高山、丛林、洞穴、火山、大海、雪山等，地球上奇幻丰富的自然景观，组成奥妙多彩的世界。远离城市喧嚣，有人登山、攀岩、穿越丛林、潜水、划艇等，感受大自然带来返璞归真般的愉悦。

野外游有好多种玩法，有人喜欢三五人作伴，有人喜欢大队同行；有人喜欢向高难度挑战，有人追求轻松出游。

以下两位户外活动爱好者，一位疯狂迷上火山，另一位走过G7高峰，这就来了解他们感受到的野外魅力，以及野外生活带来的心得体会。

邻国印尼不仅是千岛之国，还有数百座火山，吸引许多人前来参观火山奇景。

2014年，刘国顺跟随旧同学第一次攀登印尼第二高火山——龙目岛的林贾尼火山（Gunung Rinjani，海拔3726米）。初次登上火山的他，随即喜爱上这一望无际的风景，而这种喜爱迅速发展成迷恋状态。

2015年，他到印尼东爪哇省展开自己的单人旅程──攀登火山，7天就爬了7座山。2016年，他去了印尼6趟，前后花了2万令吉。

刘国顺经常一人出行，每次登山游，都会雇用两位年轻小伙子──阿力夫（Arif）和苏文巴（Soembah）当山导。很多时候，飞机抵达印尼，刘国顺就直接奔往火山山脚，待登山结束，又直接奔到机场，过程中很少会在城市慢慢游览，仿佛是专程到那里爬火山。

访谈之前，曾和刘国顺通电联系，他说了一句让我印象深刻的话：“不是我不爱国，而是火山真的很美。”

刘国顺如此形容他见过的火山：“火山周围基本都是光秃秃的，很少有树或者其他遮挡物，当没有雾的时候，一望无际的风景特别漂亮，有时还可看到火山在冒烟，那些云儿好像印度人卷卷的头发。”

夜晚太冷了，尽量不在山上露宿

刘国顺走过大马丛林和印尼火山，在他看来，往往攀登大马高山的难度要比印尼火山来得高。

“假设印尼一座火山的高度是两三千米，它的起始点往往会在一千多米，已是山腰再下一些的位置，登山距离比较短。但是，大马的高山往往是上上又下下，路途遥远，全程可能要爬足六七天才能到达山顶。”同时必须带上更多食物用品。

对登山者来说，背包重量是相当重要的考量点，多几公斤都会影响爬山的速度。刘国顺本身只背10公斤左右的背包。“爬山，我们不会要求太多，尽量把背包重量减得最轻。“

刘国顺本身的玩法不同。为了减少带太多的食水，刘国顺尽量不在野外煮食，很多时候，他们会买一只Bebek Goreng（印尼当地的油炸鸭肉）、几包叁巴和白饭，打包带上山。帐篷也不带多，有时候3个人挤在同一个帐篷里，当作相互取暖。

因为夜晚的火山实在太冷，温度往往在10度以下，在没有遮挡物的情况下，冷风呼呼吹起，刘国顺略为激动的语气说道：“那种冷，是你连拉开帐篷出去小解都不想。”

攀爬印尼火山一般须时两三天甚至4天，需要在山上露宿至少一晚。但刘国顺是个急性子，很多时候，他喜欢一路直奔山顶，坐在火山口啃花生一两个小时，欣赏一望无际的火山美景，拍拍照，然后当晚咬着牙根匆匆下山，只有一些耗时较久的火山才会逗留露宿。

“我不喜欢在上面过夜，太冷，很难入睡，这反而让人更加疲累。”迎着晚间寒风，3人排成直线下山，两位印尼山导会在前后护驾，靠着头灯微光照亮下山的路，匆匆来，匆匆去。

“每个人的玩法都不同，如果玩得开心，我不会只去一次，下次再来，再从不同的路线上去。”（注：受访者有攀山经验，加上两名山导带领，读者千万别模仿哦！）

尊重山，它给予我最好的回忆

夜晚下山当然危险，只是危险本来就处处潜伏着，刘国顺选择不去想太多。在他看来，被砂石刮伤这等事都是小意外，爬火山最怕的，是遇上地震。“因为落石滚下，几乎是没得救的，但是我们没去想太多。”

他爬印尼火山有个忌讳：不带猪肉和酒，作为遵守当地的风俗习惯，并且在登山前会请两位印尼山导帮忙祈祷。

他一边和我分享手机里一幅幅美丽的火山风景，一边满足的语气说道：“我永远都很尊重山，山永远给我最好的回忆。”爬山虽辛苦，他却把这种苦当成乐趣，享受登山带来的成就感。

“这是一个我用钱都买不到的享受。每当走山疲累时，我听着自己快速的心跳声，就会莫名感到一股极致的开心。我想，就算我有多少钱，若没有健康体格，没有火山，我的人生大概没什么意思。”

每次结束攀登火山之旅后，他都忍不住跟两个山导抱在一起，衷心地感谢他们。

刘国顺至今已攀爬过30座火山，他有个目标，就是希望可以在三四年内攀爬至50座火山，然后把攀山点滴记录下来，结集成书，包括马来文版和英文语版，然后带着这些书去到印尼，送给那些曾经在攀山路途中遇过的当地居民。

大抵是常常来往印尼，刘国顺对这国家总有种特殊的情谊，淳朴的民风、东爪哇的文化，尤其给他留下深刻印象。也因为经常看见印尼穷人的生活，让他更加珍惜回国后的生活。

爬山，又何止是爬山呢？

登山迷──通过爬山，学习如何自我增强

把镜头从印尼火山转向大马的青山丛林——吉隆坡斯迪亚旺沙（Setiawangsa） 的武吉丁丁（Bukit Dinding），一座不到300米高度的小山坡，全程柏油路，徒步上下山约40分钟，适合初学者来此慢跑和健行。每逢周末，很多人都会来这里活动筋骨，体能好的，还会在此上下跑动数次。

居住在附近的拉曼（MK Rahman）经常来这里跑步或健行，人少时还会骑脚踏车上下山。这座山是他的其中一个“训练场地”，为他之后到尼泊尔登山做准备。

拉曼是登山常客，蓄着一把约两厘米的胡子，以及一头及肩的半黑半白长发，来临的一月份，他将迈入花甲之年。

13岁那年，拉曼跟随学校到太平的Bukit Larut，谁也没料到，这为他悄悄埋下一颗登山种子。后来，拉曼成为土木工程师，四十多岁开始积极投入登山运动。

爬山，除了贴近大自然，更贴近自己和他人。

登山需要山友作伴和扶持。恰好脸书当时兴起，拉曼想尝试在脸书寻找山友，辗转之下，他创建了大马登山及露营脸书小组HACAM，旨在聚集登山和露营爱好者相互交流，却没料到这小组逐渐吸引了全马华巫印裔的山友加入。也因为登山，让拉曼结识越来越多的登山友，一同攀山涉水。

拉曼曾与山友连续21天攀越西马G7的其中几座高峰。

G7，是西马半岛的7座最高峰的简称，因路途严峻险要，登山难度高，需要非常好的体能和登山技巧，也因此，G7成为许多登山者积极训练、追逐的目标。这些年，他更组织山友们，一起到尼泊尔登山。

爬山的乐趣，只有爬过山的人才能体会，往往难度越高的山，给攀山者带来的成就感和满足感越大。在他看来，爬山最艰巨的，就是如何可以增强自己，尤其在心智上。

并不是说体能不重要。他解释：“新手一开始的时候，体能还没上来，你会更专注于体能。但是体能上来了以后，你就会开始专注于其他东西。”

爬山，除了让个人更贴近大自然，更贴近自己和他人。“在这过程中，你会学习如何与压力和消极想法协调，如何让自己更有耐心，如何与他人沟通，如何在恶劣情况下解决问题等等，这些都应该值得一个登山者去学习的事情。”

最享受攻顶一刻

访谈之后数天，拉曼就要启程到尼泊尔，展开登山之旅。我问，爬山路途遥远，最享受的是哪一刻？

“最开心的时刻当然是到达山顶的那一刻。”他更打趣说道，妻子最享受的是下山归来到家那一刻。既然如此，为何还要登山？

“如果只待在家，你不会觉得有趣，但是当你在外经历过艰辛，才会更觉得家是多么舒服。洗澡时可以搓泡泡，可以换上全新干净的衣服……”

因为经历过艰辛，才会更加珍惜生活中看似平凡无奇的日常小事。

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