在我决定不参加大马资深的南传法师带领的爬山禅修营后，在这名法师抵达槟城时，我却巧遇槟城的主办单位，并被他带去咨询这名法师，有关山路情况如何及我是否合格参加，结果在可以不必全程参与的情况下，主办单位帮我报名了。

我训练不足，但是整个爬山禅修让我看到上下山的技巧、平时的生活形态、禅修及心理的耐力才是重点（因为队友里有些人身体的耐力和体力好，却耐不住），似乎符合了爬山禅修营的广告：“给在心里年轻和健壮的人”（后来这法师纠正我健壮指的是身体，也就是文句让人误会了）。

队友里几乎全都是中年以上的人，最年轻的一名队友20多岁却体力输于大家，她说，这爬山禅修让她省思平时的生活形态是否健康。

领队也赞赏我们作为非爬山者，这样的表现算是非常特出，其实我觉得禅修帮助最大，因为我们当中除了1人是爬山者，其余都是有运动（非爬山）的禅修者。

爬山禅修营在爬山时简直是赶山，上下山各几个小时几乎马不停蹄没有休息（只在中午抵达目的地休息2小时），我在爬着的时候，尤其是一些非常陡的地方，心跳很快而且持续很久，我用禅修的技巧，只是觉知它并注意自己是否负荷得住，就能平静的耐过。

我在爬着的时候，出现了“很无聊”的感觉，我回到营地做爬山禅修报告有关“很无聊”，被一些人以为我是高手。其实那天，是爬山很激烈的时候，但是我觉得无聊是因为能应付，而且一直赶山的只能专注爬山，没有胡思乱想，动作一样又重复，树林更是都一样的，去到目的地又没有风景。那时我在想：“我静坐也能这样，何必这样辛苦又无聊。”

但是第二天，路程短和不像前一天的动作一般只有一样又重复的动作和树林，并来到曾得过世界大奖的瀑布，心情骤然开起来。那时在想：“这才是理想的路线。”回到营地做报告和回馈时，发现自己对爬山禅修的看法已经不同，并且感激爬山禅修所带来的不一样体验。