广告牌新趋势02：电子广告牌会闪瞎你的眼吗？

他追朔LED灯的发明，是早在1962年已经发明的一种半导体，当时并不是用于电灯照明用途，直至1990年之后才真正用在灯泡。

他表示，LED灯是一种对减碳非常有帮助的工具，20年前它的价格是逾70令吉一盏，现在已经变成平民价格，效率也比荧光灯高50％～70%（亮度），因为LED的转换功率能够把95%转化光，5%转化为能源，也就是说它更省电。

光害，不只是LED才有

提到光害问题，蔡建发强调，光害不只是LED才有的，早在1930年代国际天文界已经提出“光害”这个字眼，地面太多的亮光导致无法看清星象。只是因为近代LED灯技术广泛被利用，光线更强更集中，光害问题日益严重，甚至影响人的眼睛或视力。

他表示，人的视觉对不同颜色有不同感受，蓝光比较多的灯光和光彩度高且鲜艳的光，都会令人比较容易疲累，LED广告牌就是这一类的光，广告公司通过电板调节其亮度，所以这类广告牌会令人感到目眩。

“论伤害度来说，LED灯会比霓虹灯高，因为霓虹灯是分散型的光，对眼睛刺激没有这么强。”

他提到，很多国家都已经制定了条例管制广告牌亮度范围，大马则只有指南而已，政府是时候参考其他国家的亮度建议，立法管制本地广告牌的亮度设置。

国家可立法避免人为光害

“虽然环境光害无法避免，但人为光害却可以避免。如一些国家立法，路灯只能往下照，不能往上照，森林及鸟类保护区也不可以设置高亮度的照明灯。”

他提到，LED灯的光害，不只是影响人类而已，也会干扰植物与动物的生态。因为LED灯的光谱与阳光相似，而植物本来应该与人类一样在夜间休息，却因为LED灯照射，扰乱了植物的生理时钟，导致植物只会成长，却不会开花结果。

“而一些在晚上活跃的动物，它们会避开白天的光亮，晚上才出来活动，如猫头鹰晚间视力比较好，利于夜间觅食。但环境光害令它们以为还是白天，而无法觅食和活动。昆虫也一样，如飞蛾扑火，它们看到亮光就会扑过去，所以是影响着整个生态环境。”

蔡建发表示，灯光的发明是因为安全照亮，却因被广泛使用到如今的过度使用而带来问题。但无可否认的是，LED灯的发明本质是好的，把电能转变为光能，取代耗电强的白炽灯，呼应全球的减碳呼吁。

“所以政府应该立法限制光强度，同时也教育民众关于灯害的影响。”

没报告显示LED灯会对眼睛造成永久伤害

尽管LED广告牌在某个程度上会造成眼睛不适，但世纪大学验光和视觉科学系副院长符兹强博士却表示，至今没有研究报告说LED灯会对眼睛造成永久伤害，不过竖立在繁忙路段的LED广告牌，确实存在增加交通意外的风险。

他说，一般上驾车的时候，如有强光闪过，的确会影响集中力，尤其是傍晚或晚上时分。若再加上患有眼疾的驾车人士，如白内障、佩戴眼镜度数不对的人，强光及色彩鲜艳的LED广告牌，会令他们觉得刺眼及分散集中力，而导致意外发生。

询及为何眼睛看到LED广告牌时会感到不舒服，尤其是傍晚或天黑时候？他认为，可能性有几个，第一可能是近视或散光的度数，第二是干眼症，通常干眼症状在傍晚时分会特别明显。

“我们一整天都开着眼睛探索，到了傍晚眼睛自然会累，所以干眼症的人通常都是到了傍晚感到特别不舒服，那时因为角膜表层油性不够，留不住眼泪而变得干燥。所以当眼睛见到强光时，更觉得刺眼，若再加上度数及白内障问题，不适感会更严重。”

所以，他建议大家每年都必须做眼睛检查，以确保眼睛健康。

他表示，如果是因为度数引起的问题，只要配制度数准确的镜片就可以解决；如果是干眼症，必须确定属于哪一类干眼症，有的是因为角膜的油性不足，或油脂层阻塞，有的是眼睛下垂影响眼泪分泌、也有的人是因为眼睛肮脏导致发炎，都会影响眼泪素质，所以引发干眼症的因素很复杂。

长时间对着荧幕别忘记眨眼

“有时我们长时间对着荧幕忘记眨眼睛，也会引起干眼症，眨眼次数少，干眼问题就更严重，所以要记得经常眨眼。还有，荧幕也不要放在与眼睛平行水平，放在比眼睛低一点位置，就不会一直以睁开眼的姿势看荧幕。市面上有一些温热的眼膜，对油脂层阻塞导致的干眼症问题有帮助。”

符兹强表示，白天比较亮的时候，眼睛瞳孔比较小，所以LED灯对眼睛的刺激不会这么重；到了晚上眼睛瞳孔会自然放大，突然有一个光射过来，就会觉得很刺眼，所以晚上最好不要在黑暗使用手机，眼睛很吃力及更不舒服。

他也认同，一些地方不应该放置LED广告牌，尤其是傍晚，一直跳跃与转换的画面的确会引起干扰，如果再加上下雨，对有眼疾的驾驶者更危险。

针对光害问题，他认为，一些眼疾如黄斑部病变、白内障、眼睛外膜，都已经证实紫外线是导致这些病变的原因之一，所以他都会建议这类病人一定要佩戴防紫外线的墨镜，以保护眼睛。

“但人造灯的紫外线，却不足以构成这样的伤害。以前我在巴生医院工作，经常有渔民来看眼科，有很多眼睛外膜问题，因为水面或冰面对反射，紫外线伤害更严重，所以一定要戴100%防紫外线的墨镜。”

“至于说驾车时是不是更需要戴墨镜，我觉得还是其次，因为现在的车都已经有墨镜，问题不是这么大，反而走在路上最好佩戴有防紫外线的墨镜。”

他表示，有报告指出，市场上通用的荧幕，其亮度是不会导致视网膜变质，但长时间对着荧幕是会导致眼睛疲劳、干眼、影响睡眠素质等，但还没有报告证明荧幕发出的有害蓝光会伤害眼睛。

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