吴娟瑜｜因为孤独，所以自由

孤单仿佛落单的小羊，急于寻找羊妈妈的温暖，寻找羊群的安全感。孤独则是更深一层的学习，有人是心理孤独，形体不见得孤独，身旁总是美女如云，满口阿谀；也有人是形体孤独，就算离群索居，还能怡然自得，心理丰富。

我问过自己害怕孤独吗？

确实，从小到大的日子里，身旁总是家人围绕，好友作伴，演说满档，不愁互动。顶多的寂寞只在孤单，当时是在美国印州留学，但课业多，学习重，咬牙一过也错过学习真正孤独的滋味。

如今，在疫情阶段才发现孤独实在是人生况味，少了车程奔波，少了商家采购，少了街道走动，更少了娱乐享受，原来孤独是上天恩赐的自由，一切只因为多了空暇往内心走。

叔本华说过“青年人需要从年轻时就训练自己承受孤独的能力，因为孤独是幸福、安乐之源。”伏尔泰也谈及“在这世上到处挤满了人，却没有一个人值得我们与之交谈。”

可见孤独的学习正逢其时，我们不要因为无所事事而自责，更不要不便外出而懊恼；老天爷赐给我们一个绝佳的机会放慢脚步训练自己，而且伏尔泰讲错了，没有人值得交谈？

想想看，我们多久没跟自己交谈？多久没有聆听内在声音？这个“我”可是不离不弃，终身守候，我们却跟这个“我”疏离而陌生，甚至厌恶“我”、放纵“我”而不自知。

20世纪后，不是流行“为自己而活”吗？为自己而活，并不是哗众取宠，四处讨好，去赢得目光，取得掌声；好不容易我们挣脱了传统的框架，学习为自己发声，为自己的人生负责，就是来到一个恩赐的机会，学习和孤独做好朋友，让阅读、家中踱步、文字记载、为自己做一道好菜，或是窗边静坐，细看枝叶轻摇、雨滴滑落都好。

活在深山里最孤独的人

听说世界上最孤独的女人是俄罗斯76岁的莱柯娃（Lykova），她甫出生就住深山里，连二次大战的发生都不知道，家族只剩下她一人。

世界最孤独的男人是北极圈气象站的史拉瓦（Slava），他是北极研究专家，多年来，在冰天雪地里，每天一个人测量风力、温度，和降水量，这种日子怎么过啊？

别忘了，孤独的人并非被逼迫或人生悲惨，也不见得人格缺陷，与人格格不入；孤独是人类生活的本质，及早学会孤独的生活能力，懂得和自己独处，并享受静谧所带来的丰盛和提升是为上策。

根据调查研究，80%的人自认孤独，按照如此比例，你我身旁每10人有8位其实是内心孤独，不必惊慌，也不要怜悯，孤独的人早已学会和自己做好朋友，孤独成了一种生命态度，这些“我”宁可保留心灵的自由，让自己来去自如啊！