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发布: 9:00am 18/05/2023

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外科专科医生白映俞/7坏习惯 让腹部脂肪堆积

授权来源:照护线上

陈氏兄弟俩都发现对方变胖了,哥哥先说:“我连喝水都会胖,你看看这肚子一大圈。”
弟弟表示:“其实我四肢还好啊,就只胖这个肚子,真的是藏都藏不住。大概是体质吧!我们家就都会胖肚子。”

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其实,堆积可不是件能一笑置之的事情,腹部脂肪环绕着腹腔内的器官,会影响的健康层面比较广,高血压、糖尿病、心脏疾病、脂肪肝、代谢疾病都与顽固腹部脂肪有关,腹部脂肪的累积也直接增加了死亡率,还是要好好面对。

若家人间有类似的状况,我们常常会把原因归咎于体质或基因;然而,家人间也常常会有类似的,导致了类似的身体状况。所以,可能是习惯出了问题,让我们在不知不觉之间,累积更多腹部脂肪,若不改掉这些,腹部脂肪比其他位置的脂肪都还麻烦,所以我们赶快来看看究竟是哪些坏习惯会让人累积腹部脂肪吧…… (全文阅读) 

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