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星雲

發佈: 7:15pm 25/03/2025 296点阅

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周蔚延

【周遊霓虹國】缺乏自信這件事/周蔚延

作者:周蔚延

我很沒有。從小到大,身上最缺的,就是自信。

2月最後一個週一早上,剛回到名古屋不久的我因為氣溫驟降還躲在棉被裡磨蹭、滑手機。這時,收到中學同學發來的信息,說她的媽媽正在吃早餐、邊看報紙,說著報上有個專欄作家是個住在日本的馬六甲人。同學隨口一問∶“姓周嗎?”同學媽媽∶“你認識?”同學看了一下報紙,發現是我,用手機拍了張照,發來給我。

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當下第一個感受是,好。我不常在自己的轉發自己寫的文章,修改了一年多才刊出來的學術論文我也沒好意思發佈,總覺得寫得不夠好,沒什麼分享的價值。

每次經驗都不太一樣。有時候,腦裡有很多點子,只要一坐下來,就可以一氣呵成。這樣寫出來的文章,通常自己都很滿意,只不過稿件交出去之後,也還是不太願意再次面對。有時候,截稿日期將至,卻一直沒什麼特別想寫的。這種時候最折騰,可以寫好久,即使換地方寫,也未必寫得出來。交稿時很心虛,可往往這類文章的點閱量,卻比預期來得高,我也有點搞不懂。

缺乏自信背後的原因,我好像大致瞭解,但多年來努力改善,想要提升自己,卻沒有太大進展。缺乏自信的人生路上,好多時候都是挫敗感滿滿。凡是需要表現自己、爭取利益的活兒,都要比別人花上更多的力氣去完成,因為連自己都覺得自己不夠好,哪有說服別人的可能?

日本的環境,不太需要個人主義。也就是說,在一個組織機構裡,你不需要特別有表現,也不需要時刻為自己爭取些什麼,所以我那一丁點兒的自信,在這裡,還是挺夠用的,缺乏自信並沒有讓我內耗得那麼嚴重。

學了10年還說不好的

可在日本,最缺乏自信的是,那學了10年還說不好的日語。語言這件事很奇妙,說得好不好,很多時候得看和你說話或聽你說話的人。有時候,我可以說得很好,因為談話的人很有趣,也表現出對你的談話內容感興趣。這種時候,我可以說得很好,因為我想把我知道的、想說的,都說給他聽。有的慾望,就能越說越有自信。但如果對方表現得興趣缺缺,我也就懶得說,說不好。

休息不足、腦袋容易宕機的時候當然也說不好。這時候,會出現這樣的情況∶想說日語,但腦袋詞庫出現的是中文、英文、甚至是馬來文,就是沒有日文的蹤影;以此類推,想說英文的時候,日文會冒出來;還有每次回國,突然需要講馬來語的時候,不知為何脫口而出的是日語。

說日文沒自信,讓我在日本生活,有很多想做的事,遲遲沒有踏出第一步,像是去牙科診所、上舞蹈教室等。還有一些更瑣碎的事,像是打電話到宜家客服,讓他們來修剛買不到兩年、還在保固期就沉到不行的沙發,打電話取消信用卡等,都在待辦事物清單上,遲遲沒執行。

最近看到社群媒體有人發文寫說,“人的一輩子,想做的事有一萬個理由不去做;不想做的事倒是很能委屈自己幹一大半輩子”,有感而發,於是當機立斷,簽下了住家附近的健身房配套,為目標清單上永遠都沒有刪去的“做運動”,埋下了伏筆。

配套就是在網絡上籤的,在第一次正式踏進健身房之前,我可是做了好多的心理建設,才發現健身就是一門自己從來沒接觸過的學問,把想要改善的身體部位的日文說法重新複習了一遍,還有惡補了一下各種健身器材裝備的使用方法,接下來就要鼓起勇氣,開展我的健身人生了。

經過人生大大小小的磨練,自信心多少還是有所提升的,至少慢慢的知道了自己擅長、舒服的領域。累的時候,就待在自己舒適圈裡緩一下,也沒什麼不好的。

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