彭健伟／老先生，记得要复健喔
前阵子开始步行锻炼，某日我的手机App夸奖我当天共走了一万步，正要为自己运动达标而沾沾自喜，结果隔天起床，右脚踝旧患隐隐作痛。
脚受过伤的人知道，脚疼的问题非同小可。
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脚痛会严重影响日常生活，疼起来连正常走路都不行。这一次不敢大意，赶紧去看医生。
看诊后，步履蹒跚地从诊所走出来，原本想要到隔一条街的杂货店买些东西，忍着痛一瘸一拐走了两三步，决定放弃这个念头。东西是想买的，但我的腿不愿意。
询问医生意见，他说是我扭伤后没有康复好，所以留下慢性脚踝疼痛的后遗症。走路走多了，或运动多了，就会引发疼痛。
“不过你放心，这问题是可以通过复健解决的。”
“你要每天做脚踝的肌力和功能性训练，要有耐心。”
“躺平，将腿伸直，然后做脚踝内翻、外翻、背屈、跖屈和环转的活动练习。”
“每天做个50次吧。”
“要循序渐进，感觉不舒服或异常疼痛时要马上停止。”
这些台词怎么那么熟悉？啊，我在担任医疗口译员时也译过类似的内容。
通过电话为美国的医院翻译时，曾经遇过一个复健治疗的个案。电话另一端，美国医生正温和地指导一名华裔老先生做复健，老先生的女儿也在一旁给爸爸打气，大家像在耐心哄着一个小孩似的。
老先生的声音听起来似乎有些意志消沉，复健疗程中一度呻吟喊疼，我也跟着揪心。通话中有一大段时间，只有医院背景的杂音和老先生的喘息声，虽然我待着不必翻译，心却一直悬着。
疗程结束前，老先生突然虚弱地，仿佛用尽全身力气说：“每天……这样……做几次，是吗？”
他的声音沙哑无力，我一时没听清楚，于是他女儿代爸爸重复了一次，笑说，这句可是他自己主动说的喔。
我照着翻译，医生（我想像此刻她在微笑点头）回说：“是的，每天做几次，非常好，give me five！”（我想像老先生也举起孱弱的手击掌，显然这肢体语言无需翻译）大家都笑了。戴着麦克风的我不便发出声音，只是静静地微笑。
老先生，愿你早日康复，记得要每天复健喔。
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