(八打灵再也23日讯)医学专家指出,除了疲劳之外,脑雾(brain fog)也是冠病患者常出现的长期症状之一,这种情况或会影响他们的工作效率,尤其是从事教育工作的人。
持续数周至数月
“脑雾的症状包括记忆问题、头脑不清晰、注意力差和意识模糊等。这些人虽没有被冠病危及生命,但他们的思维和记忆却无法恢复正常。”
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马来亚大学医学院社会与预防医学系的梅凤鸣和诺兰纳琪雅教授今日发表文告解释,脑雾不是医学或科学术语,而是泛指无法集中注意力或思维迟缓的状况。
“冠病患者一般在2至6周后康复,但一些人的症状会持续数周甚至数月,维持超过3个月的健康不良状态,称之为冠病长期冠病症状(Long COVID)。
“是什么造成冠病后患上脑雾?研究人员已鉴定几种可能的原因,包括肺损伤导致缺氧、影响脑细胞的炎症、导致免疫系统攻击体内健康细胞的自身免疫性疾病、脑部小血管肿胀导致血流不足和细胞侵入大脑。”
根据2位专家对冠病康复者的初步调查显示,超过50%的受访者经历6周的脑雾,约20%的脑雾状况持续12周,另有10%更是长达6个月。
“目前为止,我们还不清楚为什么有患者会有脑雾,有些人则不会。结果表明,相较其他轻微症状的患者,重症患者与脑雾的关联性更高,在这方面需要展开更多研究。”
专家指出,若患者在康复后出现脑雾情况,最重要的是先预约医生进行咨询。
可通过有益活动改善
“除了药物治疗,出现脑雾的患者可通过健康生活方式来改善情况,比如睡眠充足、定期锻炼、良好饮食、不抽烟不喝酒、通过社交媒体与亲友保持联系、进行有益身心的活动等。”
两人也希望有更多冠病康复者,无论有没有长期症状的人,都可以参与她们的问卷调查,保证个人数据保密。
有关链接为https://redcap.link/o13kt7tr。
“我们将于9月18日(星期六)下午2时至4时为参与调查者举办一场关于冠病长期症状的免费线上研讨会,谷歌表格报名链接为https://forms.gle/mUuLfnmZYQsUC7uT7。”
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