段症状

早期:由于痴呆症逐步发病比如健忘、口语表达能力变差。患者的短期记忆衰退经常遗忘刚发生的事,而较久以前的记忆(长期记忆)则不受影响。在这时期有些患者的情绪可能不受影响。

中期:痴呆症症状更为明显,患者的日常活动进而受影响,比如记错电话号码或生日忘记自己是否已进食等。在这时期,患者的情绪陷入忧郁。

晚期:痴呆症晚期患者近乎完全依赖他人照顾患者出现严重记忆障碍无法自理比如忘记自己的名字、无法自己梳洗、迷路、幻想、容易情绪激动等。

联络电话:06-285 2711

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