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问药

发布: 10:00am 12/11/2022

养生

问药

林恩妮

止痛药

头痛

头痛药

代谢药物

林恩妮/一颗头痛药,真的会在体内残留5年?对身体会造成什么伤害吗?

作者:林恩妮

问:一颗药,真的会在体内残留5年?那会对身体造成怎样的伤害?

答:至今仍是民众的一大迷思地带。疼痛是一种身体自我保护的反应,但长期无法获得缓解的疼痛反而会引发身体其它的并发症,影响生活质量和工作。止痛药,只要用对,并不可怕。疼痛无需一味隐忍。

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成药其实并不会残留身体,因为每一种药物都有半衰期 (half life)决定其逗留在血液的时间。比如说,止痛药扑热息痛或乙醯胺酚(paracetamol)的半衰期大约是2至3个小时,因此一颗500毫克的扑热息痛经历5个半衰期后几乎无法侦查。这也是为什么发烧时,医生或药剂师建议每6至8个小时重新服药,因为药物在血中的浓度已经太低无法达至疗效,而需要重新服用。

因此网传一颗止痛药会残留在身体5年的消息确实子虚乌有。药品会代谢,就像其它食物一样。不过每款药物的代谢途径不一样,有些经过肝脏,有些经过肾脏。如果肾脏有问题的患者,医生或药剂师通常会搭配通过肝脏代谢的药物。比如说扑热息痛由肝脏代谢,而双氯芬酸(diclofenac)则是通过肾脏代谢。

代谢的速度取决于肝肾功能的不同,比如说肝脏不好的患者需要更多时间,因此医生和药剂师会进行药物评估才让患者服药。

有一部分人抗拒药物带来的弊,但只要用对药物,它的利是大于弊。无论是孕妇,宝宝或者老人家,都有适合每个人的止痛药或退烧药。更重要的是了解不是每一种情况都可以用同样的药物,也不可以只用药物来解决长期的问题。比如说,压力太大或者水分不足都可引发头痛,但反复的头痛症状也许隐藏其它的病变原因,需要更详细的检查。

林恩妮药剂师(驻森美兰芙蓉)
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发布: 7:00pm 18/03/2025
我最想删除的一句话——有血光之灾,恐阳寿难续/庞宣(士姑来)

我8岁那年,母亲替我们兄弟三人算过一次命。

那时候我们住在乡下,不时可见到卖跌打膏药妇人、磨剪刀老人以及年约半百的算命先生出现在村子里。后者给我的印象是身材瘦削,头微秃,嘴唇上边蓄着两撇胡子,颇似我在连环图书里看到的道士模样。

母亲没有事先告诉我们算命一事,我是在当天放学回家后才知道的。因此,算命是在怎样的情况下进行,算命先生讲了些什么话,我完全不得而知。其实,以我当时贪玩的个性根本就不在乎算命这回事。我想的是和同龄玩伴抓鱼、爬树及打鸟等有趣的事儿。不过,事后听二姐说,当天中午算命先生在家里用毛笔在三张红纸上个别批写我们兄弟三人一生的运程。完事后,母亲便把它收好。至于放在家里的什么地方,她也不知晓。

事隔多年迄至我而立之年结婚时,母亲才把批纸交给太太保管。我取出来看,才知悉自己的命程是怎样的。原来算命先生以行草字体书写的批纸上,在我耳顺之年批示文字的最后第二行写的是:“有血光之灾,恐阳寿难续”10个怵目惊心的墨字!

我不知道当年母亲心里会怎么想,也没问过她我运程的吉凶。唯我肯定的是,她不是一个执迷算命的妇人,有自己的思想和主见。我揣想她之所以替孩子们算命,兴许是想在心里图个安心吧。

至于我自己,打从念完中学出国深造,就按照自己的人生目标和节奏为前程而努力奋斗。不过,有一点我得感谢算命先生的提点,他让我婚后在任何时候都注意交通安全,开车小心驾驶。此外,结婚后的这40年,我始终把身体健康和养生之道放在心上,并且实践在日常生活的饮食、睡眠和运动上。平日里除了阅报及写作,还不时在国内外旅游,享受退休后的悠闲自在生活。

其实,我早就该把“有血光之灾,恐阳寿难续”这10个字从我的生命史册上delete 掉!

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