人踩人怎样自救？ 港医护学会警告2件事勿做　

（首尔30日讯）韩国梨泰院万圣节派对“人踩人”惨剧震撼全球！香港医护学会执委潘伟刚曾发表文章，警告如遇上同类事件，有2件事千万不能做，又列出自救方法，增加生机。

香港01报道，潘伟刚在文章指出，踩踏会引起挤压症候群（Crush Syndrome），人群互相过度挤压导致肌肉坏死，并释放出肌红蛋白等；即使伤者被救出，依然可能因急性肾功能衰竭死亡，而大多死者因挤压性窒息引致死亡，即胸腔被挤压得没有扩张空间，最后窒息至死，或者是胸膛肋骨骨骼被压断而直接外伤导致死亡。

如果遇上人踩人情况，该如何自救？潘伟刚提醒，若陷入人潮或已经被人流裹挟无法自控，“切记不要停下来，也不要硬挤”，一定要先站稳，尽最大可能保持站立姿势，身体不要倾斜或失去重心，并注意脚下情况避免被绊倒，也不要弯腰执拾物品，更不要俯卧和仰卧。

他续说，可用双手握拳架在胸前，“像拳击手的防守姿势”，尽量保持站立时胸腔也不要被挤扁，这样可以保留一定空间，确保呼吸畅顺，同时应“尽快抓住如扶手等坚固东西或靠到墙边”，待人群过去后再离开现场；若未能成功，则应顺着人潮同步前进，一边向前进方向侧身移动，直至移出人群。

潘伟刚又表示，万一跌倒在地，要侧身蜷曲、双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头，切忌仰躺或俯卧在地上，但直言这方法前提是没有人踏在身体上，“如果在极端的踩踏事故中，你仍然可能会受伤，原因是可能上面已有许多层的人群压着你了”。

潘伟刚另补充，人踩人事件很多时可以避免，强调“一旦遇人多挤迫的时候，切勿推撞、起哄、制造紧张或恐慌的气氛，亦不要慌乱、奔跑，避免摔倒，更切勿逆潮迎上”。

【点看更多相关新闻】