“结不成婚成减肥动力” 男子成功减重40kg
（吉隆坡7日讯）一名男子取消了原定于去年10月举行的婚礼后，决心减肥改变自己的外形，以找回自信心，结果成功将体重从130公斤减至90公斤。
马来报章《大都会日报》报道，28岁慕哈末依斯干达表示，他将失望心情化成减肥动力，从去年11月开始，通过保持健康生活和饮食方式，开启了瘦身旅程。
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他是通过摄取热量较低的食物和健身的方式来减肥，“对我来说，控制饮食非常重要。我减少摄取糖、油和快餐，摄取更多原型食物和蛋白质。”
他坦言，他减肥的动力，跟他结不成婚有关。
“我把这股失望的力量化作动力，开始了我的减肥之旅。它也激励我实践更健康的生活方式。感谢上苍，目前为止总共减重40公斤。”
他说，他对自己作出取消婚礼的决定，感到很自责。
“还剩一个月就要结婚了，我却决定不结婚。我认为我们缘尽了，同时我很自责，因为那时候我爱别人胜过爱自己。”
他说，在整个减肥之旅中，他终于找回了自己，激励他要爱自己，不断照顾自己的身体和保持良好的外形。
他说，身边人看到他成功瘦身后，都给予他各种正面的反馈和评价。
“反馈热烈且非常正面。我身边的人都替我的（瘦身）旅程感到高兴，我的生活方式也比以前更健康了。”
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