北海励华学校学生 快乐学习均衡饮食

郑美玉：鼓励学生吃得营养均衡

励华学校校长郑美玉感谢星洲日报与Champs儿童综合维生素携手将这项深具意义活动带到励华校园，提升学生均衡饮食与健康观念，培养健康的饮食习惯。

“不健康的饮食习惯不只会导致各种疾病的产生，也会影响生活与学习，甚至造成学生过胖问题，所以鼓励学生吃得营养与均衡，一直是校方积极提倡和关心的。”

她希望学生们通过聆听营养师的解说后，能明白吃得健康与均衡的重要性，更要将此理念贯彻在生活中。

郑德发：抛砖引玉让更多单位关注 

《星星学堂》主编郑德发指出，“吃得营养‧吃得均衡”这个主题，在现今社会、尤其小学生群体中显得非常重要。

他说，就在上个月16日，我国副首相拿督斯里阿末扎希表明，近期内将提呈内阁备忘录，放眼通过跨部门和机构合作，尽快解决约560万名学龄前、小学生和初中生营养失衡的问题。

“我们很高兴听到这个好消息，政府对学生营养餐的关注，和我们活动的主题是那么的契合，即是让我们的孩子吃得营养和均衡，从而塑造强健的体格。”

他认为，我国在学生营养餐及饮食教育方面，可说刚刚起步，还有很多开拓和努力的空间。

“星洲日报举办健康校园运动希望能够抛砖引玉，让更多单位和更多有心人，一同来关注学生的食物营养和饮食习惯，打造健康的校园，让下一代都能健康茁壮地成长。”

他特别感谢联合药业（Duopharma）旗下的品牌Champs的赞助，让星洲日报团队有机会全马走透透，到不同的学校向小朋友灌输健康的饮食习惯。

李斯燕：灌输正确饮食概念从小开始

《小星星》周刊主编李斯燕指出，培养好的习惯须从小开始，包括灌输正确饮食的概念和方法，也必须从孩子开始，若是孩子有错误的饮食习惯，也需要从小纠正。

她说，“吃得营养‧吃得均衡”健康校园运动会选择进入小学宣导，就是希望从小给孩子们灌输正确的饮食观念，特别是如何吃得营养与均衡，只有吃得健康又均衡，才能维持健康的身体机能。

“通过正确饮食观念的教育，不但能培养孩子正确的饮食的观念，也会回家与父母分享，从而建立健康饮食家庭。”

她说，为了让小学生容易吸收健康与均衡的饮食资讯，这项活动已将最重要的精华抽取出来，通过营养师与魔术师的配合，再结合专业知识和有趣的魔术表演，让孩子们印象更深刻。

梁健安认为，一般的讲座会或通过YOUTUBE的讲解没有互动环境，会比较沈闷而无法让学生们专心聆听，效果也有限。反之通过过魔术表演和互动方式，不但更具创意和多元化，轻松的气氛也会让孩子们更踊跃参与其中，对现场传递的各项讯息留下深刻印象，并牢记在脑海。