郑梅娇.你具备哪些免疫力？

同样待家里，有人读书学习、上网上课堂等很自律；有人睡觉、看电视、玩游戏，混混沌沌过一天，这是价值免疫力。”

短文还写道：“一样的灾难，有人阳光向上勇往直前；有人怨天尤人，甚至仇视社会，幸灾乐祸，这是心理免疫力。”

当有人因这场疫情与雇主闹翻，或者因此而断炊、身无分文，或有企业因此而走不下去，我想起了四个字：未雨绸缪。有者生存下去，有者就此沉寂或陷困，何以至此，是在于我们平日把自己准备得如何？是否把自己培养得足够强大？

日前台湾电视台播出一位评论员大谈大马应付冠病的言论，听得大马人怒火中烧，“半夜埋尸”的论点更教人啼笑皆非。非常时期，讯息漫天，有者认知也会中毒，此时可见识其免疫力“很弱”；我们应提醒自己对各种讯息保持明察秋毫，不了解就不要说得跟真的一样。

网上教室视频，主持人侃侃而谈非常时期的人们害怕失去工作，该怎么办？主讲人提出各种方案来帮助网友保住工作，包括行动管制期间不要放弃自己，好好学习，很多学习都不必花很多费用，如看书看报看教学视频。

他也建议，雇员或者可与雇主谈一谈，表达自己愿意接下更多的任务，维持及提升自己在公司的价值，在在都是保住工作的方法；未了还关心观众，非常时期切记注意安全、保持冷静、稳住阵脚，不失关怀。

每个人都有影响力，不要小看自己的影响力。网络普遍的今日，网络传播者不妨制作更多有益、有帮助、有价值的视频来影响更多的网络平台使用者，传播更多正能量、传递务实的知识，远胜那些一知半解的胡言乱语。

这一场疫情，一道行动管制令，让我们明白所谓的免疫力并不只体质的提升，需要提升的是整体的免疫力；它包括了财务、精神、价值层面，它更涉及了个人阅历、认知、思想与灵魂。