目前没有任何研究证明,只要人不吃糖就能预防或治疗癌症,也没有任何研究直接证明糖与癌症发生率的关联。目前的建议是,不要为了不吃糖而不吃任何蔬菜、水果、全谷类、牛奶,这些食物含有天然糖分,但也有许多维持身体机能的矿物质与维他命,不能不吃!只不过,吃额外添加的精致糖对身体不好,我们对甜食容易成瘾,糖容易愈吃,口味愈重,会愈喜欢愈甜的。
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那吃素会降低罹癌的几率吗?吃微波食物会增加罹患癌症的几率吗? (全文阅读)
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