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全国综合

发布: 7:49pm 08/02/2023

健康醒觉

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蔡淑祯:提高小学健康醒觉 星洲校园均衡营养运动 赞

“吃得营养,吃得均衡”全国小学健康校园运动
“吃得营养,吃得均衡”全国小学健康校园运动筹办单位代表欢喜合影。前排左一起是副校长莫秀玲、曾翎龙、蔡淑祯、周怡芳、张国鸿;后排左一起是李斯燕、蔡佳敏、刘怀友、林乐祥、郑德发。(何正圣摄)

(吉隆坡8日讯)全国校长职工会总会长蔡淑祯校长认为,孩子吃得营养和均衡才能确保他们拥有强大的免疫力,随时能抵御和战胜外来的病毒,尤其在疫情期间和后疫情时代,学生对健康的意识更应该获得提升。

她也是蕉赖十一哩华小校长。她认同由星洲日报主办的“吃得营养·吃得均衡”全国小学健康校园运动是具意义的,对生长发育黄金时期的孩子极为重要。

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她今日在雪州蕉赖十一哩华小举办的“吃得营养·吃得均衡”全国小学健康校园运动推介礼上指出,许多专家发现营养均衡的饮食习惯是影响肠道及其菌群健康的重要因素,而肠道又会影响人的精神健康。

“身体健康获得了保障,精神自然饱满,情绪必然稳定,思路也就清晰,这样,学习的状态才会更好。

“我希望未来食堂可以一起响应营养餐计划,让孩子们吃得健康,快乐成长。”

“吃得营养,吃得均衡”全国小学健康校园运动
曾翎龙说,星洲日报会巡回全马华小,举办22场校园活动,并把活动讯息传达至超过100间学校。(何正圣摄)
曾翎龙:巡回全马办22校园活动

星洲日报文化企宣主任曾翎龙说,星洲日报会巡回全马华小,举办22场校园活动,并把活动讯息传达至超过100所学校。

他解释,早在1954年,日本已经制定“学校给食法”,明确规定在全国中小学推行学生营养午餐。

“日本政府还规定,凡是学生人数达600位以上的学校,都必须有一位营养师,营养餐的食谱由营养师依据营养需求和当地条件来设定。

“在推行营养午餐30年之后,日本人的平均身高增高了7厘米,而日本也是世界著名的长寿国家,这得益于营养午餐以及从小就培养的良好饮食习惯。”

他认为,我国在学生营养餐及饮食教育方面是刚起步,还有很多开拓和努力的空间。

“我们希望能够抛砖引玉,让更多单位和有心人一同来关注学生的食物营养和饮食习惯,进而打造健康的校园,让下一代都能健康茁壮地成长。”

“吃得营养,吃得均衡”全国小学健康校园运动
吃得营养,吃得均衡全国小学健康校园运动标志。

周怡芳:每5小孩1营养不足

联合药业(Duopharma)市场部主管(高级经理)周怡芳说,根据研究数据显示,5名小孩中有1名孩子的营养摄取不足,而肥胖亦是营养不足的症状,若不正视这个肥胖问题,将衍生更多早期疾病。

她指出,该公司为此与星洲日报初次合作,一起推动全年的“吃得营养·吃得均衡”的健康校园运动,希望它能提高孩子对饮食营养均衡的意识和观念,逐渐培养健康的饮食习惯。

“初次参与这个活动,感到很开心和感动,觉得自身有一定的责任,帮助孩子和成人有更好的健康意识,而这需要长时间来推动,使观念变成行动,然后进入生活,成为习惯。

逗趣表演传达营养讯息

该活动也邀请营养师刘怀友和魔术师梁健安(Uncle Fishy)通过逗趣的表演,让小朋友在活泼的氛围下学习最准确的食物和营养讯息。

“吃得营养·吃得均衡”全国小学健康校园运动获得教育部批准,由星洲日报《星星学堂》和《小星星》周刊主办,马来西亚全国校长职工会协办,Champs儿童多种维生素盛情赞助。

出席者包括蕉赖十一哩张国鸿副校长、《小星星》主编李斯燕、星星学堂主编郑德发、饮食治疗师林乐祥、蔡佳敏等人。

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发布: 2:21pm 10/02/2023
麻南安会馆214办自行车活动,邀民众绕麻坡旅游景点骑行
麻南安会馆214办自行车活动,邀民众绕麻坡旅游景点骑行
吴少鹏将骑自行车从中马至南马,展开全程500公里的奥运精神金牌之旅活动。(麻坡南安会馆提供)

(麻坡10日讯)麻坡南安会馆将于2月14日下午2时,在麻坡砂礼路车站旁广场主办“让南安动起来”健康醒觉运动,希望爱好骑自行车的民众踊跃参与,一起骑车绕麻坡旅游景点打卡。

麻坡南安会馆会长陈世涞在新闻发布会上表示,上述活动是为配合奥运健将协会主办的奥运金牌精神之旅,第四站麻坡区活动将迎接来自麻坡的南安人吴少鹏骑自行车抵达。

他说,青年及体育部长杨巧双将于2月11日,为吉隆坡首站活动主持挥旗礼,吴少鹏将从中马至南马,展开500公里的自行车骑行。

“主办这项活动是为发扬南安人的坚持与运动精神,激发运动的兴趣和鼓励健康生活方式,以及对会员福利义不容辞的支持与表扬。”

他说,吴少鹏也是该会馆名誉会长吴天赐的长子,目前是马拉松六星及马来西亚纪录大全首位完成世界十大马拉松跑者。

陈世涞指出,该会馆也表扬吴少鹏配合马来西亚奥运健将协会参与新标志宣布及启动个人骑自行车500公里奥运金牌精神之旅活动。

他说,为了让此行第四站在麻坡不孤单,一群爱好自行车的麻坡民众将加入陪伴与支持,并为家乡麻坡旅游业尽一点棉力,骑自行车绕麻坡市区推广皇城旅游景点。

他表示,目前报名参与的人数约有20人,该会馆欢迎来自不同籍贯的人士踊跃参与。他也呼吁所有参与者注意安全,遵守交通规则与大会指示,让活动顺利举行。

麻南安会馆214办自行车活动,邀民众绕麻坡旅游景点骑行
麻坡南安会馆发布骑行活动详情;右起为谢来发、魏天进、陈世涞、王振华、苏聪铨及卓桄辉。(麻坡南安会馆提供)

上述活动的集合地点在麻坡砂礼路麻坡车站旁广场,将会途经海乾街南海观音、粤东古庙、姐妹情深𤩹画、漳泉公会、贪食街、麻坡市议会大楼、大马路麻河边牌楼、黄金丹绒海边广场及麻坡南安会馆。

有意参与的民众,可联络策划魏天进(012-657 7964)或青年团长卓桄辉(012-625 5589)。

出席新闻发布会的理事,包括副会长谢来发、总务王振华、副总务苏聪铨及副文书魏天进。

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