【精英荟萃就在校园】

报道：孔建莹、摄影：刘剑英

巴占华小田径队成立逾30年，要加入田径队，必须过关斩将，也需刻苦训练，是磨练意志的好平台！

该队这些年来通过系统化训练，水准不断提升，近年更有不俗表现，蝉联多次北近打县田径赛全场总冠军，也培训出州选手。

该队目前由李展飞教练领军，张燕丽、郭意淇、黄环欣及陈莉佩老师从旁辅助，这群教练团当中，有的是前州手、校队或田径好手，他们凭借对田径的热心，牺牲时间陪学生练习和出赛，是校长陈国山眼中田径队有优秀表现的最大功臣。

该队队员为三至六年级学生，约35人。要加入田径队，必须过关斩将，透过每年初和运动会选拔出来的各班级健儿，是从逾百对手中脱颖而出的佼佼者。

李展飞：训练不是“魔鬼式”

李展飞说，该队的训练虽然刻苦，但不会是“魔鬼式”的，队员每逢星期一至五早上7时开始半小时的慢跑训练，锻炼队员的体魄；星期六是慢跑加技术训练，队员需要完成慢跑、技能操练包括仰卧起伏、提膝跳、跨栏跳、蛇形跑等，费时2小时，是磨练意志的好时机。

他说，如果碰上备赛，星期六的训练就会针对各别的比赛项目进行，例如100米赛跑，每次跑完都会记录下成绩，分析队员的状况再作调整。

比赛时会做心理建设

他说，由于不会太频密比赛，所以队员的压力不算大。在面对比赛时，会为他们做一定的心理建设，比如比赛分数落后对手也不要轻言放弃。而在赛后，不管成绩好坏，教练团都会带学生去吃一顿，鼓励学生下次要做得更好。

访问当天，让田径队现场示范平时训练的模样，虽是示范，学生们还是态度认真，尤其在跨栏跳的部分，每个栏杆只有两个脚板的距离，看着他们不断切换跳法，还真的不容易。

挑选队员重视纪律

李展飞说，田径队在挑选队员时，高年级学生会以比赛成绩为主，低年级学生则以潜质为先。除了要符合体格和体能要求，还要有纪律、负责和团队精神。

他表示，有纪律的选手在训练时会服从教练的指示、态度正面，当他们被赋予队长的任务时需要有担当，做好教练交代的事，照顾队员。

“有时其他老师看到特别坐不住的好动学生会推荐给田径队，让我们发掘学生在田径这方面的潜能，有的队员是其他运动队伍的健儿，因为在田径方面更有表现，被我们挖角过来。”

他指出，田径队的最大挑战是参与选拔的选手太多，年初的选拔是由各班各年级的老师推荐，选人没有固定标准，有时会有漏网之鱼，导致有些具天赋的选手要到接近毕业时才被发掘出来。

他说，家长较注重学业，孩子的练习时间减少、队员身兼其他运动队伍的校队身分，导致没办法继续参加田径队等，都是教练团面对的挑战。

练田径无捷径

他表示，练田径没有速成班，多有天分都需要努力，要获得胜利也需一步一脚印。虽然一年当中只有数次比赛，包括县级赛及州赛，但练习从不间断，一直处于备战状态。

“我们很感谢校方对田径队的支持，只要教练团反映对场地和器材的需求，校方都会做到。”

李慧仪心理状态最稳

田径队队长李慧仪（六年级）去年才加入，她之前是排球校队，但在那里不算突出，反而在田径方面更具天分，因此被田径队老师“挖角”过来。

她也是队伍中唯一的州手，是教练眼中的爆发型选手，很适合担任接力赛最后一棒，事实的确如此，有了她，该队在今年州际田径赛的女子组4X100米、4X200米接力赛皆凯旋而归，拿下双金牌。

她在队伍中有如大姐，会注意队员的表现，偶尔会指点他们。教练说，她的心理状态最稳，面对大型比赛也不怯场，惟做事有点急躁，在饮食方面也不太照顾，这两个部分就需要改进。

曾俊展学业运动兼顾得当

队员曾俊展（六年级）在一年级时被班主任发现有运动潜能，却连续几年没有在选拔赛中有表现，成为漏网之鱼，直到去年终于突破，成为田径校队。

他是精英班学生，在学业和运动方面兼顾得很好。勤劳的他，在前往比赛路上，会在车上做功课或温习。教练认为，他在田径队表现沉稳，只要能把一些技术性的部分，比如赛跑的姿势改正过来，就能做得更好。

陈国山：教练团功劳最大

陈国山校长认为，田径队的成长，教练团占最大功劳。教练团对田径队尽心尽力，包括有两个是下午班的指导老师，会牺牲早上的时间特地来学校陪学生训练。

“我校田径队有系统地训练学生，校方在行政上会依据老师的特长来安排负责哪个队伍，而田径队的指导老师对田径都有认识，有的还是前选手，有了这些老师的指导，田径队自然可以有更优越的表现。”

他补充，在挑选田径队老师时会要求年轻化；校方也会邀请校外的教练来给田径队老师和学生办训练营，让老师成长，田径队就能受益。

他希望田径队将来会越做越好，培训出更多州手，出征全国赛，为校争光。

潘锦豪：持续观察田径队表现

课外活动副校长潘锦豪指出，以往田径队只有日常练习，今年开始每逢星期六有练习，在加强技巧方面的训练后，看到田径队的确进步了。虽然如此，校方不会因此自满，会持续观察田径队的表现，包括每次在赛后进行检讨。

《精英荟萃就在校园》系列

20入选学校团体各获1千奖金

由星洲日报《大霹雳》社区报推出《精英荟萃，就在校园》系列报道入选赛成绩已于8月份出炉，20个来自州内的学校团体各获得1000令吉奖金，这个系列报道于10月份开始每逢星期五刊登，总共有20期。

这项活动由霹雳州政府主催，获得掌管青年、体育及人力资本发展事务的霹雳州行政议员李存孝鼎力支持，拨款2万令吉给予脱颖而出的学校团体，即各团体获得500令吉，相关学校也获得500令吉，以示鼓励和表扬。

【巴占华小田径队历年成绩】

1995年：近打1/男队亚军

1996年：近打1/全场女子总冠军

1999年：近打1/全场女子总冠军

2000年：近打1/全场总冠军

2001年：州赛/男队冠军

2002年：近打1/全场季军

2004年：近打1/全场总冠军

2006年：近打1/全场季军

2010年：北近打县/全场亚军

2011年：北近打县/全场总冠军、全国赛/男子组4X200米接力赛金牌

2013年：北近打县/全场总冠军

2014年：北近打县/全场总冠军、霹雳州/最佳女运动员

2019年：北近打县/全场亚军、霹雳州/女子组4X100米接力赛金牌、4X200米接力赛金牌