你害怕谈论死亡吗？当那一刻来临时，我们是屈服或是抗拒？犹如诞生于世无从选择，离别时刻也无法强留一刻。此时，暮年长辈的内在世界，需要有安稳的力量定锚，咨商心理师王嫊凌打开她的“沙游”，让古来稀的长辈、让承担压力的家庭照顾者们，有一个可以存放、诉说的地方。

“在华人文化里，并非想像中的那么容易开口谈论死亡，谈论死亡像是一个禁忌，一个充满神秘的绝望之门，但是人最终不免一死，这是事实。”王嫊凌实习时，在安养机构内开设沙游治疗，为长辈梳理未竟事宜；在这几年，更是积极参与照顾者支持团体。

“沙游是一个借由沙与盒子以及各种小物件的辅助工具，人们可借此透过创作沙图表达心中不为人知的图像世界。”王嫊凌说，有些长辈的言语表达已无法那么清晰，或是对于咨商有先入为主的排斥，而艺术治疗中的沙游创作，便成了长者能自由与安心的表达自己的心声，在病痛中找到活下去的勇气与意义的重要媒材。

“我每周会拿出装有8公斤沙的蓝色大盒子，桌上摆着各式各样的人类世界的小物件，就在教室筑起了让长者能与我互动的空间。”她进一步从引导被照顾者，到引导家庭照顾者，每场沙游游戏治疗都爆满，因为病的是身体，苦的却是心灵。高龄化虽然是全球趋势，但心理支持的重要，却很少被放在讨论清单里。

身体与心灵都是我们的家

参与过的家庭照顾者们，都盼望能有更多的支持性团体，除了稍微卸下肩上的重担，另一方面，他们也想在支持团体里，分享经验与心情，彼此成为彼此的力量，终结照顾孤单的日子。

“以为我撑得住，其实我不行……”“可是他还是对我很好……”照顾者小梅眼泪恣意地流，在每次沙游物件的摆放之间，她似乎释放了压抑许久的情绪，同时也寻找到，过去被自己忽视的照顾价值。

长辈身体上的不舒服，以及心理上的失落、无助；还有照顾者生活上的无奈、沮丧，这些隐性的挑战都需要被看见与理解。而当沙游治疗结束后，你会看到长辈的面容变得柔软许多，照顾者纠结的眉头也松解下来。

关心长辈以及照顾者，除了提供社会资源、补助资讯、照顾技巧等“实用”方式；他们的心灵也需要被接住、被看护，在失落的世界里，重新立地扎根。

＊沙游治疗以荣格理论为治疗的基础，采用沙盒以及成百或成千的小物件，建造自己内心的世界，以三度空间的图样呈现出来。在自由与保护的空间之下，我们可以把内在的世界呈现在这沙盒中。这是非常有创造性、非理性与非言语的治疗方式。（资料来源：台湾沙游学会）