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【人生的最后一程06】不葬/张箭（麻坡）

“你说，如果我们人死后遗体不下葬的话还可以用来干什么？”朋友偶然的一句话，开拓了我的思路。曾经看过一个美国老太太，她把自己的遗体捐赠给医学研究，遗体最终被切片成2万7000份。科学家通过仪器扫描这些薄片，然后通过科技把这些数据变成“数据人”，以作为往后的医学研究。我很佩服老太太的豁达，愿意让自己的遗体为医学做贡献。就在不久前，新加坡也有一位老人为自己注册了遗体捐赠。他的遗体将会交给国家的医学院作为研究用途。个人也为这样的行为感到万分敬佩。很早很早以前，我也想过，如果可以，我希望死后，身上如果还有可以用的器官，我都愿意捐赠出去。就比如眼角膜、心脏、肝脏之类的，让那些身患疾病等待器官的病人有机会健康地活下去。但是科技的进步，仿佛已经有办法通过三维打印技术把所需的器官打造出来，不用再苦苦守候，虽说这项技术还不成熟，但确实是病人的福音。早点思考和讨论死亡生命真的很神奇，我到现在都没有办法明白，两个连肉眼都看不见的东西，通过结合和孕育就可以长成一个一米几的大个子，身体会随着时间的推移，成长然后衰败。到了最后留下一堆的血肉。我们在生的时候，已经体验了人生的喜怒哀乐、尝遍了生活的酸甜苦辣，这一辈子也算是功德圆满了，那么剩下的这一堆血肉是不是也应该归还给这个世界，尘归尘、土归土？如果真的有谁还愿意用这一堆血肉去发展人类的文明、去拯救他人的性命、去喂养花草动物，我们又何乐而不为呢？或许是被传统的熏陶束缚，或许是信仰的不允许，又或许是我们对于死亡的未知和恐惧，我们总是不愿意思考和讨论我们对于死亡的看法和安排。其实，如果人生只有一件必然的事，那么就是死亡。既然它一定会来，我们为什么不早一点和身边的人聊一聊？至少告诉他们，关于我们留下的那一堆血肉，我们希望得到什么样的对待。人生短短几十年，多给家人一些陪伴，也给他们多做好一些思想准备。别离的时候一定会有，先道别，莫等时候到了匆匆一去，留下一群不知所措的他们。

15小时前

通勤者秘笈/黄楚雯（西连）

前几日，一则有关通勤的新闻吸引了我的目光。那则新闻的标题写道：“长时间通勤伤身也伤心！每增20分钟，薪水体感少19%”。我内心的算盘啪嗒啪嗒作响，工作日通勤时间总共有两小时，换算为120分钟，那么我的薪水感岂不是成了负值？这让我想起以往在一所私人企业上班时，一位佛心老板为了缩短通勤时间，增加工作效率，而在公司附近租了栋房子作为员工宿舍，让我们得以步行上班。那时，有位同事因为想与家人同住，宁可忍受塞车的折磨，每日通勤3小时左右，也不愿接受老板的安排。刚开始，同事都能准时打卡上班，但时间一久，不难发现她的面容逐渐憔悴，有时车子尚未泊好，就以百米冲刺的速度直奔打卡处，只要那日不迟到，就会是个美好的开始。不然，桌上就会出现人事部发出的“情书”。在路上奔波，难免会有意外发生，偶尔迟到也是可以理解的。某日，同事在上班的路上因为车祸而困在车龙里。刚巧，老板临时召开紧急会议，得知同事将会迟到后，语重心长地说通勤时间与幸福指数成反比，他认为除非缩短通勤时间，不然同事很难在这个岗位长时间任职下去。数月后，老板一语成谶，同事果真递交了辞职信，原因种种，其中一个便是长时间通勤对心理已造成了负面影响。看见同事辞职后，神采飞扬，仿佛卸了重担般的模样，真心为她感到开心，不管怎样，她都尽了最大的努力在家庭及工作间取得平衡点，但有时事与愿违，只要懂得如何止损、取舍就好。我自认挺幸运的，告别了那家公司后，就搬到乡区的一所医院任职。由于地点的关系，租屋难度较大，所以医院提供了员工宿舍让我有个栖身之地。员工宿舍就建于医院的范围内，步行5分钟即到。可想而知，我每日都睡到自然醒，还可以享用丰盛早餐，再慢悠悠地走路上班，下班时也不必困在车龙中，有了充足的时间做运动等。当同事都在关心何时学校假期，车流量减少，可以缩短通勤时间时，我都难以想像两者的关联性。那时，我只在周末才驱车到市区买食材及日常用品，平均3个月才添一次油。父亲得知后，都会提醒我要不时发动汽车引擎，免得因少驾车，而影响了汽车功能。那样的日子持续了3年9个月。最大化地利用开车时间尔后，我申请了工作调离，计划到A市的某个诊所就职。一直以来都受到幸运之神的眷顾，让我开始肆无忌惮起来。那间诊所刚好有空缺，心想调派到那里可说是十拿九稳，在没有深思熟虑下，我就在A市买了间房，距离那家诊所大概有10分钟的车程，虽然无法步行上班，但已经算很好了。我开始幻想未来的生活，新的工作岗位，属于自己的小窝，这一切似乎多么美好。我握着一手好牌，沾沾自喜着，殊不知上司的一则信息，让我猛然从美梦中惊醒。在经过一番会议后，我的工作地点出现了更动，从A市换成了B市，离我的新房有一大段距离。我急忙上网搜查通勤时间，得知来回将会耗时两小时后，就鼓起勇气联系上司，为自己争取较近的诊所。上司似乎见惯不怪，只是劝我耐心等待，未来还是有机会调派到A区，毕竟几位前辈已经对A区的空缺虎视眈眈多年，先到先得，较为公平妥当。我自知身不由己，只好接受这样的安排。从此，在这陌生的城市，在这川流不息的车流里，有个战战兢兢的女子，带着生疏的驾驶技术坐上了白色轿车。她紧握着方向盘，默念着“阿弥陀佛”，以时速60公里的速度往目的地驶去，天还未亮，街灯却准时地在早上7时熄灭，红绿灯的光照映在她的镜片上，她专注的神情夹带着丝丝害怕，却不得不硬着头皮去闯。一日复一日，慢慢地，她的车速加快了，双手不再紧握方向盘，有时还会忘了诵念佛号。她开始欣赏沿路的景色，有火红的日出、开满粉嫩花朵的风铃树、蔚蓝的天空、穿透枝叶缝隙的光束等等。就在这个时候，她开始有了新的想法。一日24小时，我竟然花了两小时通勤，有时还会因为塞车而被拉长，真是太浪费生命了。如果通勤的时间缩短，我就可以拥有更长的睡眠及备餐时间，从容不迫地上下班。此外，添油的次数增加，也意味开销变大，如果日后RON95汽油开始实施针对性补贴，日子便会更具挑战。想要调到A市诊所的心如气球般越变越大，我一度以为即将成功，带着希望的气球可以升天，划过天际，无奈最后一场空，气球最终泄气，变得干瘪。为了改善现有的状况，我想到了几个办法。想要省时省力，唯一的办法就是在B市居住。诊所没有提供员工宿舍，但临近的医院却有，只是不开放予非医院员工。我有个同事得以破例住进员工宿舍，也是因为在上班的路上过于疲累而出了车祸，这才让管理层得以通融。这是个特例，谁也不想以这样的方式得到居住权。那就在B市租个房间？但一个月的租金远远超过了省下来的车油费，不划算。我找了几个也住在A市的同事，想要拼车上班，但最后却因为各种因素无法达成。既然如此，我只好善用通勤的时间了。有什么事是可以一边开车，一边做的呢？最简单的就是听广播了。如果对正播放的节目不感兴趣，我就会听歌，享受音乐带来的乐趣。有时候，思绪紊乱时，我就会关掉收音机，在车里有限的空间内，边驾车边梳理思绪及调整心情，回到家后，就感觉好多了，可以直接从工作模式切换成居家模式。最近接触了播客，让我在通勤时多了个选择来增加生活的趣味性。有时被困于车龙之中时，我也会在确保安全的情况下，做一些简单的拉伸运动，总好过让自己陷入自怨自艾的泥沼中。不知不觉中，我发现自己对时事有了更多的了解。广播节目的访谈、谈话性节目也开拓了我的视野及加强了批判性思考，让我可以透过不同的角度剖析课题。在与人交谈时也有更多的话题，并可以侃侃而谈。这是在偶然中发现的变化，让我开始反思，日常生活中如何最大化地利用每一分一秒。上天给予了人类五官，必有其道理。倘若开车时无法捧起书籍、手机来获取资讯、知识，那就派双耳出场吧！这意外的收获让我感到无比惊喜，不禁感叹有失必有得。在漫长的人生中，有很多事超出了我们可以控制的范围，但我们总是可以选择如何应对它们。无论是辞职，转换岗位也好，抑或是接受事实，想办法善用时间，让自己的收获最大化，这些都是可行的。转换一下思路，在生活的缝隙随手种下一颗种子，开花结果之日必定让你感到惊喜。

2天前

最想删除的话：Delete阿兹海默症/冰谷（双溪大年）

“你患上了阿兹海默症了！” 是医生的诊断，说我得了不治之症。一听到自己患上这个疾病，心里难免一阵失落与沮丧。这种病症，我知道，没有良药，只能延缓；延缓的意味就是苟延残喘，有失尊严地活着。这种情况之下，我能快乐起来吗！那种活着，多少带点踽踽的孤独和不安。一个在阿兹海默病症中迟疑的人，周围可能有很多抱团取暖的群众吗？那真不可思议呀！可是，我拥有一群可以剪烛西窗、濯足谈心的知已。他们是我背后支撑和促动我前进的力量。有一句话古往今来都是经典：生命不是掌握在自己手中的。连选择死亡都不能自主，你只能听由上苍安排了。那句“谋事在人，成事在天”的名言，就在这里展现温煦了。 4年前就被诊断，如今依然安详活着，依然可以自然思索故事，是有次序地编排故事，也感觉自己处于清醒状态中。这，莫非是治疗上出现了偏差吗？我真的不相信自己犯上难缠的痴呆，都4年了，还能安然端坐在电脑前对着键盘敲敲击击，用方块字组织文章；居然能够接连为一本可愉悦读者的书籍，登上书店的书架，和群书挤成一柜橱，与众书争宠竞艳。这证明自己依然头脑清醒，还有判断对错黑白的能力。痴呆那回事，与我的距离还是天上人间。一个能够操纵文字、煮字疗饥的文字工作者，会在瞬息间丧失运用遣字用词的可能吗？当然不会。说我被阿兹海默症困惑，凡事辟诸脑后，当然是很有可能的事。然而，都经过悠悠漫长的4年了，我还能顺畅敲响盘键，为文章护航。这，足以证明，我依然处于清醒，不曾懵懂，还懂得辨别方向，出门知道时间返回，知道家庭的温馨煦暖。我庆幸自己的潜在能力，能够克服周围的满途荆棘，在葳葳蕤蕤的丛林中怡然举步，很自在地三餐温饱，夜阑得予安枕。还是，自己的坚持获得了回馈？也许都有效应，在某种效应奇迹发生时，病患自动消逝了。这种现象时有所闻，也常发生过，那是生命的奇迹吧！至于我，那是上天对我的一种恩宠和施予，又或许是我对万物善意的一项回馈！医生绝对是失手误诊我是这么地认为的。但是，4年不是个短时间，1460天呀！悠远而漫长，迢迢乎邈邈天地，我能于时间缝隙间擦身而过，不至被淘汰剔除，是足以庆幸与珍惜的呀！只是，我不认为、也不甘愿自己披上痴呆症的蓑弱外衣。一个痴呆患者可以延缓4年深藏而不发作吗？一个痴呆症患者可以将文字组成文稿编辑成书吗？那是不可能的事实。所以，那一个诊断我的医生绝对是误判，说得准确些，为失手误诊。失手误谬严重吗？把一个正常的人推上手术台，接受不该有的劫难，属于正常吗？我没有陷入困窘，全然因为对自己充满信心，亢进是我的主旋律。阿兹海默远离我，让我带着尊严地活下去。Detele阿兹海默症是我唯一的选择！

2天前

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从害怕大海到热爱深潜伊帕用镜头掀开海底神秘面纱

19岁那年，一场突如其来的水上摩托意外，让伊帕（Ipah Uid Lynn）坠入海里，从此被深蓝大海吓破胆，一碰海水的窒息感如影随形，成为挥之不去的梦魇。本以为这辈子不再入海，结果在丈夫的鼓励下，她战胜恐惧，重新潜入海洋。没想到，这一潜找回了自己掉落的勇气，在大海里破茧重生，最后竟成为一名水下摄影师。原本怕海，现在以海为家。如今的她潜入更深的海域，尤其那些曼妙多姿的海底生物让她心驰神往，用镜头捕捉它们的艳丽身影和百态，勾勒一幅又一幅的海底景象。报道：本刊林德成摄影：本报苏思旗照片：受访者提供 “意外之后，我唯一记得的是醒来时躺在医院，肝脏被撕成两半，肺部和胃被刺穿，肋骨断裂……”伊帕轻啜一口咖啡，语气云淡风轻地说着这件往事，并笑言幸好年轻，康复得快。事实上，重生之路远非轻松。她用了很长时间养伤，更用了11年才克服对大海的恐惧与颤抖。在成为水下摄影师之前，伊帕原是一名马航空服员。她说，上了飞机就要时刻遵守飞安的安全协议。意味着，一旦发生航空事故，穿着卡巴雅也要跳海逃生，不容得她愿不愿意。后来结婚生子，她的丈夫和孩子都热爱水上活动，尤其是患自闭症的孩子，对大海情有独钟。为了保护孩子不溺水，她必须成为他的守护者，硬着头皮重回大海。她感激地说，丈夫阿都拉曼（Abdul Rahman Jamaludin）是支撑她走出阴影的“脊梁”。“他是一个非常有耐心的人。他会跟我说，无论你做什么，我们都慢慢来，按照自己的节奏前行。” 一路“狂飙”，蜕变成专业潜水教练一开始，惧水的她先到浮罗交怡尝试“体验潜水”。然而一下水，她便顿感不安，双脚悬空无处着力，慌乱中还戴反了护目镜。“我的心脏一直怦、怦、怦，真的跳得很快，我非常害怕。” 所幸当时的潜水教练察觉异样，立即上前安抚。伊帕说，自己很紧张，一直死咬着呼吸调节器呼吸，不敢松懈。直到下潜至12公尺，模糊的视野突然变成一片绝美海景。她不知不觉松开了教练的手，内心变得异常平静，呼吸也随之顺畅。自那一刻起，伊帕彻底打破对海洋的恐惧了，踏入开放水域潜水，甚至报名参加进阶课程和挑战夜潜。完成课程后，她再次突破自我，报读救援潜水和潜水长课程（Divemaster Course），立志迈向专业潜水教练的道路。获得“傻瓜相机女王”美誉不久后，伊帕辞去工作，全心投入潜水领域。“你能想像吗？一个曾经害怕水的女孩，竟然开了自己的潜水中心。我和丈夫经营潜水中心大约有10年，等孩子慢慢长大了，才将中心出售。” 早前她就有接触到摄影，但仅是浅尝辄止。直到潜水中心关闭后，她才潜心专研水下摄影。然而，水下摄影是一个冷门且专业的领域，当时大马没有相关课程，必须到海外进修。可是，数千令吉的学费，加上养育6个孩子的压力，让她望而却步，转向依靠雅虎和谷歌自学摄影知识。许多人认为，网络学习难以掌握专业技能，但她不信邪。起初，她用着一架佳能G10，每次拍出来的画面偏蓝。她唯有不断尝试，恶补知识，直至熟练相机的各种设置和配搭，才找到最好的拍摄设置，成功捕捉海底斑斓世界。自此，她便开始不停地拍摄和参加比赛。 “当时我在摄影界其实是个‘小白’。大家都在说升级设备，而我却说，‘不，你应该充分利用手头的设备。’我告诉很多人，重要的不是相机，而是相机后面的人。” 2015年之后，大家开始称她为“傻瓜相机女王”，因为她凭借一台普通的相机在各种摄影比赛中崭露头角，获奖无数，还颠覆了许多人对摄影器材的固有认知。已故好友赠予专业摄影器材当然，随着技术越来越娴熟，伊帕也渐渐从傻瓜相机过渡到单反相机。而这个转变，源自她的一位已故好友——法拉（Feira Fernandez）。虽然用着傻瓜相机，设备简单，但她依然不曾放弃拍摄，继续乐在其中，享受探索海底世界的光影与色彩。她和法拉则情同姐妹，总爱一起潜水，亦是摄影路上最重要的同行者。然而，命运无情，法拉在一次渡轮旅游中，在睡梦中悄然离世。 “我真的很难过，那个时候很长时间都不拍照，也不做任何事情，只是沉默。” 直到某天，法拉的丈夫与孩子邀请她到家中，郑重地将一个盒子交到她手里。打开盒子后，发现里面是一整套法拉生前使用的水下摄影装备——相机、镜头、防水壳、水下闪灯，所有设备一应俱全。法拉的孩子轻声道，伊帕阿姨，你是妈妈最好的朋友，妈妈希望，如果可以的话，当你下水拍摄时，带着这些装备，这样她也能通过你的镜头看到水下的世界。 “那一刻，我崩溃了，哭得不成样子。对于我这样的人来说，我并不富裕，能得到一套价值七八万块的摄影装备，真的是难以想像的事情。但我知道，我最好的朋友，她一直相信我，她也一直知道我会成为一个不一样的人。” 生死一线间的逃生记所谓小心驶得万年船，每次潜水前，伊帕都会独自待在船边，反复确认装备和任务清单。然而，意外仍难以避免。那次在马尔代夫，她在海底专注于构图，想要丈夫与一艘六七十年历史的沉船合影。不过，为了寻找更完美的角度，她继续下潜到30米深处，到沉船的一扇门，拍摄一张剪影风格的照片。当她下潜至26公尺深时，潜水服突然有气泡不断涌出，才赫然发现氧气筒的管子破裂。她一查，压力表的指针一直跳动，氧气筒只剩下70bar，远低于200bar的正常储量。唯一的救援是身处17公尺深的潜水教练。她深吸一口气，迅速向教练游去，并紧急比划求救信号。教练一看到她，瞬间明白状况，马上掏出备用呼吸管等候，让她死里逃生。当他们俩回到船上，教练的氧气筒还剩60bar，而她的早已泄漏殆尽。深海惊魂！困在深海龙卷风还有一次，她与丈夫遇到了“洗衣机流”。在印尼某一个潜水点，伊帕与丈夫为了拍摄4公尺长的曼塔鱼，冒险进入水流极为湍急的区域。他们用潜水钩固定在石头上，以防被冲走。无奈海底急流如狂风怒吼，两人仿佛风筝般在水中剧烈晃动。本以为会安全度过时，岂料石头竟被冲走，伊帕的潜水钩也随之脱落。她连忙抓住丈夫，然而他的岩石也无法支撑太久。两人便在漩涡中心摇曳挣扎，与死神博弈，祈求这一切赶快度过。幸运的是，强流平息，他们最终稳住身形，成功挣脱险境。她回想起来，仍心有余悸。接着说，该海域深达60公尺，如果当时再深潜一些，后果恐怕不堪设想。成大马海岛“代言人” 伊帕曾为捕捉珍稀海洋生物，不惜专程飞往各地“追鱼”。有一次，安汶岛的潜水朋友告知，消失6年的罕见安汶蛙鱼（Ambon Frogfish）突然现身。当时她和丈夫都在槟城。随即立刻买了机票回吉隆坡，隔天直接飞到那里拍摄。 “我们在那里待了36个小时，就是为了去追这只蛙鱼。这是世界上最稀有的蛙鱼。” 相比频繁前往同一潜水点，她会更喜欢在大马海域和海岛拍摄，例如她想拍摄广角美景，会去Pulau Tenggol，如果要拍微距，会去Pulau Selakan，可以看到很多稀奇有趣的生物。 “我称它为迷你马尔代夫。因为水非常绿宝石般的蓝色。你去那里就感觉，哇，我不觉得我在自己国家。”现在她致力推广这片秘境，邀请国际潜水员与摄影师前来探索。近年，伊帕也通过摄影去提升民众的环保意识。例如她曾拍摄水下红树林，希望能唤起大众重视红树林的重要，因为它是鱼类的繁殖地，一旦被污染或消失，会导致很多鱼类消失。首位亚洲“女性五十噚摄影奖”得主伊帕多次受邀担任国际赛事评委，包括联合国“世界海洋日”、ADEX亚洲潜水展和Ocean Art海洋艺术水下摄影大赛。她补充，过去好多年，水下摄影长期一直由男性主导，女性摄影师可说凤毛麟角。通常这些少数的女摄影师都是业内顶尖的海洋生物学家或科学家。她们是抱着研究目的去拍摄。但，伊帕并没有这样的专业背景，却凭借敏锐的观察力受海洋生物学家青睐，需要借助她的能力，要求她研究某个生物，捕捉这个生物在海底的行为，然后他们依据这些观察来撰写论文。 2024年10月，伊帕获得了宝珀Blancpain和《海洋学》杂志所颁发的 “女性五十噚摄影奖”，而她也是该奖项的首位亚洲获奖者。 “我觉得无比荣幸能够成为首位获得这一殊荣的亚洲人。希望这能激励更多女性，尤其是亚洲女性，投身到水下摄影领域，并致力保护海洋。这个奖项的意义不只是在于我所拍摄的照片，更在于提升人们对海洋保护的意识。我们都是海洋的守护者，而能够向世界展示海洋之美，是我的荣幸。” 更多【人物】：走过中年破败，林生祥：如果可以，不唱悲伤故事台湾作家李桐豪／社恐也能当记者法咪咪 x 余政达／一个躯壳下的两个有趣灵魂

2星期前

非常人物／张永新的“没啥特别”人生

读书不成的少年中学肆业，在国内外革命思潮热火朝天的1960年代不知何故被关进扣留营，出来后做了9年劳动者，又误打误撞搞刊物，走进出版业。如此丰富的人生，张永新推托不特别。“我英文不好，受教育低，但是我出英文书，而且能够坚持20年。像我这样没钱，不是这行又做劳工的，这就特别啦！” 张永新的“没啥特别”人生

4星期前

走过中年破败，林生祥：如果可以，不唱悲伤故事

从机场过来的途中，瞥见一棵红毛丹树，林生祥摇下车窗想要细看。“红毛丹好吃。” 出生台湾美浓的务农家庭，林生祥是在水稻和果树之间长大的，“我们家种过好多东西哦，香蕉柠檬芒果酪梨芭乐……这些都种过”，是实实在在用双手触碰泥土的人。往后成为家族里第一个从事艺术工作的小孩，林生祥的音乐作品长期关注农工、环境议题，也把身边客家亲人的劳苦挣扎写进歌里。如今重演这些歌，心里却有了不同的滋味。报道：本刊李淑仪摄影：本报苏思旗终于等到摄影师拎着摄像镜头离去，林生祥顿时稍稍松懈他的坐姿；观察到身处的顶楼空间设有开敞通风口，不忘征询旁人许可，这才掏出电子烟，在烟雾吸吐之间试着凝聚逐渐涣散的心神。相隔5年来马演出，刚下飞机，耳塞头痛未退，人就赶到隔天讲唱会的举办场地，反复检查音响是否稳妥，彩排完毕依然有些挂心，等到专访开始天色已暗，“现在我还没醒过来，还没真正接到地气”，心里好想喝上一碗热汤，再回到住处复健身体，好好补眠。 53岁的身体有它的需求，“体能一直退，演出到了后面会累”；53岁的心境也有它的破败与柔软。慎重思考台湾乐评人马世芳的提议，林生祥自10年前陆续启动过往专辑的周年纪念演出，这回轮到《种树》（2006年发行）与《野生》（2009年发行）两张专辑“15+3”周年纪念演唱会，巡回场次包含吉隆坡与槟城。重新演绎这些旧作，可有什么新的体会？“会耶，后来我把一些很悲伤的歌挑掉了”，没有纳入演出歌单。因为当初歌里唱着他人的悲伤，十多年后也已成了自己的悲伤。比如〈分家〉这首曲子，写他15年前看着父亲与手足如何上演分家。那是台湾客家庄的传统，女儿没份，兄弟相争。2021年父亲离世，轮到林生祥与兄弟姐妹分家，亲自尝到“兄弟分家硬过铁／伙房分割冷过冰”的滋味，感叹实在太悲伤。比如〈转妹家〉写亲人逝世，随着祖父祖母父亲相继离开，如今的他觉得，关于生离死别的伤痛，不想感染给听众，自己安静面对就好。 “以前比较没有那么理解，写歌的时候，觉得自己可以承担这个悲伤。亲身经历后，我就在想，我还要去唱那么悲伤的故事吗？”不是脆弱或逃避，而是苦痛会把人磨出更细腻的心思。“我觉得，如果可以挑掉，那就不要唱。既然是周年纪念，我唱其他没那么悲伤的故事。” 那些留乡与离乡的人有些心情倒是没变。比如演唱〈种树〉时脑海浮现的场景，依旧是18年前写歌时晃过的那些——唱到“种给留乡的人／种给落难的童年”，他都想起父亲；唱到“种给出不去的心情”，他都想到母亲一直想出去却出不去。林生祥则是可以出去，也可以归来的人。年轻时离开家乡美浓，决意报考台北淡江大学，因为他隐约感觉那会是台湾民歌运动重要发源地。大三立志成为职业音乐人，时间几乎用来听音乐读小说、练琴写歌。写歌最初是用华语，后来受90年代新台语歌运动启发，身为客家人的他也尝试用客语创作，发现用母语写歌是一件近乎本能的事，写出来的歌更快更好，此后成为一个唱客家歌的人。 1999年，因美浓反水库运动，林生祥组团“交工乐队”发表专辑《我等就来唱山歌》，在他说来，那是运动民谣，也是他被台湾听众与乐评人看见的作品，“写社会运动里的人物故事，未满30，还是愤青。”2001年的《菊花夜行军》延续壮烈曲风，更夺下金曲奖最佳乐团奖，“包括〈风神125〉〈菊花夜行军〉都是很长的歌，八九分钟，生命有挣扎，又魔幻又挣扎的作品。” 几年兜转，林生祥回归个人状态，制作《种树》这张专辑。也是在这个时候，他开始摸索音乐与生活的关系。“之前的歌很长，音域对喉咙负担很大，我一直想要寻找有什么方法，让我创作的音乐与自己身体的vocal可以平衡相处。”唱法有所调整，在马世芳听来，《种树》的林生祥“松下来了”。 3年后，《野生》专辑聚焦客家庄女性生命史，是作词人锺永丰的想法。林生祥也把妈妈姑姑的故事写进去，“写我妈妈五十几岁之后，离开故乡去他乡养猪，”每日从美浓往返养猪场需要40分钟车程，“很努力赚钱哦。” 一直出不去的母亲，终究为找生计出去了。如今林生祥活到相近的年岁，最常回忆的往事，尽是还未出走前的事。家乡是爱恨交杂的地方美浓是个什么样的地方？他说很难形容，因为实在太熟悉。 “我以前都是看着山离开家乡，也是看着山回到家乡。”美浓三面环山，他总觉得这些山藏着很多美浓人的心事。“每次妈妈骑摩托车载我去搭公车离开家乡，都会一直跟我讲很多很多她的苦，我都觉得，妈妈那种隐秘的状态，好像那些话是讲给风听的，讲给田听的，讲给山听的。” 家里养猪务农，童年的林生祥也有他自己的苦。暑假几乎窝在田里，有次采柠檬采到哭出来，“采到好伤心哦，我很讨厌在田里工作，我一直觉得这些工作做不完，草拔了又生，柠檬采了又长，永远不会断根。”那时还不晓得，酸涩物事也在沁出清香。“可是农田里也有美好时光，有时在田里锄草，看到阿公走了，我和哥哥会偷偷玩，丢泥团。家里柠檬太多，我们当棒球打，三合院全是柠檬香。” 家乡往往交织着一个人最原始的爱恨，“喜欢的可能也是痛恨的部分。”这些好恶会如影随形，“我很早就知道，我不适合住在人多的地方。”田野生活天大地大，住在公寓小房，身体仿佛也会跟着压缩，不舒畅。“现在我住的地方偏僻空旷，音乐可以放很大声，也不会吵到人。大概家乡给我的形塑，我就是一个怕吵到人又很怕被人吵的人。” 眼前的林生祥身穿演唱会周边T恤，上面印有“把自己种回来”的字眼。可是回看自己的人生，似乎也无需用这句话来注解。“我好像不用怎么样把自己弄回来。就像我再怎么样待在城市，还是会回到家乡。”音乐路从来也是走得笃定踏实，“我的第一个职业，也是现在唯一的职业，就是做音乐。” 他说自己适合待在边陲，没有当明星的欲望。这几年开始从事电影配乐，不用站在舞台前方，很开心自在，可是也会生出另一种疲惫。小时候感叹农事做不完，如今做了几张电影配乐专辑，他深深体会，人生的缩影不就是这样，如同薛西弗斯在推石头，总是滚落原点。推巨石的中年人生，累也欢喜生涯第一支电影配乐案子，是2019年上映的《大佛普拉斯》。当时录制行程匆促，未料一举夺下金马奖最佳电影歌曲和最佳原创电影音乐，往后案子陆续有来。 “2024年做完3支电影配乐，2025年又要开始了。薛西弗斯的神话寓言，讲的就是我们的人生。这个专辑做完了，结果又再回到原点做下一支。” 可他是喜欢这块石头的。 “我以前并没有把电影配乐视为一个事业来看待，直到2023年吧，我才觉得，我其实很喜欢幕后工作，跟这些影视作品互相激荡。”电影配乐天马行空，把他带到了制作自己的音乐时不曾到过的境地。“比如《大佛普拉斯》里董事长冲浪的片段，我想到了The Ventures的冲浪音乐，还有像意大利作曲家Morricone做欧洲西部片的那种声音，我拿来用在配乐里头。那我就很高兴，开发了另一个新天地。” 上一张生祥乐队的音乐专辑，是2022年发行的《江湖卡夫卡》，主题乖离一贯的严肃社会议题，回头写唱个人生命经验，把卡卡的中年人生呢喃成歌。“里面谈到很多自己生命里很破败的事。” 什么时候意识到自己人到中年？ “将近50岁的时候，刚好也遇到疫情，很多事情不能动弹。死亡的经历变多了，家里开始有人离世，很好的朋友也离世，在心理上会有蛮大影响。”那阵子，林生祥总说他要重新做人。“有些心里话不知道跟谁说。” 如今疫情虽已解封，人被岁月向前推，还是会遇到难以适应的新挑战。“像我小孩，一年多前开始离开我们去城市读书，我也是很不习惯，”父女相处可以胡乱聊天逗玩，“到现在还是如此，就舍不得。” 重新做人，林生祥用的方式是什么？“一步一步吧，把一些该完成的事完成嘛。我从马来西亚回去，又要投入下一支电影的配乐工作，搞不好这两三年会有四五张作品跑出来也不一定。” 至于那些不知道该向谁说的心里话，或许也可以跟美浓的山倾诉？ “可以啊，有一天，我也会啊。” 更多【人物】：台湾作家李桐豪／社恐也能当记者法咪咪 x 余政达／一个躯壳下的两个有趣灵魂舞者许芳宜／不想定位我是什么人我只是想要当一个人

4星期前

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为什么我要当老师？

学生的学习是从如何从零开始，到毕业时学有所成，包括吸取知识和处事态度的养成，学校老师的角色必然有重要的一席位。老师的工作不只是传授知识而已，更多的是陪伴孩子一起成长。从华小音乐老师戴永发和特殊教育班老师林明洁的分享中，可以看到教学经验之余，学生一小步的蜕变，也足以让他们成就满满。内容提供：教总在音符间播种梦想：一名音乐教师的教育旅程文：戴永发（柔佛士姑来国光第二华文小学音乐老师）身为一名教师，许多人以为我们的工作只是站在讲台上授课，传授知识，教书育人。然而，只有真正踏入这一行的人才会明白，教师的工作远不止如此。它是一份充满责任感和使命感的职业，更是一条充满挑战与成长的旅程。我主修音乐，最初选择成为老师时，满怀对艺术的热爱与对学生的期望，希望能把音乐的美好传递给他们。然而，教学的现实却让我明白，当老师不仅仅是在课堂上分享知识和技巧，更需要应对许多繁琐而细致的事务。教学背后的付出除了备课、上课和批改作业外，我还需要为各种活动排练、策划音乐表演、编排节目内容。有时为了让学生更好地理解乐理知识或演奏技巧，我会反复琢磨教学方法，甚至利用课余时间为他们一一辅导。作为班主任，我还需要关注学生的成长与心理状态，与家长沟通，协调各种事务，力求为他们创造一个良好的学习环境。音乐教学看似充满乐趣，但背后却藏着无数的努力与付出。每一首乐曲的演奏都离不开背后反复练习的汗水，每一次成功的表演都源自无数次的排练和调整。我还记得，为了一场校内音乐会，我和学生一起排练了整整3个月。每天下课后，我们留在音乐教室，一遍遍地练习。刚开始，他们总是记不住节拍、弹错音符，甚至有几次因为压力太大，有学生哭着想放弃。看着他们挫败的表情，我深刻体会到，音乐教育不仅仅是在教技巧，更是在培养他们面对困难、坚持不懈的品质。于是，我改变了教学方式，不再只是机械地纠正错误，而是通过讲述音乐背后的故事，帮助他们感受乐曲的情感。渐渐地，他们开始明白，音乐不仅是音符的排列，更是情感的表达和思想的共鸣。最终，当他们站在舞台上，自信地演奏出那首经过无数次练习的乐曲时，我在台下默默流下了激动的泪水。那一刻，我明白，所有的付出都是值得的。教师的多重角色作为教师，我不仅是课堂上的引导者，更是学生成长路上的陪伴者、支持者和启迪者。尤其在音乐教育中，我需要关注学生的情感表达、创造力以及团队合作能力。音乐不仅仅是技巧的传授，更是情感的抒发和思想的共鸣。为了激发学生的潜能，我不断学习新的教学策略和教育理念。正如Dewey（1938）所言，“教育并非为生活作准备，教育本身就是生活。” 音乐课堂上，我常常看到一些性格内向、羞于表达的学生。为了帮助他们打开心扉，我设计了许多音乐游戏和即兴表演环节。起初，他们总是躲在后面，不敢发声。但当我带头做出滑稽的动作，并不断给予鼓励和肯定时，他们的眼中开始闪烁出光彩。一次即兴合奏中，小浩第一次大胆地演奏了自己创作的旋律，全班报以热烈的掌声。那一刻，我看到了音乐的力量，看到了教育的温度。教育的反思与成长在教学过程中，我逐渐体会到，教育不仅是传授知识，更是一种人文关怀和生命影响。学生的成长和进步，不仅仅体现在成绩上，更体现在他们内在的自信、创造力和情感表达上。通过音乐，他们学会了如何面对挑战、如何与人合作、如何用心去感受生活。正如Howard Gardner的多元智能理论（1983）所强调的，每个孩子都有其独特的天赋与学习方式，作为教师，我的责任是帮助他们发现并发挥这些潜能。然而，在繁忙的教学任务和行政事务中，我也曾感到疲惫与迷茫。面对不同学生的需求与挑战，面对教育环境的不断变化，如何保持教育初心、如何不断提升自我、如何在专业成长中找到平衡，是每一位教师都需要思考的问题。教师职业的意义与坚持教师的工作虽然繁琐，但它的意义却无比深远。每当在活动中看到学生们自信地站在舞台上，用音乐表达自己时，我都会感到无比欣慰。因为我知道，在他们成长的旅程中，音乐已悄悄种下希望的种子，并将在他们人生的舞台上绽放光彩。正是这些点滴瞬间，让我更加坚定了自己的教育信念。带着对音乐的热爱和对学生的期望，我愿继续在教育的道路上前行，将美好的音符播种在学生们的心田。作为一名音乐教师，我深刻体会到，教育是一种艺术，更是一种修行。它需要不断地自我反思、自我成长和自我突破。每一节课、每一次活动、每一场表演，都是我和学生们共同成长的旅程。正如Paulo Freire（1970）在《被压迫者教育学》中所强调的，“教育是一种解放的力量，是教师与学生共同学习、共同成长的过程。” 每一堂课都是一场心灵的交响乐，每一名学生都是独一无二的音符。作为一名音乐教师，我愿继续用旋律和爱，谱写属于他们的未来乐章。教育，是一场永不停息的旅程，而我，将用一生去演奏、去守护。特教之路：从犹豫，笃定到感恩文：林明洁（小学特殊教育班老师）从小，我的心中便埋下了一颗想当老师的种子。或许是因为曾遇到一位让我敬佩的老师，抑或是对课堂上传道授业的场景心生向往。然而，真正促使我踏上特殊教育专业道路的，却是一个充满机缘与勇气的决定。读中六那年，面对未来的迷茫与彷徨，我一度不知道该如何选择人生的方向。直到有一位挚友向我提起特殊教育专业，他眼中流露的热忱深深打动了我。他说，特殊教育是一份充满挑战却意义非凡的事业，能够真正帮助和影响这群特殊的孩子。尽管当时的我对这个领域知之甚少，但在朋友的鼓励下，我毅然决然地迈出了这关键的一步。在师范求学的日子里，我逐渐意识到，特殊教育并不仅仅是传授知识，它更像是一门综合性的生活科学，不仅需要掌握教学方法，还需深入了解孩子的疾病成因等多方面知识。每一次学习与探索，让我收获满满。正是与这些特殊孩子的接触，让我学会了用感恩的心看待每一天。感恩自己拥有健全的身体，能够给予他们温暖与帮助，陪伴他们一路成长。此外，在师范学习期间，我们不仅主修特殊教育课程，还需副修其他科系，并在普通班进行实习教学。这让我的教学得到极大提升，无论是面对特殊教育的孩子，还是普通班级的学生，我都能从容应对。如今，我已正式成为一名特殊教育老师。在这个岗位上，每一天的教学时光都充实而有意义。特殊教育主要的目标，是帮助孩子掌握基本技能。这个过程如同一场马拉松，无法一蹴而就，而是从最基础的知识与能力入手，如简单的文字认知，生活自理、与人交流等方面教起。当他们具备一定能力后，便会进入普通班级进行融合教育。看着他们从最初的懵懵懂懂，到后来能够自信地走进普通课堂，融入集体生活。这种从“不能”到“能”的蜕变，远比普通学生取得优异成绩更让我动容。这感觉来自内心的满足，快乐，真的无法言喻。在特殊教育的环境中，我深切感受到家长们的信任与尊重。他们对孩子的每一点成长都格外珍视，哪怕是微不足道的进步，也足以让他们欣喜万分。回顾这一路的选择与成长，我更加坚定了自己的初心。我深知，自己不仅仅是一名教师，更是一座桥梁，连接着特殊孩子与更加广阔美好的未来。教师学士课程问与答 2025年教师学士课程（PISMP）招生正如火如荼地进行中，华小组一共开放1678个名额供申请。以下为有关教师学士课程的申请详情。 01 什么是教师学士课程？教师学士课程（Program Ijazah Sarjana Muda Perguruan, PISMP）是教育部开办的师范课程，以培训各源流小学的老师。 02 谁可以申请？马来西亚公民、身心健康和活跃于课外活动。年龄条件如下：于2025年6月30日年龄不超过20岁的SPM考生（2022年、2023年和2024年考生）于2025年6月30日年龄年龄不超过22岁的STPM考生（2023年和2024年STPM考生）于2025年6月30日年龄不超过20岁的统考生（必须有报考SPM） 03 2024年的SPM／STPM考生成绩还没有出炉，可以申请PISMP吗？ 2024年的SPM和STPM考生可以先申请PISMP。待成绩出炉后，教育部会再开放网站让大家更新课程选项等。不过，已经领取SPM或STPM成绩的考生则必须根据成绩来申请课程。 04 有什么成绩要求？以SPM成绩入学以STPM成绩入学以SPM和高中统考成绩 SPM考获5科特优（A-／A／A+）。 SPM马来文、英文、历史优等（Kepujian）。除了马来文和英文，申请华小组课程需要至少达SPM华文优等，若是申请主修华文则必须有华文特优。符合华小组各个课程的附加条件（syarat bidang pengkhususan）。 SPM马来文优等（可用马来文的重考成绩 Kertas Julai）。 SPM历史和英文及格（lulus）。 SPM 华文优等。 STPM的总平均积分（PNGK）达到至少3.5。符合华小组各个课程的附加条件（syarat bidang pengkhususan）。 SPM考获6科优等，包括马来文和英文。 ˙SPM历史及格。高中统考３科优等。 05 PISMP师范课程为期多少年？ SPM成绩 STPM成绩 SPM和高中统考成绩 1年预科课程（PPISMP）及4年学士课程。 4年学士课程。 1年预科课程（PPISMP）及4年学士课程。成功被录取者也须在课程期间，完成所指定的附加课程（Kursus Tambahan）。 06 PISMP什么时候可以开始申请？教育部从2月24日起，开放网站https://pismp.moe.gov.my/ 让学生申请，截止日期是3月16日。 07 完成申请后，需要做什么？每位申请者只能提交一份申请表格，有两个课程选项。在完成填写和确保资料没有错误后，就可以呈上表格。申请者就会获得一个编号（Nombor Rujukan），请申请者自行打印或存档申请表格，以作日后参考。申请者须在2025年3月18日，上网查询参加线上教师资格测试（UKCG）的日期和时间。申请者必须参加线上教师资格测试，成功通过此项教师资格测试的申请者才有机会进入面试和体能测试的环节。此外，申请者也要时刻留意PISMP网站https://pismp.moe.gov.my/ 的最新资讯，以免错过重要的讯息。 08 温馨提醒要成为华小老师，就一定要在申请表格填写SJK（C）。填写表格前，一定要详细阅读网站中的资料，以免因不必要的失误，而错失申请资格。确保填写资料没有错误，才来提交申请表格。大家可根据兴趣和成绩来申请课程选项。华小也需要有华文资格的马来文和英文科老师，因此，鼓励符合资格者申请马来文和英文。此外，华小也非常需要特殊教育、学前教育、美术、体育等科目的老师，教总鼓励符合资格者也把有关课程列为选项之一。今年的华小组有1678个名额，教总呼吁华裔子弟踊跃申请，以成为华小老师。如有相关询问，可联络教总 03-87362633。更多【新教育】: 【泰莱大学Projek BacaBaca阅读计划】招募阅读辅导员降低孩子陷入学习贫困亚参果片有效调节血糖水平将成糖尿病管理新选择 APU学生开发SecureLah应用程式助用户防网络钓鱼风险

5天前

小学时期就被大学录取，资优生兄弟魏恩义 x 魏恩勇：以人为本是追求目标

兄弟情，是相互扶持、患难与共、共享美好。在魏恩勇（Jacob）和魏恩义（Isaac）身上，这份情义展现得淋漓尽致。尽管他们年仅13岁和12岁，被外界称为“天才兄弟”，但与他们接触时，首先感受到的并非浓厚的书卷气，而是他们自然流露的快乐与轻松，以及与父母相处时的温馨和谐氛围。他们的谈话中既有对学术突破的兴奋，也满怀对彼此陪伴的珍惜，仿佛成长与成就从来不是一个人的奋斗，而是兄弟间携手前行、共同进步的美好旅程。报道：本刊特约杨林宜摄影：本报高建业部分照片由受访者提供魏恩勇和魏恩义在小学时期，便以全A和A+的成绩完成了剑桥IGCSE与A Level考试，先后被大马南安普顿大学（University of Southampton Malaysia）录取。魏恩义荣获“顶尖学生奖学金”（Top Achiever Scholarship），成为该校机械工程硕士课程学生。魏恩勇则凭借卓越表现获得了“优秀生奖学金”（High Achiever Scholarship），攻读工程基础课程。魏恩义：1岁能识别1-100数字从事医疗行业的父亲魏顺平和母亲郑淑慧在受访时回忆道，魏恩义从小展现出非凡的智力，尤其在数学方面，1岁时便能识别1至100的数字，并认出A至Z的字母；2岁时学会了数学加法，3岁时掌握了数学减法，甚至在4岁时，仅用10分钟便掌握了乘法。 5岁时，魏恩义完成了新加坡课程的小学一年级和二年级数学，6岁又完成了小学三年级和四年级的数学，并独立开发了数学估算方法，大幅提升了计算速度。7岁时，魏恩义的学习速度飞跃式增长，他不仅完成了新加坡课程的五年级和六年级数学，还攻克了剑桥课程的初中一、二年级数学。同时，他成为了新加坡高智商协会门萨（Mensa Singapore）会员，其非语言智商（NVI）测试分数超过99.9%。同年，魏恩义还担任了2018年新加坡数学竞赛（SINGA Math）全球团队赛初级组队长，并带领团队荣获冠军。8岁获得新加坡国际青少年荣誉学会（IJHS）会员证书。在8至9岁期间，他在剑桥国际中学教育证书（IGCSE）数学进阶课程及附加数学考试中取得了A等的优异成绩。在10至12岁之间，魏恩义在剑桥A-Level纯数学与统计学中获得了A+，并在剑桥IGCSE物理、电脑科学、化学及生物考试中取得A+和A。13岁时，他在剑桥A-Level进阶数学及物理考试中取得A+和A，并获得雅思（IELTS）8级。同年，他获大马南安普顿大学机械工程硕士课程录取，该课程要求所有科目均为A等，成为该课程最年轻的学生。魏恩勇：想跟上哥哥的脚步每个孩子的成长轨迹都是独特的，无法简单定义。魏恩勇的成长旅程中，除了父母的理解与耐心，还有哥哥的引导和陪伴。尽管他5岁时仍注意力不集中，无法完整数到100，但父母并没有焦虑或施压，他们始终相信每个孩子都有自己的天赋和节奏。 “我们从不强迫他们，只要求他们忠于自己并享受学习的过程。在他们面临一些‘挑战’时，爸爸也会鼓励他们放慢脚步，甚至暂停，给他们足够的时间去调整。” 魏恩勇说，他努力的动力很大部分来自于哥哥，他想和哥哥一样，但并非只因为哥哥的优秀，更多的是希望成长路上能一直有哥哥的陪伴。看到哥哥在学术道路上不断前进，魏恩勇便也自发地跟上脚步，奋起直追。6岁便一鸣惊人，不仅完成了新加坡课程的小学一年级与二年级数学，还在全马幼儿数学比赛中荣获金牌与冠军。 7岁时的魏恩勇，学习进展惊人，平均每3个月完成一个级别，顺利完成了新加坡课程的小学三年级至六年级数学。8岁时，他在IGCSE数学科进阶课程中取得了A+（90%以上）的优异成绩。10岁时，他在AS Level纯数学考试中获得A，而在9至11岁期间，他在IGCSE（相当于中五）的附加数学、物理、电脑科学、化学及生物考试中，取得A+和A的成绩。访问魏恩勇的当天，正值他在巴生务德小学的小六毕业典礼彩排。实际上，数月前他已顺利入学大马南安普顿大学攻读工程基础课程，成为该课程中最年轻的学生。父母给予快乐童年尽管魏恩义和魏恩勇的学习进度远超同龄人，但父母仍希望他们能享受与年龄相符的快乐童年，与同龄人共同成长。魏恩义和魏恩勇都毕业于务德华小。华小教育强调德、智、体、群、美全面发展，而务德华小的校长与老师们以开放和弹性的教学方式，鼓励学生发挥个人兴趣和天赋。郑淑慧表示，两个孩子不仅与同学、老师建立了良好关系，还能学习中华文化与传统美德，他们也非常享受校园生活。校长黄学逸在接受电话访问时，对魏恩义和魏恩勇父母的用心栽培深感欣慰，并勉励兄弟俩勇敢迎接挑战、坚定目标，同时心怀感恩，不忘父母与师长的教诲。他强调，小学是学生成长的根基，而华小不仅传授知识，更承载中华文化的传承，尤其是儒家思想所倡导的礼、义、廉、耻、忠、孝、悌。他补充，务德华小的教师团队年轻且充满活力，对教育怀抱极大热忱，并以真诚之心教导学生。“教育是良心事业，唯有真心付出，才能见证学生的成长与成就，而学生的成功，正是教师最大的安慰。” 积极参加各类比赛魏恩义和魏恩勇并非典型的“读死书”孩子，他们的兴趣广泛，涵盖了体力运动和智力游戏。两人热爱射箭、羽毛球、游泳等体能项目，且多次在拔河比赛中夺得冠军；他们也钟情于国际象棋和其他可锻炼策略思维的游戏。此外，他们对音乐充满热情，擅长弹奏乌克丽丽，并曾与校队合作，在乌克丽丽比赛中荣获冠军。魏顺平说，魏恩义从小就表现出自主学习的精神，不仅主动“敦促”忙碌的父母为他报名课程，还积极参赛。从7岁开始，他便在国内外数学竞赛中屡获金牌和冠军。魏恩勇同样优秀，在小学期间也在多个数学竞赛中获得金奖和银奖等荣誉。此外，魏恩义并非传统意义上的“理科生”。他对金融交易充满兴趣，并通过使用Southampton认证的彭博终端（Bloomberg Terminal），大大提升了对金融市场的理解。魏恩勇在艺术和创作方面展现出极大的天赋。郑淑慧提到，魏恩勇自小心思细腻，性格温暖。由于父母工作的关系，他和哥哥从小接触各种类型的病患，深感许多病患遭遇的困境，并对此充满同情。大约在10岁时，魏恩勇随父母参加医疗营。期间，他注意到一名患有抑郁症的病人，主动与对方交谈并试图开导他。魏恩勇的关怀和细心令父母感到欣慰，因为在医疗领域，同理心是至关重要的品质。正是因为这种体验，魏恩勇计划将艺术与学术结合，开辟属于自己的发展道路，探索将创意与人道主义相结合的创新领域。望能将所学应用于社会 “以人为本”是魏恩义和魏恩勇共同的愿景，也是他们追求学术与生活意义的核心。他们深知，学习不仅仅是为了个人成就，更是希望将所学应用于实际，推动社会进步和福祉。对于未来，他们有着清晰的目标——通过创新和突破，为工程学、医疗保健和技术领域带来革命性的贡献。魏恩义希望能为“即时医疗服务”（Point of Care，简称POC）带来突破性进展。POC是一种在患者所在的地点或附近进行即时医疗检测和治疗的技术，广泛应用于医院病房、诊所、急救现场，甚至患者家中，旨在提高诊断效率和加快治疗决策。目前，POC设备仍需要大量的人力和物力支持。魏恩义希望研发便携式POC设备，使这一便捷医疗服务能够在全球范围内普及，尤其惠及急诊患者和偏远地区的弱势群体，减少他们所承担的风险与痛苦。魏恩义希望通过更精准的基因检测技术为患者提供针对性的治疗方案，并注重大数据在基因组医学中的应用，推动个性化治疗的发展。未来，魏恩义计划在南安普顿大学继续攻读博士学位，甚至更多元的学习方式，进一步深入医疗研究领域。魏恩勇则希望将自己的艺术天赋与工程技术相结合，在医疗仿生领域寻求创新，设计出既具高功能性又符合人体工程学的义肢设备，以提升使用者的舒适度和自信心。目前市面上的义肢存在质量与价格差距，且大多数使用者无法感知物体的触碰或压力，导致互动时显得不自然且僵硬。因此，魏恩勇希望能设计出更加灵活、精细可控的义肢，帮助使用者重拾信心，返回生活。虽然刚刚开始大学生活，但魏恩勇凭借自身的努力与自律，已着手进行相关研究，并乐于与家人分享他的发现与进展。更多【新教育】：动画导演黄翊翔／想像力是人人具备的超能力重启人生，在停格的梦想里找到另一条道路夫妻俩打造P320社区连接议题、地方和自己

5天前

【教育大小事】我国首获自闭症认证中心认证景点──乐高乐园马来西亚度假村

国际认证与继续教育标准委员会宣布，乐高乐园（Legoland）马来西亚度假村成为我国首个获得自闭症认证中心认证的景点。

6天前

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植物染 X 宗柏伸（Eric Choong）／从顶尖服装设计师，到植物染手艺人

曾是大马时尚界著名icon的宗柏伸（Eric Choong），如今展出他钻研植物染多年的成果。“这也是疗愈的地方。现在做植物染，我不要看结果，我在过程中不要有期待，最后的作品都是意想不到的美……

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蕴含不同故事与寓意的福建传统美食

卤面的由来，与闽南的宗教信仰有关。拜祭供品必备三牲，烫熟肉类后留下的汤，在物资不丰裕的年代，人们将其他供品如香菇、金针、鱿鱼等等切成丝，再加入肥猪肉片、虾米干和干贝等食材放到汤里面，做成卤面……

4星期前

匹克球热潮来袭你体验过了吗？

陈炳顺宣告退役后，运动热情并没有因此减退。凑巧彼时匹克球在大马开始兴起，“我去试玩，感觉还不错，自己也喜欢，”特别是每次挥拍敲击塑料球的声音，“非常疗愈……

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【重拾新村生活法】黄秀仪／花大色艳的火炬姜花

某一个周末早晨，我照样带着狗儿出外散步去。没想到才走了不到2分钟，不远处的单层排屋后端，就冒出红红的几朵“大花”，前所未见，马上走前去看个究竟。原来是长得比成人还高的火炬姜开花了，那红红的色调，喜气洋洋，夺目耀眼。所谓的火炬姜花便是日常吃“辣沙”会有的“甘当花”（Bunga Kantan），而这入菜的通常用的是含苞待放的花蕾，质地也才会比较幼嫩可口。没过几天，依然是遛狗时恰好遇见久违不见的“恩杰”（Encik），他便是这棵火炬姜的种植者。来自东海岸的他，一说起为何种植时，侃侃而谈：这嫩花啊，可以煮出各种菜式。最简单的是弄成“格拉布”（Kerabu），即马来生菜沙拉。还有“登波亚”（Tempoyak），即加入发酵榴梿和其他肉类或海鲜料理，就是餐桌上的“明星菜”，美味无法挡，让人欲罢不能。自己种植能省下一笔，因为这花啊身价素来不便宜，尤其是缺货时。因此，自个儿种一棵，就能吃得既尽兴又没价格高涨的负担，很划算呢！更多相关文章：【重拾新村生活法】黄秀仪／香气逼人的百香果【重拾新村生活法】黄秀仪／瓜类里头的青蛇：蛇瓜【重拾新村生活法】黄秀仪／外表不美却很好吃的的蛇豆

7天前

吴娟瑜｜爸妈过度认真？

“为什么叫不动孩子？”“现在的孩子好难教啊！”一群爸妈正在课室里探讨如何让学龄儿童更加自动自发。蕙茹提出疑问，她说：“昨晚请女儿洗澡，没想到她竟然回答‘我不要’，让我生气。” 我请蕙茹把昨晚的问句重讲一遍，她说：“宝贝女儿，你可不可以现在去洗澡？” “请问这个句子里有哪几个字影响了女儿的启动？” 蕙茹想了很久，抓不出句子里的破绽。我点出了“可不可以”这四个字。妈妈太客气明明是妈妈主导家庭教养权，不料适得其反，碰到孩子不领情。我分析在沟通上的“过度尊重”造成了“自我矮化”，使得话语讯息被扭曲了。当蕙茹对女儿说：“可不可以”征询字词代表家长尊重孩子，把女儿拉在同一个高度，把主导权交给孩子，孩子听到“可不可以”，自然的反应就是我也可以说“不可以”，因为作业还没写完，因为线上游戏还没打完……。孩子趁机找到各种理由来拖延家长的吩咐。蕙茹此刻终于弄懂了，由于经常出席学校亲子讲座，也常跟学生家长交流，所以学到现代父母的教养风格──要适度尊重孩子。 “尊重”是合理的，但是“过度尊重”容易造成反效果，孩子出现爱理不理的情形。 “吴老师，那怎么讲更正确呢？”蕙茹忍不住问了。 [vip_content_start] “这个句子可以直接说——宝贝女儿，你的洗澡时间到了。” 等于是“提醒”，是“告知”，而不是等女儿“批示”可不可以。其实，蕙茹还可以做到两个教养重点：第一：家庭生活流程有默契孩子在娃娃阶段，爸妈是可以要求几点刷牙、洗澡、上床睡觉等；但是到了入学阶段，生活规范早已成形，孩子可以在上床睡觉前自动自发完成各项步骤。第二：大人切勿“过犹不及” 成长讯息可以学习，但不是照单全收，尤其非常认真的妈妈，听了很多讲座，也看了许多亲子教养的书，最后莫衷一是，拿不定主意如何教导自家儿女了。其实，不停地修正是可行的方向。适度拿捏尊重不卑不亢是父母教养子女的最佳策略，蕙茹的做法是“过于矮化”自己，让女儿抓到把柄；另一位美娴妈妈则是操之过急，对儿子过度呵责，而引发了唇枪舌战。美娴听到国三儿子的顶嘴很伤心，儿子竟对她说：“妈，你落伍了，你这种思维跟不上时代。” 当时他们在讨论AI最新趋势，她要儿子好好背诵，不能只靠电脑，儿子竟回答：“AI科技什么答案都有，不必用人脑记忆啦！” 结果美娴好好教训儿子一顿：“AI时代确实是时代趋势，但是人类的创意和人文素养是AI学不来的，你还是不要陷入AI迷思。” 这么一说，儿子开始跟她辩论，讲到后来，美娴越发着急。 “吴老师，我错了吗？”美娴问我。这个世代的孩子接触多元，思考跳跃，容许他们自由发言才能理解他们在想什么？要什么？只要大人把“教训”改成“讨论”，这个过程就有适度的“尊重”，而不是一笔抹煞他们的想法。美娴松了一口气，她自有领悟地说：“原来适度尊重，容许孩子发言，也是共同成长的好机会。”

7天前

弟妹出生后别忽略老大的心理

“你这么大了，不会看着妹妹的吗？” 餐厅里，耳边传来小女孩因不慎摔倒发出的哭声，然后来自长辈略带责备的话语伴随而来，待我回头一看，这句话的对象是个看起来不过5岁的孩子，相比起哇哇大哭的妹妹，约莫年长个一两岁。但是那苦着脸，一脸委屈有苦难言的小娃娃，就算再大分明也还只是个孩子呀！你是不是也总忘了“老大”其实也只是个小孩呢？而这种“长兄如父，长姐如母”思想，会对孩子的成长造成什么影响呢？报道：本刊叶洢颖摄影：本报林明辉临床心理咨询师陈俐彤发现，在她从业8年接触的个案中，亚洲国家与非亚洲国家的人会有一些差别。 “尤其是马来西亚，很多老大都有一个共同点就是他们会过于有责任感，通常都是比较紧绷，然后他们比较焦虑。” 她提到，有一种理论和治疗方式叫Transactional Analysis （交互分析），指的是一个人的内心世界有3个状态，分别是父母状态、成人状态和儿童状态。 “我一般喜欢用TA作为一个案例概念（case conceptualisation) 的基础，并用它作为类比来描述个案的心理世界。” 01 儿童状态：一个人在行为上，情绪上，和直觉上像小孩一样单纯、依赖，并渴望被爱的一种心理状态。比如像在和朋友一起旅行的时候或者是看喜剧哈哈大笑时的我们。 02 父母状态：一个人内心中内化的父母或权威人物的声音和行为，具有较强的组织和计划能力，通常帮助我们更有条理地完成有一定难度的任务。 03 成人状态：一个人的理性，客观，“观察者”的一种状态。在这种状态的我们通过观察然后无偏见的分析及处理信息，再做出最理性的判断。每个人都需要一个平衡的TA状态，意味着在父母、成人和儿童3种自我状态之间找到合适的平衡，以便能够灵活应对不同的生活情境和人际互动。这样不仅能够帮助我们更好地理解自己和他人，还能提高我们的情绪调节能力和解决问题的能力。 “父母化”的行为模式 “他们（老大）都需要承担家里的责任，然后你不能够露出脆弱的一面，因为你是家庭里面的副家长。无论是马来人、华人还是印度人（家庭）都有一个对‘老大’的期望。” “你是家中的长子或者长女，你一定要承担一些责任。” 这种情况在上一辈的年代会更为显著，例如家里贫困，老大需要放弃学业到外面打工赚钱，让家里的弟弟妹妹有机会去读书……诸如此类的情景屡见不鲜。 “所以老大就需要早熟，他需要习惯地去成为‘副家长’，帮家长照顾弟弟妹妹，这可称为父母化（Parentification）。” 她认为，我国曾是英殖民地，许多老一辈均是从中国南来觅生计，对于他们而言，“生存”才是重中之重的首要任务，亦没有上学读书的机会，对全新的环境也感到很陌生。于是下一代的“老大”便需要多扮演一个角色——保护父母。这种“保护”经常体现在日常，比如填写表格。 “假设父母从未受过教育或教育水平不高，又或者因为从中国来的，看不懂一些马来文或英文，下一代即我们的父母也扮演着这样的角色。” “需要‘父母化’，不只要照顾弟妹，还要照顾家长。” 我们不妨观察周围，“老大”一旦经济能力许可，不仅惠及父母，亦会给弟妹零花钱，甚至买房买车的例子是否并不罕见？其中老大与弟妹的年龄差大于9岁的尤为明显。她认为，这对于家里的老幺亦会产生负面影响，因为他会习惯依赖哥哥或姐姐。将自己放在最后的老大陈俐彤感叹，自己本身就是老大，当她看到“父母化”这一词汇，顿时恍然大悟，原来她自己也没有意识到这点，一直以来把这些责任视为理所当然。 “我的快乐泉源都是来自于照顾好我的弟弟妹妹；很好地安抚我父母的情绪，我们就好像夹在中间。” 不仅要成为父母的帮手，还要变成弟妹们的“家长”，仿佛都是“老大”们无可避免之路，亦是许多父母对“老大”的期许。也因此，从过往的个案，她时常发现到许多“老大”在大部分的时间都是在当“家长”，长期处于紧绷，往往无法平衡内心世界的3个状态。 “例如有时我们跟朋友出门或放松时，我们是想要像个小孩子一样，听到别人讲的笑话会哈哈大笑；可以很享受地看电影之类的，但老大们会一直认为自己需要当个家长，所以他们没办法（放松）。” “或者甚至不认识他们‘儿童状态’的自己。” 由于周遭环境对于“老大”的期许，他们会下意识地不让“孩子”的一面流露出来，成为一个旁人期许的好榜样。其正面影响是，“老大”一般较有责任感；较善于计划且井然有序，亦会积极地参与活动或承担一些责任。 “你可能是个内向的人，可是你会因为环境所逼，而可以踏出舒适圈跟别人交流。” 负面的影响则是没有意识到自己情绪的需求，在情感方面会不由自主地照顾别人。 “最显著的负面影响是负荷过重（burnout），很容易压垮自己（overwhelm），也比较严格。” 她提到，有的孩子可能只比弟弟大一岁，在一岁那年就成为“老大”，东方的父母会经常把“你是姐姐要让弟弟”，或“你是哥哥，你要成为好榜样”挂在嘴边，若没有成为好榜样，弟弟妹妹犯错，哥哥姐姐也得一并承担责任。明明年龄相差无几，却由于出生顺序排在最前面，就被冠上如此重大的头衔，肩负起长辈赋予的责任。她指出，实际上即使老大成为“榜样”，他们也无法控制弟妹最终会变成什么模样，反而会给“老大”造成心理压力，于是让他们行事格外谨慎，对于自我要求变得更高。 “我的许多个案就面对不能放松、不会放松的问题，好像休息一天就会觉得哪里不舒服。” 她说，很多人没有发现到，其实他们没有这个“应该”的责任，然后这些“老大”不懂得如何善待自己。 “他们会将每个人放在优先名单上，自己则放在最后一位，有的父母甚至会鼓励老大这么做。” “不过，我们现在看到的会比较少了。” 勿给老大贴标签她曾带着儿子去一家餐厅，当时有一家人正在庆祝生日，一个看起来12岁的小女孩，是一众表妹表弟的“老大”，年龄最小的表弟可能才2岁左右。结果2岁的小男孩不慎撞到下巴大哭，“老大”此时站在远处，然后就被奶奶责备为什么没有看好弟弟。当下她就不禁在想：奶奶会觉得一个比较大的孩子要去帮忙照顾年幼的孩子，那奶奶年龄更大，为何不责怪自己没看好孙子呢？由此令她意识到：我们没有发现也没有检讨对“老大”的期望。 “可能是因为生存意识吧，就是父母觉得自己已经很忙，很压力，需要赚钱养家，所以老大就不能够好好的帮忙管好这个家？” “因此你可以想像，这会给老大带来一个什么样的心理？会让他们感觉到他不重要、不被爱，进而看不见自己的价值。他们才会变成去讨好别人、牺牲自我，有时候他们觉得可能要牺牲自己才会被爱。” 她建议，多子女家庭的父母，切勿在最年长的孩子身上贴标签。比如家中3个孩子分别5岁、3岁和1岁，那么就把老大看作一个5岁的孩子，而非将他／她视为哥哥／姐姐。 “换个角度去看，如果今天你没有第二个孩子，你会怎样看待他？还是会有同样的感觉吗？又或是可能我们自己的背景经历，我们会下意识或无意识地这般对待老大？” 她鼓励家长们多做换位思考，把自己放在5岁孩子的处境，思考自己会希望怎样被对待。 “像是抢玩具，我们普遍看到很多人喜欢叫大的一定要让小的，可是我不太赞同。” 试想像，若你是那个孩子，可能你正在计划用玩具搭建一座房屋或城市，脑子里的画面是火车会经过一个隧道，想像力正在运作并且实践时，突然有人过来抢玩具，打断你的全盘计划。你为此感到生气愤怒，父母还在耳边说：你是哥哥，你该让你的弟弟，你是不是也会觉得不公平？ “为什么我每次都要让小的？为什么我这么早出生？这又不是我可以选的，如果我可以选我都不要这样早出生，我要永远做小弟弟……” “我们换位思考的话，大人也不喜欢被打扰，对不对？” 因此，她认为家长需要帮孩子发言，特别是年龄小的孩子，她以自己2岁的儿子为例，尽管才2岁，但在表亲中依然有比他更小的孩子，她从不会给他贴标签。 “我不会说你是哥哥，就要去疼爱弟弟。我会说你要疼爱弟弟，可是爱有很多不同的方式，不一定是要用老大的标签去爱弟弟。” 她提到，也许很多时候家长会觉得老大年纪稍长，能听得懂指示，2岁的弟妹听不懂，就简单粗暴地要求老大让步。 “只是家长可以让老大理解弟妹并无恶意，而且听不懂，但已经5岁的老大能听懂父母的话，可以跟他商量，可以给出哪个玩具。” “当我们去发言时，我们也可以尊重老大这个比较成熟，比较有智慧的角色，去引导他思考怎么做，而非直接给他身上贴标签说你应该要怎样做，其实要由他自己去决定比较好。” 更多【家庭】文章：过年记忆大不同一家三代的过年故事废物变玩具开启孩子想像力短视频当道如何培养孩子阅读思考?

2星期前

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【读家说书】庄仁杰 / 冷战与汉学框架下的东南亚华人： “华人”到底是谁？

编按：“华”意味着什么？《泰地华人》和《何来华侨》带我们重新思考华人的多元身分与移民史：前者剖析泰国华人的在地化过程，后者则打破国界，展现华人迁徙的历史…… 美国学者施坚雅（G. William Skinner，1925-2008）和日本学者斯波义信（Yoshinobu Shiba，1930年-）都是国际知名汉学家。他们专长有所不同，可是同样都研究中国城市史和社会史，而且也都曾撰写著作讨论华人移民。《泰地华人》与《何来华侨》分别是两位学者研究华人的著作，前者是面向学者的作品（不过轻松易读），后者则是面向一般大众的史学普及读物。一八四一出版社出版的《泰地华人》和《何来华侨》的中译本，不但为华人读者引入两位重量级学者的代表作，也让华人重新审视自己与当地的关系，以及“华”的多元性。施坚雅比斯波义信更早踏入华人研究的领域。由于共产中国的成立，施坚雅无法进入中国而不得不中断对中国的研究，进而把研究目光转向其他华人地区。当时恰逢东南亚区域研究在康乃尔大学兴起（当时施坚雅在康乃尔念书与工作），施坚雅也因此投入东南亚华人研究，不但研究泰国华人，并把研究触角伸入印尼，晚年时也曾撰文探讨东南亚华人的在地化（收入在《寄居者与定居者（Sojourners and Settlers）》一书）。除了施坚雅，斐利民（Maurice Freedman）、华德英（Barbara E. Ward）、孔迈隆（Myron Cohen）、王斯福（Stephan Feuchtwang）等汉学家，以港台与东南亚华人社会作为替代个案，延续对传统中国的研究。他们的研究却也开启以华人移民为主的研究传统，并培养出陈志明（Tan Chee Beng）、王爱华（Aihwa Ong）、白瑨（Jean DeBernardi）、Nonini、蔡志祥等东南亚华人研究的学者，也为日后东南亚史研究的华人转向埋下伏笔。 ◢华人处在“杂交”状态《泰地华人》虽然成书久远，但其论述为日后的东南亚人类学与史学研究铺平道路。书中指出19世纪的泰国是透过服饰、语言与文化等界定种族的界线，所以一些华人透过改变外观等来变成泰国人，或反之亦然。这不但呈现华人与泰人的差异，以及华人在地化的过程与原因，也体现近现代东南亚的族群界线模糊的问题。不论过去还是现在，东南亚华人在血统和文化上都是交杂的状态，并无所谓的“纯种”华人。施坚雅虽无进一步探讨相关问题，但是安德森（Benedict Anderson）随后在《想像的共同体》和《比较的幽灵》都不断指出现代国家的人口普查如何塑造东南亚华人，并且人口普查无法体现华人等这些跨文化与跨族群群体的状态。从此观之，施坚雅为后来的研究提供很好的线索。另一方面，《泰地华人》虽然并非探讨东南亚现代国家兴起之作，但其行文间有好些相关论述。现今的泰国是暹罗透过征服周围王国而成立的国家，加上各地地方政府首长具有很大权力，因此19世纪中叶之前的泰国／暹罗可视为是类似同期欧洲的王朝国家。直到拉玛五世逐渐把权力收归中央，并建立现代统治体制，今日泰国的样貌才逐渐浮现。在这过程之中，华人原先的头人统治体制逐渐被取代，有关华人的各种饷码／包税制度（tax farm）取消、人头税改革，以及会党主导的暴力经济衰退等等，都体现泰国逐渐转型成为现代国家。更随着拉玛六世指斥华人是东方犹太人（贬义），象征着泰国民族国家的建立。这可与东南亚史中许多讨论现代国家体制及其建立过程的论述——如吴小安、Carl Trocki、James Scott等人的论述——相互辉映，进而了解近现代东南亚史与华人的关系、施坚雅等早期学者如何借由华人研究东南亚，以及东南亚史研究中的华人转向。 ◢打破中国垄断的诠释权不同于《泰地华人》，斯波义信老师的《何来华侨》从长时段出发，以华人移民为主题，娓娓道来有关他们的故事。因此相对而言，《何来华侨》是21世纪以来，第二本由学者撰写，并为一般读者所写的华人移民史书籍（第一本是王赓武老师的《南洋华人简史》）。这本书不但满足读者对于移民史和亚太近世史的好奇，更加重要的是借由阅读此书，重新思考华人移民社会，以及打破中国中共政府垄断对“华”的诠释权和霸权。虽然移民是当今世界的普遍现象，但由于冷战和现代国家的成立，使得人们多半认为跨国移动很少发生，或者对个人而言是很大的变动。但在二战之前，移民是常见的事情。19世纪是一个大移民时代，不论从欧洲移往美洲，或者东南亚内部的大移民，许多人耳熟能详。在亚太地区，许多人从闽粤一带前往东南亚，或者台湾、日本等地，或者从移居地返家探亲或养老。这些移民在移居地建构移民社会，并且分享许多相同的特质。斯波义信老师注意到这特点，因此在书中不但提及东南亚的华人移民，更提及日本和台湾的华人，甚至特别提及雾峰林家，揭露台湾与东南亚等地的华人移民社会的共同点，进而指出他们都是大移民时代下的产物。因此，《何来华侨》不但破除国界的迷思并指出亚太世界从8世纪以来的华人移民史，更借此指出当时亚太世界的连结与共同性。亚太各地的华人社会分享许多共同点，也揭露亚太许多社会是由移民及其后代所构成。以马来半岛为例，从18世纪就有许多华人因为贸易和原产品生产（从事开矿或商业种植）来到马来半岛。到了19世纪，更有大批华工随着英国殖民政府来到马来半岛，以弥补当地所需的劳动力。20世纪虽然开始限制移民，但是因为女性和幼童移民不受限制，而开始产生定居社会。当国家独立之后，更成为马来西亚国民。时至今日，许多移民从乡村移往城市（特别是台北），又或者近年来的返乡潮，也是移民的一环。《何来华侨》的内容虽然并未特别论及马来西亚华人，但是斯波义信不断指出早期移民社会的性质、近现代移民社会的变化与方向的转变，以及当地人如何看待移民等等，都与过去这两百年来马来西亚华人移民的变化方向相同，这些都不断提醒读者应该如何思考马来西亚华人社会。 ◢“华”是变动和多元的这些年来，中共政府不断强调民族主义，并以华人原乡和正统来标榜自己，具有垄断华人诠释权的趋势。但是在过去，华人移民史权威王赓武老师不断强调“华人性”的多元性质，并且反对单一华人性的霸权诠释。杜维明老师也提出“文化中国”论，认为国家和华人应该脱钩。近年来，王德威老师和史书美老师为首的华语语系不断强调华的多元；梅家玲老师指出中国文学在台湾的本土化；丘伟荣老师和叶先秦老师强调“（东南亚）岛屿华人”的论述；黄贤强老师、容世诚老师、许齐雄老师、王昌伟老师、黄坚立老师、谢明达老师等都不断借由自己的研究指出新马港等地华人的特质，以及如何不同于中国本土的华人。这些学者都不但指出“华”的多元，以及“华”在台湾、日本、欧美和东南亚等地的本土化。《何来华侨》回到王赓武老师的论点，不断强调“华”的变动与多元性；《泰地华人》也通过泰国华人这一个案呈现华人的多元性及如何随着时代而有所变化。因此，许多华人社会不需要随着中共政府对于“华”的定义而起舞，或者弃绝自己对“华”的诠释权，而应该自行重新定义“华”。换言之，把文化和政治分开，并且自行定义并大力宣传自己对“华”的理解。因此，这两本书可作为许多华人重新审视“华”的定义的起点，思考何谓华人，以及华人自身与在地社会的关系。《泰地华人》虽单论泰国华人，但是可作为思考马来西亚华人社会的借镜，并思考马来西亚华人自己与马来西亚社会的关系；《何来华侨》对华人移民史的论述简单易懂且精彩，是一本很好的史普读物。这两本书让人重新理解和思考华人与在地社会的关系，也反省对“华”的定义和诠释，帮助华人用不同的眼光检视自己的历史；并自行定义“华”，展现“华”的多元性，而非只能跟随他人的诠释。相关文章：【读家说书】最后一场净选盟集会，已近10年前……我们突破族群藩篱了吗？【读家说书】孔德维 / 南洋书写与多样共融

7天前

【读家投稿】罗咏京 / 阴柔男孩 · 校园霸凌

社会百态，形形色色的人都有。有人阴柔，有人英勇阳刚。同样的情况也存在于女性群体——一般认为女孩应该温柔娴静，但世上也有不少直率豪爽的“女汉子”。因此，我们理应以平等的心态与所有人相处，而非对某些特质过度放大或刻板标签。 “英宇，你是不是把崇拜和喜欢搞混了你？”这句话深深印在我脑海里。初读本地作家伊藤悠的《玫瑰少年之恋》，我有些抗拒，以为它是单纯的言情小说或BL小说，而这类以细腻情感、谈情说爱为主的小说，恰好不是我的阅读偏好。然而，细读之后才发现，这本书远不止于此。故事围绕着拥有阴柔特质的英宇与他的4位好友——暗中守护他的帅气学长易晨、与他朝夕相处的好姐妹丽丽、痞子帅气的泽雨及喜欢吐槽他的任翩学姐。英宇的阴柔特质，让他在校园里成为众人关注的焦点，也因此遭受霸凌。他的性格温柔胆小，从未抵抗，对此深感无助。直到易晨等人的出现，他的命运才开始改变。在朋友们的陪伴下，他逐渐学会放开自己，勇敢反击校霸的霸凌。从故事的发展，这似乎是一部常见的校园成长小说，但作者在几个议题的处理，让我非常喜欢： ❶玫瑰少年：阴柔男孩也是普通男生，不该被歧视。社会百态，形形色色的人都有。有人阴柔，有人英勇阳刚。同样的情况也存在于女性群体——一般认为女孩应该温柔娴静，但世上也有不少直率豪爽的“女汉子”。因此，我们理应以平等的心态与所有人相处，而非对某些特质过度放大或刻板标签。 ❷“喜欢”与“仰慕”的微妙差异。易晨对英宇的帮助，让英宇频频误会，进而对易晨产生好感。然而，这份好感究竟是源自感激——感谢易晨的关心与援助？是仰慕或是崇拜——被易晨独特的魅力所吸引？还是喜欢——因易晨的温柔体贴，无限包容而心生悸动呢？关于这一点，我将之与自己过去的经历、身边的故事做对比，发现有不少人难以分辨“仰慕”及“喜欢”的差别。在我看来，“仰慕”更接近“欣赏”，因此未必等同于“喜欢”。然而，情感上的界限往往模糊，令人难以分辨。 ❸校园霸凌的冷漠与共情力的缺失。校园霸凌无处不在，我们或时常听闻，却未必亲身经历，甚至身边有人受害，我们却选择视而不见。我们应该更敏锐地察觉身边的不公，主动关注弱势者，并在关键时刻伸出援手。我自认幸运，从从未经历霸凌，也未曾参与霸凌事件（笑）。但霸凌并不陌生，从新闻报道中，我已看过太多类似案例。我始终认为，霸凌不仅是受害者的事，更是所有人的责任。很多时候，霸凌者之所以毫无愧疚，旁观者之所以冷眼旁观，都是因为他们无法真正感受到被霸凌者的痛苦。而要做到这一点，、需要培养共情能力——一颗懂得设身处地的理解和悲悯的心。阅读小说的好处之一，便是能透过别人的故事，去理解自己未曾经历的世界，《玫瑰少年之恋》不仅是一本青春爱情小说，也不仅是一般的校园成长故事，更是一面映照现实的镜子，既展现了校园霸凌的现实，也探讨了玫瑰少年的处境。希望这本书能让更多人关注霸凌与偏见，让世界对“玫瑰少年”更加温柔。相关文章：【读家投稿】罗咏京 / 与其担忧AI，不如掌握判断力【读家投稿】尤蕊 / 充满善意的桃红色小书

7天前

【我在中国大陆逛书店】黎紫书 / 偏爱有個性的小书店：每一间都在描述它的经营者

2023年一整个9月以及2024年10月至12月，我应出版社安排，到中国大陆做了多场活动。除北京以外，到访的城市还有西安、成都、重庆、广州、上海、南京、杭州、昆明、青岛、泉州、呼和浩特，以及贵阳和苏州等等。由于活动都安排在书店里举行。于是，每到一处，除了咖啡馆以外，我最常去的便是书店了（而大多数的书店，其实也是咖啡馆）。中国大陆的大型书店如单向街、先锋和方所等，路线不同而各具特色。譬如单向街主打“实体文化空间”的概念，书店只是这空间的组成部分之一；先锋书店挟“全球最美书店”的美誉，讲究在地化，在书店选址和建筑上最见用心。这些业界大牌各有手腕和人脉，资源丰厚，虽说阅读风气不振，市场日益萎缩，却依然有实力把书店开了一家又一家。比起这些“高档”书店，我其实更喜欢拜访那些隐藏在老街转角或小巷深处的小书店。原因无它，这些小型的独立书店总会有（至少）一个性格鲜明的老板，他／她们风格和品味迥殊，各有各的美学修养和经营概念，却同样有着浓度很高的艺术家脾气。他们多少有点执拗，多数坚持自己选书，或是店里所有海报都必须由自己设计……他们有的穿戴别具一格，有的看着无异于普罗大众，但骨子里必然特立独行。这些人未必写诗，可在今日这时代，其本身便如同诗一般的存在。我喜欢到这样的小书店，因为常有机会在店里见到老板本尊。即便老板不在，往往书店里的一书一册、它播放的音乐，甚至是店里养着的宠物，无不在向你描述老板是个怎样的人。 ∕ 重庆C位／刀锋书酒馆说到书店与诗的关系，我总不由得想起广州体育东路的1200书店。店在二楼，从一楼通往二楼的楼道上，两旁满满堆放着诗集，以至于那一路上每一本诗集都像在争先恐后向人招手──我！我！带我走！毫无疑问，今天在经营着独立书店的人，都有着诗人的灵魂。就以重庆刀锋书酒馆为例，这家卖酒的书店，店内七千多种书，文学的占比最大，人文社科类又以哲学为主，其中理想国出版的那一套人文社会经典译书 ──“M”系列，就放在了店的高光处，摆放得像是被供奉着一般。与之相对的是店里的另一个亮点“寂寞之书”──书架上庄重陈列着的，是引进店里不少于1年，销量为0的书。书卖不出去，下场居然不是落到“大平卖”淘书堆里，而是被放到真正显眼的位置，高调地向寂寞宣战。这种事，理想主义与浪漫主义兼备，书店经营者要给残酷的现实灌点诗意的意图，显而易见。刀锋的老板江凌是有名的读书up主。中国各地许多书友都通过他的“阅读药丸”而知道刀锋书酒馆。事实上，经营视频号是疫情时期书店快被逼上绝路了才生出来的求存之道。这书店自2016年7月开始营业，最初在喵儿石文创园，两年后迁到解放碑商圈，迄今撑了8年有余，就独立书店而言，已算生命力惊人。天晓得江凌其实丝毫不懂经商之道。在此之前，他只是中国境内万千文青之一，因为在网上写的爱情小说受瞩目，2015年出版了第一部小说集，不仅销量可观，还卖出了影视版权。这么一道高光让他目眩神迷，觉得未来的人生似乎可以靠写作维持，而为“保险计”，才起意开一家书店，给梦想垫个底。那年他游东南亚，旅途中读书，见毛姆在《刀锋》中这一句：剃刀锋利，越之不易，智者有云，得渡人稀。话如暮鼓晨钟，回国后他就开了刀锋书酒店。此后8年，江凌为刀锋书酒馆的生存挠破头皮，除了引进咖啡、酒和餐饮，还举办大大小小的读书会与作家／学者分享会，并且积极用上网络和社媒的力量……这些事琐碎而繁重，几乎耗去他的全部心神，以至他不得不放下自己最初的作家梦。直至2022年，眼看刀锋又陷入一个前所未有的低谷，他怀着“留个纪念”的想法，出了一本故事集《深夜书店》。这书，自然在店里占了一个C位。刀锋在业界也有过占据C位的时候。2017年，美国《国家地理杂志》找来台湾艺人杨祐宁拍3集短片《日落重庆》。当时的筹划人有感江凌“做了我一直最想做的事”，特地把拍摄队伍带到刀锋。短片播出后，有好一段日子刀锋成了重庆的打卡圣地，而江凌也因此有了个“重庆最任性书店主人”的称号。开书店而任性，若遇感佩者，总会予以成全。只是现实本身最容不下任性的人──解放碑的店，在经营了6年以后，由于涨租问题解决不了（在书友眼中，刀锋是兼卖餐饮的书店；在房东眼中，刀锋是兼卖书的餐馆），2025年2月以后又得迁走了。／在泉州搅动风云／鸟岸书店 2024年下半年我的大陆行程里本没有泉州，后来去了，是因为那里的鸟岸书店“非常有诚意”（出版社责编原话），力邀我过去做一场活动。为此，我特意调动行程，从青岛南飞福建泉州，再从那里北飞内蒙呼和浩特。鸟岸2023年底开业，如今刚满一周岁，是十分年轻的独立书店，也难怪“血气方刚”，做事特别积极，能动性也特别强。可到了那里我才发现，两位经营人汤佑之和庄麒麒都是80后，已介不惑，并没有我想像的那么“年轻”。汤稍微年长，过去20年在上海从事市场营销，后来被疫情困于泉州，因为觉得生活无聊，自发组织西方经典读书会，与当时在经营民宿的庄相识，三年后，泉州便有了鸟岸书店。鸟是梦想和希望，能展翅高飞；岸是立足之地，能扎根。两人之中，汤受过强大的职业训练，不仅能言善道，组织和行动能力都强，而且习惯了纵观全局，实际上是书店的“操盘手”；庄则相对沉静，能说地道的闽南语，与泉州这地方有深厚的连结，秉持了“岸”的属性。他对美学有着强烈的执著，店里一切跟视觉有关的事都归他管。有别于许多人印象中“孤狼”般的独立书店老板，汤庄这对组合一合并便火花四溅。人们说“鸟岸”时想到的是泉州市鲤城区一个150平米（平日办活动只能容纳80人左右）的店面，实际上两人的野心加起来却非同小可，要做的并不是一间实体书店，而是一座“城市文化会客厅”。过去一年间，鸟岸一共办了42场线下活动，等于每8.7天有一场分享会。这频率，就算放到单向街或方所这种大型书店里，也不可谓不惊人。就文化版图而言，福建省在中国大陆属“东南边陲”。许多出版社和作家办活动，都不愿意绕到福建来。鸟岸这两位毫无经验的书店界新人，成功说动福州和厦门的书店一起合作，于是作家们到福建来一趟，可分3站办活动，最大化地开发福建的阅读群体，而合作的书店则可分摊费用。这双赢之策，甚受出版社和作家欢迎。鸟岸要在福建打造文化品牌的用心，也在短期内看见成效。我在鸟岸书店做活动的那个星期日下午，店里坐满了来参加活动的年轻人，以及好几位经常来帮忙的“志工”。除了泉州本地人以外，其中不少人（包括志工）从厦门和莆田等邻近地区赶一两个小时车程过来，没有谁的脸上不带点兴奋之色。活动开始前，我坐在缀了许多绿植的白色店铺外头与人闲聊，却无时无刻不感受到店里涌动的热情。直到今日，在写下这些文字的时候，我仍然觉得鸟岸就和泉州市一样叫人觉得不可思议。一座朴实无华的老城暗藏了巨大的经济活力，忽然间成了炙手可热的新兴旅游城市。而鸟岸，两个老板加一个店员，势孤力弱，仿佛蛰伏于沙岸的一只白鸟，天晓得抖擞起来，双翼展开，竟有点搅动风云的意思了。相关文章：【我在日本逛图书馆】叶蕙 / 到日本图书馆去！【我在狮城逛书店】牛车水新加坡书店的“一级战区”

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Capital A ESG 评分达到新高可持续发展战略和航空效率提升取得成效

雪邦，2025年3月3日 – 壹必投集团（Capital A Berhad）及其联营公司Asia Aviation Public Company Limited (AAV)根据区域交易所和国际评估机构于2024年12月发布的最新评级，报告了其可持续发展评分达到新高。在集团层面，Capital A的富时ESG评分从去年的3.2上升至5分满分中的3.5分。集团的标普全球企业可持续发展评估(CSA)*分数也从前两年的40%飙升至47%，连续第二年在航空类别中获得高于平均水平的分数。同时，运营泰国亚航的AAV获得了其首个国际基准评分3.7分，因为泰国证券交易所(SET)开始从使用自身ESG评级记分卡向2025年前采用富时罗素**评级转型。AAV的首个富时ESG评分反映了其在SET的ESG评级中83%的卓越表现，相当于交易所的AA级评级。上述所有ESG评分均基于这些实体2023年的表现进行评估。壹必投集团首席可持续发展官叶敏菁表示：”Capital A继续强调加强其可持续发展战略并针对监管发展提供成果，特别是与其航空业务的环境表现相关的方面。积极的ESG结果表明，我们走在正确的轨道上，我们专注于提高运营效率以降低排放，并通过在所有上市实体建立可持续发展委员会来改善治理。” “2023年帮助实现这一强劲表现的关键成就包括发布了Capital A截至2050年的减排目标，实现了亚航迄今最低的碳强度指标，以及恢复了集团的准点率和净推荐值。董事会任命可持续发展顾问也有助于增加我们对ESG风险和机会的理解，因为我们将ESG考虑因素纳入决策过程。” 在外部，Capital A带头开展了一项区域性行动，让航空和环境部门的政策制定者和监管机构参与进来，为航空公司提供在CORSIA（航空业全球碳抵消计划）下满足排放上限所需的解决方案。2023年，亚航开始担任马来西亚CORSIA国家工作组主席，并被任命为国际民航组织航空环境保护委员会CORSIA工作组成员。叶女士表示，集团现已开始2024年的报告周期。进一步的改进将包括新的航空效率措施和可堆肥的机上食品包装。此外，集团还启动了新的举措，以响应向更强健的人权评估转变。有关Capital A可持续发展披露的更多详情，请参阅其2023年可持续发展报告。 *标普全球CSA评分用于选择进入道琼斯可持续发展指数(DJSI)，该指数旨在突出市值10亿美元及以上且展示ESG领导力的合格公司。 **富时罗素ESG评级采用全球一致的方法评估公司并为其评级，以便选入FTSE4Good指数。要获得入选资格，公司必须在新兴市场达到2.9的评级，在发达市场达到3.3的评级，同时还需满足各自上市交易所确定的财务条件。

2星期前

市场情报

亚航长程开通直飞肯尼亚内罗毕新航线：探索非洲的野性与奇迹

在许多旅行者的梦想清单中，非洲总是一个让人心驰神往的地方。无论是辽阔无边的大草原、壮观的动物迁徙，还是丰富多彩的文化与传统，非洲都以其原始而迷人的魅力吸引着无数冒险者。而如今，这个梦想触手可及——亚航长程（AirAsia X）新开通的吉隆坡直飞内罗毕航线，打开了通往非洲的便捷大门，让旅程变得更轻松、更实惠。内罗毕：拥抱“世界狩猎之都”的无限魅力内罗毕，这座被誉为“世界狩猎之都”的城市，是非洲大陆的自然瑰宝。从这里出发，你可以一窥地球上最壮丽的生命景象。每年7月至10月，在距离内罗毕不远的马赛马拉国家保护区上演着震撼人心的动物大迁徙：百万头角马、斑马和羚羊浩浩荡荡穿越广袤草原，跨越湍急的马拉河，途中鳄鱼伏击、猛兽捕猎的场景，充满了惊险与力量之美。这是大自然最伟大的奇观之一，也是无数游客心驰神往的理由。当然，内罗毕的吸引力不仅限于大草原。在这座充满活力的城市中，你可以近距离接触野生动物和感受独特的文化魅力。例如，内罗毕国家公园，世界唯一一座位于城市近郊的野生动物保护区，你可以在这里看到成群的狮子、犀牛、大象、长颈鹿等“非洲五霸”在夕阳余晖下悠然漫步。喜欢互动体验的游客一定不能错过长颈鹿中心（Nairobi Giraffe Centre），这里提供了亲手喂食长颈鹿的机会，与它们近距离接触的瞬间将让你感受到与自然连接的喜悦。此外，大卫·谢尔德里克大象孤儿院（David Sheldrick Elephant Orphanage）是一个充满温情的地方，致力于救助失去母亲的小象并帮助它们重返大自然。这里的每一个小象都有自己的故事，而观看它们与饲养员互动的可爱场景，往往能深深触动游客的内心。如果你是文化爱好者，那么内罗毕同样不会让你失望。前往内罗毕国家博物馆，深入了解肯尼亚的历史与文化，或者漫步在色彩斑斓的马赛市场（Masai Market），挑选一件手工制作的珠饰或雕刻，作为非洲之旅的纪念品。想进一步体验当地传统？肯尼亚传统村庄（Bomas of Kenya）则是一个不可错过的目的地，这里呈现了肯尼亚不同部族的文化、舞蹈和音乐，让你充分感受非洲的多样与热情。亚航长程新航线：便捷与实惠的完美结合亚航长程新开通的吉隆坡直飞内罗毕航线，无疑是东南亚通往非洲的一次重大突破。这条航线不仅让旅客可以轻松前往“世界狩猎之都”，更以极具吸引力的价格降低了旅行门槛——单程票价低至699令吉起，无论是普通游客还是商旅人士，都能以更低的成本探索非洲。首航航班的载客率高达90%，充分说明了市场对这条航线的热烈期待。未来，亚航长程将每周运营四趟内罗毕航班，每年提供超过156,000个座位。这不仅为旅行者创造了更多的便利，也将进一步巩固吉隆坡国际机场作为亚非航空枢纽的重要地位。庆祝首航成功：限时特价，旅程即刻出发为庆祝首航成功，亚航长程还推出了限时促销活动：单程票价仅需699令吉起！这对于计划非洲之旅的游客来说，是一个不可多得的机会。赶快预订，抓住这一绝佳时机，开启属于你的非洲冒险吧！此生必去：与自然之美亲密接触每个人的旅行清单上，总有一些“此生必去”的地方，而非洲大草原往往名列前茅。无论是雄狮的咆哮、猎豹的速度，还是大象的威严，非洲的野生动物都以其原始的力量震撼人心。而从内罗毕开始，你可以轻松进入这片神秘的大陆，亲身体验“非洲五霸”的魅力。在动物大迁徙的季节，你甚至可以见证自然界最伟大的奇迹之一。这种无与伦比的视觉盛宴，只有身临其境，才能感受到那种与生命共鸣的震撼。而当清晨的第一缕阳光洒在草原上，一切都仿佛重新开始，那一刻，你会真正明白旅行的意义所在。旅行的意义：一次冒险，一场心灵洗礼从吉隆坡出发，短短数小时的飞行，便可进入一个完全不同的世界。从亚洲繁忙的都市生活，到非洲辽阔的大草原，这不仅仅是一次地理位置的转变，更是心灵上的一次重塑。在非洲，你将找到回归自然的机会，也将重新定义自己与这个世界的关系。所以，还在等什么呢？现在就计划你的非洲之旅吧。搭乘亚航长程的航班，从吉隆坡飞往内罗毕，开启一段充满野性与奇迹的旅程。这次旅行，不仅仅是一个目的地的抵达，更是一次心灵的冒险。

3月前

市场情报

亚航启动 “APU Off” 计划以减少机场地面碳排放

雪邦，2024年10月22日 – 亚航于今天宣布一项新举措，旨在通过在吉隆坡国际机场的主要枢纽引入尖端的地面支持科技来减少机场的碳排放量。在马来西亚交通部长 YB 陆兆福出席的活动中，亚航与 Smart Airport Systems （SAS）*为他展示了 Combo Units 的使用。Combo Units 是一种先进的机场地面设备，具备地面电源装置（GPU）和空调调节设备（ACU）的双重功能，用于支持飞机在起飞前及转接过程中停留地面时的电力和空调冷却需求。飞机如果没有足够的地面电源和高效的空调调节设备，该飞机则须依靠辅助动力装置（APU）** 来执行相同的功能。然而，由于辅助动力装置是由航空涡轮燃料驱动的缘故，他将促使费用和低效率的碳排放。 Combo Units 是 SAS 为航空公司提供减少地面燃油使用和碳排量的解决方案，也是创新型高性能地面支持设备系列的一部分。亚航预计将通过这举措在最佳使用状态下显着降低 APU 成本和相关二氧化碳排放量的 90%，从而为降低航空公司地面运营的范围1排放（Scope 1 emissions）做出重大贡献。根据马来西亚机场控股（MAHB）2023年的年度报告，飞机的排放量占了机场二氧化碳排放总量的53%，其中23%归因于 APU 的使用，其余的地面总排放量则来自机场建筑和机场出行。马来西亚交通部长陆兆福说：“我为亚航成为马来西亚第一家采用 Combo Units 的航空公司表示赞扬。正如我们在国家航空减碳蓝图所强调的那样，这是航空公司已可以采取的业内解决方案之一，以减少碳排放量并提高机场的效率。 “基于 APU 排放量占报告中机场排放量的12%，今天的发布便代表了解决地面排放量的重要一步。我希望看到所有航空公司和地勤运营商采用这项技术的创新作为新基准，以加强马来西亚作为可持续性航空领域领导者的地位。” 亚航首席机场和客户体验官 Kesavan Sivanandam 则说道：”这些节能的 Combo Units 为包括亚航在内的航空公司提供了脱碳的机会，尤其是在我们运营的高湿度国家。此前，由于传统 GPU 缺乏机舱冷却功能，而乘客舒适度对此至关重要，因此我们一直无法进行转换。” Kesavan 表示，采用 SAS 的 Combo Units 技术突显了亚航对可持续性发展的承诺，并代表了交通部上个月发布的国家航空减碳蓝图中措施的采用。在其机场措施部分，该蓝图呼吁为在马来西亚机场运营的所有航空公司提供设施和选项，以便在运输过程中和执行飞机维修活动时使用 GPU 和预设空调装置。 SAS 区域总监 Amaury Papillault 说：“自20多年来，SAS 一直是实施有效 APU OFF 计划的先驱，我们很高兴能够与亚航合作，共同减少地面的碳足迹。航空一直以来都意识到关闭 APU 在有效减少飞机地面排放方面所发挥的作用。有了这些易于部署的 Combo units，减少 APU 的排放就成为了一个有效的成果，所有航空公司都可以将其采用为脱碳计划的一部分。” Papillault 表示基于 Combo units 具有可以减少空气和噪音污染，特别是 APU 产生的喷气烟雾污染的性能，它还有助于改善地面技术人员和操作人员的工作条件。 SAS 在与交通部长的一个现场演示中表达了飞机在运输途中到达登机口时，只需不到两分钟即可连接并激活该 Combo units。亚航将从本月开始部署 SAS 的首批四架 Combo units。该航空公司预计截至2025年底在 klia2 和所有主要国内枢纽引入更多机组。待全面实施后，这些 Combo units 预计将为亚航每年减少25,000吨的二氧化碳排放量。 *Smart Airport Systems（SAS）是全球航空地面支持设备领导者 Alvest Group 的一部分。其地面零排放计划旨在减少机场噪音和污染排放。 **辅助动力装置（APU）是一种小型喷气发动机，通常位于飞机的尾部。当主发动机不运行时，它将使用飞机的燃料产生电力、液压动力及机舱空调。

5月前

市场情报

艺文

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新生代鼓声震慑人心激荡舞台

过去除了人人人鼓剧场核心成员周顺兴、廖世仪以及廖慧鸣作为导师，他们也在受邀的资深艺术家与跨界导师的指导和陪伴下，完成风格迥异，特色鲜明的作品。

3小时前

西北孤鸟／《鞋匠精灵》：环保童话的现代突围与叙事迷思

表演是挺好的，自导自演反串卡苏婆的李承运表演让人信服，多才多艺的他，声音化妆技巧高超，我到谢幕时候才发现他的反串。

1星期前

演员歌手传授平衡之道——《休。启2.0》音乐祭系列分享会

友弟想到，受邀演出的表演者都是有故事的人。音乐是最直接，却也并非唯一的交流方式。“所以有了系列分享会，谈谈我们如何在人生中找到平衡。”

2星期前

影音

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费比安／《Mickey 17》不如预期

以文艺片来看的话，米奇一再被问“死的感觉”，大家对于他去送死，不以为意，反正一旦死后，人体列印机就会让他重生，作为敢死队，他为殖民星球干最惨的活，论职场社畜的剥削，必有共鸣！

3小时前

陈头头／《Mickey 17》米奇的印表机人生

奉俊昊或想以黑色喜剧调度米奇的乏味死亡，但其中的冷漠乏味，在闹腾喧哗中逐渐失焦，逐渐稀释，终究淡而无味。

3小时前

羊老贼／《百年孤寂》无法摆脱孤寂，是人类的宿命

在《百年孤寂》中，相爱的人面临爱人死去；一个白手起家的家族达到金玉满堂后复一无所有；在荒野之地建立的马康多小镇从崛起慢慢走向湮灭；政权频繁更迭似瘟疫不断纠缠人民的生活；曾经具有威望的开荒人晚年失智度日；年轻人在革命事业中洒热血献头颅。

3小时前

后生可为

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IGL Coatings创办人龚峻湝／想把工作变简单，一不小心把汽车涂层产品做火了

他，因为怕麻烦，不小心挖到了商机，还成功研发出环保的汽车涂层，销售到海外市场，连美国总统座机“空军一号”的机身护理也用他家的产品。他的本业是一名电气与电子工程师，怎么会贸贸然踏入汽车美容业？

1星期前

Logomaniac+居銮翻译社创办人何文达／从事翻译的最大乐趣，是别人给我钱去学习新知识

对何文达来说，从事翻译最大的乐趣，是“别人给我钱去学习新知识”。他多年来翻译了相当多的癌症治疗与药物文献，让他对癌症的发展有了更多的了解。他也承接过加密货币的翻译任务，对各币种的功能也有了更深的认识⋯⋯

3星期前

B.Adore／姐弟俩“零元创业”，从线上代购做到线下3家门店

“我和弟弟去台北批发商最集中的五分埔，挨家挨户去寻觅。皇天不负有心人，还真的给我们找到了这款包的批发商。第一次代购等了3个月，取到货之后转手卖掉，我们赚了1万6000令吉，每人分得8000令吉……

3月前

时尚

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你可知道Kebaya已列入非遗？ Khoon Hooi Raya系列重现时尚传统服饰

在设计师Khoon Hooi的童年记忆里，家中的女性长辈若是出席重要场合，又或是婚庆宴席，都会穿上Kebaya。每一年他为开斋节而设的佳节系列里，总会见到Kebaya的设计……

6天前

有些时尚不需要你看懂只需要能让你开心

时尚这件事，看了没有懂，对大多数人而言可能是个常态，热爱时尚、追踪每一季潮流风向的人，则会乐此不疲。2025年秋冬季米兰时装周上Moschino的秀场，不论是伸展台上的新品，又或是穿着今年春夏季系列出席的明星、嘉宾，都一样精彩，甚至会让人不自觉的绽放笑容，赞叹设计师的创意设计实在是太有趣了……

6天前

腕表品牌代言家族“新成员”

Omega代言家族本来就人强马壮，除了大家熟悉的Nicole Kidman、Daniel Craig、George Clooney、周冬雨及一众体育明星外，韩国的代言人继韩素熙和玄彬之后，如今再迎来年轻新生代代言人，韩国女团NewJeans的成员Danielle……

2星期前

护生

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借助谷歌地图，深入森林追踪，保育马来熊

刚过去的3月3日世界野生动植物日，谷歌地球（Google Earth）分享了一则如何通过谷歌地图讯息帮助马来熊保育的报告，谷歌地图已经不只是为人类导航，它甚至可以用在野生动物保育工作上。

12小时前

请给它们一个家！香港摄影师义拍，为浪浪寻找领养者

望着这一张张令人赞叹的狗狗照片，你能相信它们都是来自流浪动物庇护所的狗吗？在蔡敏亮的镜头下，它们都非常漂亮，希望透过这些照片能够让人爱上它们，给它们一个家。

1星期前

为狗儿说话／求求你，不要剃光我的毛！

你是不是又在琢磨着给我剃光毛？拜托，我的毛可不是随便能剃的！剃光了，我会很难受的！让我来告诉你为什么。

1星期前

优活

更多优活

【爱长在】觉中悟

“觉中悟”，虽然，大部分所关怀的临终者已不在了，但，他们以病苦之身，让我眼所见，久病床前无孝子的真实；年老体衰，苟延残喘地活着，是件苦事；天边孝子之“孝”，不可理喻；心所想，每一位临终者及家属的示现，都在给我现身说种种法。这些法，让我直视，生命之无常和死亡之必然……

1星期前

【生命留书2.0】李碧慧／每年清明节，记得给我送百合！

孩子们，我一直很爱你们！可能原生家庭原因，我从小到大都没有安全感，时刻害怕会忽然失去一切东西，所以对孩子们要求很严格，你们小时候就要求你们学习独立，尤其是女儿，因为你最年长……

2星期前

【生命留书2.0】黄美玲／不要把病痛看得太严重，过好每一天才是要紧事

经历五千多个抗癌日子，再回首，我总觉得人生很多事得接受、面对、处理和放下它，才能继续往前走。我无法操控生命的长度，但我可以把握人生的深度，我会尝试用有限的生命活出精彩的人生……

1月前

看车

更多看车

奇瑞在东马开设四家新展厅持续拓展砂拉越与沙巴市场

奇瑞马来西亚（Chery Malaysia）宣布在东马地区新开设四家展厅，涵盖沙巴与砂拉越，进一步巩固其在婆罗洲的市场版图，为当地消费者带来更便捷、全面的购车与售后服务体验。新开设的展厅包括沙巴的山打根（Sandakan）1S 中心、斗湖（Tawau）3S 中心、亚庇（Kota Kinabalu）Imago Mall 精品展厅，以及砂拉越的美里（Miri）3S 中心。奇瑞马来西亚副总裁招志明（Michael Chew）表示：“我们正逐步扩大在东马的布局，希望覆盖更多区域，为更多马来西亚人带来奇瑞车型的驾乘体验，并确保客户获得最佳的销售与售后服务。” 其中，斗湖与美里的3S中心均设有4个服务维修车位，由受训技术人员提供支持；而位于亚庇Imago Mall的展厅则为购物中心内的精品型展厅，方便家庭用户在休闲购物之余了解、预约试驾并订购新车。截至目前，奇瑞在沙巴共设有4家展厅与2个服务中心，在砂拉越则设有2家展厅与2个服务中心，并分别在两州设有钣喷中心，为东马用户提供更完整的售后支持。奇瑞马来西亚目前在全国设有56家展厅，预计2025年将拓展至65家，持续强化品牌覆盖力，提升客户接触与服务效率。

2天前

劳斯莱斯汽车吉隆坡经销商荣获“2024亚太地区年度客户服务奖

劳斯莱斯汽车于日本举办的颁奖典礼上，正式揭晓2024年度亚太地区经销商奖项，表彰在品牌传播、业务成就与客户服务等多方面表现卓越的经销伙伴。其中，劳斯莱斯汽车吉隆坡经销商脱颖而出，荣获“2024亚太地区年度客户服务奖”（Regional Ownership Services Dealer of the Year），为马来西亚市场再添荣誉。劳斯莱斯汽车销售与品牌总监朱利安詹金斯（Julian Jenkins）表示：“亚太地区的经销商不仅是品牌的重要形象代表，更在本地市场深耕服务，提供高度个性化的奢华体验。此次得奖是对他们卓越贡献的肯定。” 吉隆坡经销商凭借在售后支持、客户体验与服务流程上的持续优化，赢得该奖项。此次奖项与其他五个奖项一同颁发，包括年度销售冠军（名古屋）、Bespoke高级定制奖（横滨）及Whispers平台推广奖（布里斯班）等。劳斯莱斯在2024年亦创下亮眼成绩，不仅Bespoke高级定制业务创下新高，年度销量也达品牌史上第三高，进一步巩固其奢华车制造商的地位。劳斯莱斯汽车吉隆坡陈列室位于八打灵再也，是马来西亚客户体验劳斯莱斯卓越工艺与服务的关键据点。未来，品牌将持续拓展定制业务，并通过全球投资计划提升制造能力，以满足全球市场对个性化豪华座驾的日益增长的需求。

3天前

森那美汽车携手CompAsia 推动东南亚电子垃圾回收

森那美汽车（Sime Motors）宣布与东南亚领先的设备循环解决方案供应商 CompAsia 建立战略合作关系，旨在推动区域内电子垃圾的负责任处置与回收工作，响应全球环保趋势，并进一步强化企业社会责任。此次合作涵盖马来西亚、泰国、新加坡及印尼四大市场，通过以旧换新、设备翻新等方式，鼓励员工及客户将旧有电子设备回收再利用，避免资源浪费并减少对环境的冲击。森那美汽车东南亚区董事经理颜秋文表示：“电子垃圾的增长令人担忧，我们与 CompAsia 合作，是希望为员工与客户提供更简便的解决方案，共同推动东南亚区域的循环经济发展。” CompAsia 首席策略员乔治哈森则指出：“森那美是东南亚家喻户晓的品牌，CompAsia 很荣幸能与其合作。我们相信，将延长设备使用寿命的理念结合森那美的影响力，能促使更多消费者做出有利于地球的选择。” 该合作也包括设备以旧换新计划、提升民众对电子垃圾议题的认知活动，以及符合条件设备捐赠至马来西亚有需要的社区，进一步延长设备生命周期，让环保成果真正惠及社会。森那美汽车近年来在环境可持续发展方面积极布局，涵盖从新能源汽车推广到社会公益计划，而此次合作更标志其在推动绿色企业理念方面迈出坚实一步。

3天前

美食

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陈静宜／一颗汤圆的两难

有次在老餐馆吃豆沙汤圆，一吃便发现汤圆跟过去不同，我跟主厨说：“好吃是好吃，但汤圆皮比以前硬。”他不讳言：“是油放多了，汤圆必须做好一批冷冻存放，不过外皮久了会龟裂，我发现在皮里多放点油，就算冻一个月都不裂，只不过缺点是皮会变硬。”相较于便利性，皮硬成了被牺牲的条件……

3天前

胡须佬／芋头糕

那次的广州美食，完全没预料这就是芋头糕。装在小竹筒，冒着蒸汽，小竹签挖出糕馅：除了芋头粒，还有虾米、冬菇、腊肠和腊肉。热辣滚烫，如果不是服务员提醒，一定出丑。那股绵香细滑软腻，和着腊味荤香，迄今还没重遇……

4天前

阿蓟／感谢印度同胞，我们才能喝到印度生乳饮料！

生乳，raw milk，pasumpaal，茶档老板卷着舌头教了我一个生字。“Fresh milk跟raw milk不一样，前者是超市里卖的，后者是农场直送的，那是another level of freshness（另一个层次的鲜）！”言语中掩不住自豪和得意……

2星期前

养生

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罗华伦 / 阴茎吸引器治阳痿与复健无助增长或治疗早泄

6月前

唐云华 / 生蛇与免疫力有关痊愈后仍会复发打疫苗助防御

6月前

认知受损忘了如厕阿兹海默症并发失禁这样做防褥疮感染

6月前

花踪

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木薯战争：马来亚“紧急状态”与霹雳州木薯业者（上）

听着老一辈的新村村民反复地述说过去，他们的话语中有泥土的颗粒、烧芭的烟味、茅草的纠缠、山猪的侵扰，以及最多的──以前吃木薯的日子。为何是木薯？

4月前

木薯战争：马来亚“紧急状态”与霹雳州木薯业者（下）

1957年8月31日，吉隆坡独立广场响彻三声的口号，昭告着马来亚摆脱殖民地的身分。独立后首要任务，仍然是铲除藏在森林里抗争的马共势力。

4月前

【花踪17.马华小说奖决审会议记录】恰到好处的细节，让小说变成生命的寓言（下）

【花踪17.马华小说奖决审会议记录】恰到好处的细节，让小说变成生命的寓言（上）前文提要：“我没选〈边界之外〉，主要是因为他的叙述方式冷静平实，比较接近散文。”——龚万辉 ●〈初生戒疤〉葛：我在〈初生戒疤〉和〈边界之外〉间选择。〈初生戒疤〉起码在题材上撞击了我，我更欣赏它的文字，它的文字更冷静、平实。〈边界之外〉是比较清晰主观的文字，而〈初生戒疤〉相对来说还是有些意义上的留白，及叙事的复杂性，〈初生戒疤〉做得更好。因为有时在叙事视角，或说你去表达时间的切入感、体验感上，往往我们会执于一端，就是你以一个医生的角度，看到病人只是你工作的对象，甚至可能是你长年在这个职业里深耕会不自觉地去摒除这种情感。它讲到蛮多作为手术医生副手如何冰冷看待病人，小说力量来自于同时换位；当时他也把自己当作病人，非常自然及完整地把作品视角与小说结构换位，我读下来觉得这篇在类似题材中高人一等，所以它在我的三甲之内。龚：〈初生戒疤〉我也蛮喜欢的，它在我的第四名。我喜欢它是因为它的笔触蛮冷静，写的东西其实还蛮血淋淋的，非常真实，也非常残酷。它的文字没太多问题，不太煽情，笔触就是不断拷问别人，不同的社会经验、不同的社会层次。我觉得那是站在女性角度所呈现的反思，或是一种抵抗。但以剖腹生产的那个疤作为没法抹除的疤痕，我又觉得这个疤痕其实是一个小孩的诞生。这种种的对比在小说里非常强烈有趣。徐：这两篇的写法有点接近，都是在探讨某个问题，在执著地探讨某个关键词，〈边界之外〉探讨的是边界，〈初生戒疤〉探讨的是“第一次”的问题。〈初生戒疤〉的语言叙述的确比〈边界之外〉好，更有文学韵味，但中间游离的东西太多了。我看了一下字数，它在9900字，也就是说有意识地控制在1万字内，但中间有部分，就是医生那一块完全游离出去了。不同的医生对第一次不停的责问，不管干了多长时间，有时都会出于职业需要，出于手术需要，他都会质问“你是不是第一次”，有些纯粹是推卸责任，也有的是发泄结果，这些都没问题，但中间游离的东西有点多，多了以后造成一个断裂感，相互之间的张力反而小了。作为编辑，我可能会要求它修改，比如中间医院那部分实在太长，删掉1000或2000字主题会更加集中，现在反而因为横插一大片东西，整个小说有点失衡。 ●〈一个饥饿的男人〉龚：这是我选的，主要是觉得这篇最特别，叙述方法蛮有趣。它是好看的小说，里面有很多人物，它的故事是流动的，而我们刚才讨论的作品很多故事都不太流动，情节较少。另一点我非常喜欢的是它的魔幻，像那个虫子的隐喻。虫子从他父亲死后跑出来，就是一个巨大的隐喻。还有胸口碎大石，有一只石头鸟从里面跑出来，有人死后忧伤的女人流泪，眼泪会变成植物等等，这些魔幻的情节都很吸引我。但它也有一个缺点，就是整个结构是不同的家庭，不断背弃原有家庭来到另一个，然后喜欢上另一个女生、生小孩等等。它似乎充满隐喻，因为提到很多历史事件，包括日本侵略，可能还有1969年的513，它似乎想用小说跟整个时代历史连接，这样想的话，整个故事是否就是华人的离散史？从父亲南来，背弃自己家庭去更好的地方，去的那个城市应该就是新加坡，因为他里面写的红头巾妈姐之类，不断离开，不断逃离身为父亲的身分认同，那是不是在隐喻南洋华人的离散史。他写得蛮隐晦，我也不确定，只是觉得他用这样的方法也可能是希望不把东西说得那么明白。当然有时我也觉得这样的连结太刻意、太明白了些，这是它的缺点。我喜欢它人物之间的互动、人物个性的塑造，它的文字非常有活力，跟其他作品相比是比较活泼的一篇。葛：它是决选作品谱系里，意志感较强的一篇，这是它有趣的地方。读的过程我会有所期待，因为它开头蛮好的，包括铺陈到3页左右，会让我感觉它像在向传统魔幻主义倾向的文本致敬。就是男主人公背后有个不知来处的家族，这个家族人和人之间关联也都带着非常有趣的魔幻意味。但读下来我渐渐不满足，就是它不断重复这样的手法，当它涉及历史，它也没有把这部分展开。有时这在一些成熟的文本铺陈中是有效的，叫“点到即止”，但这个作品中所谓的历史阴谋，处理得较浮光掠影。我也考量过为什么会出现这样的阅读感受。其实还有一个它自己内在事件的架构，就是一个男人犹豫于各个女人组建的家庭中，围绕着他的人生流转，而几个女人之间实际上还有一种情感的博弈，用比较通俗的话来说，就是最后的那种效果其实有一点点苟且。他最后回到了一个女人身边，故事结尾也表现出一种由衷的自我满足，甚至有种胜利感；特别是中间这种隐喻也非常明显，几个女人都用花来命名，所谓的四君子梅、竹、菊，我的感觉就是，它以男性中心视角，把这几个女性全部物化了，还要求她们要做君子，没有自我主动争取和博弈的过程，几个人都在争取这个男性。通俗一点讲，这个男性很大爷，他整个生命的铺展是在几个女性，以及相关家庭的选择过程。实际上他处在不怎么讲基本伦理的社会，没有真正把所谓的魔幻现实主义贯彻到底，就是在现实主义层面出现了刚才我讲到的这种意蕴的割裂，所以初读和读到最后，心理反差蛮大的，这也是我没法把它放前面的原因。龚：对，我读完就发现他似乎真的只有饥饿。就是他对欲望、对整个爱恋不断的背离，又不断的组建不同的家庭。徐：前面一半都挺好，非常独特。因为我对马华文学有个期待，也是这么多年读马华文学的自然反应吧，希望语言或是日常生活里有些魔幻的东西，正好这篇小说满足了我这个期待。但可能这个作者前面还比较清楚，写到一半以后自己就乱了，有点找不到方向而乱来的感觉。因为他缺少逻辑上的说服力。这种逻辑不是现实逻辑，而是一种魔幻自身的逻辑，他没有很好地呈现出来。尤其到了后半部，整个戏码是写到哪算哪，很多东西无论是在现实逻辑上的理解，还是小说本身经营出来的魔幻逻辑，都缺少说服力，有点随便。细挑每一段，我觉得特别好，整个想像力特别棒，但从整体上看是“有细节，无完整”。我读了两遍，特别想把它的微言大义给搞清楚，包括政治上的隐喻，但两遍以后依然很费解，我就在想是我的问题吗？后来反过来一想，没准也是作者的问题。他在写的时候本身就挺费解，这样一想我就把它给放弃了。【第二轮讨论结果】龚：6篇得票作品都大致聊过，那现应该在这6篇内投选我们的两个名次，好吗？就是心目中的首奖和评审奖。徐：只能投两篇吗？我的首选是〈土〉。葛：对，我也一样，这个我们比较有共识吧！徐：剩下两篇，我就在〈云之国〉和〈边界之外〉里选，最后看你们两位，我可以服从你们的，就是两者之间哪一篇都行。龚：那葛亮老师呢？葛：第二篇会选〈云之国〉吧。龚：我的话〈土〉会入选。然后考虑的是〈云之国〉和〈初生戒疤〉。以现在票数来看，〈土〉是一定得奖的啦，〈云之国〉在徐则臣老师的考虑之内，也在我考虑之内，葛亮老师也选它，那如果就让它得奖，老师们有没意见？徐：我没意见。龚：好，这样两篇得奖作品就产生啦：〈土〉和〈云之国〉。最终的评选就是首奖，该给〈土〉还是〈云之国〉？葛：好像也蛮明确的，〈土〉得前面3票。龚：好，那这样看起来〈土〉就是我们这一届华踪小说首奖。〈云之国〉是评审奖。徐：认同。【整体印象与结论】龚：我常觉得文学奖入围靠实力，所以对这10篇并没预设一定要有怎样的主题，也不会说必须要有本土题材，或是必须要反映社会等等，这都不是我会考虑的，有的话是附带的价值。1万字的短篇小说，作为一个故事容器，它像个箱子，你可以在里面装什么东西？因为超过1万字就满出来，所以你必须控制到底要装什么。这些小说作者的写作和叙述方法大概有两种，一种是用比较多的细节描写，堆叠出故事，它可能不是故事性很强的小说，但它营造的氛围或细节的建构，会让我觉得短篇小说原来可以这样写。另一种是里头有很多情节的流动，给我们目不暇给的故事，这样感觉也不错。所以我没预设必须要选出怎样的作品。但今天选出来的也是我所喜欢的两篇。这届也有一些东马的小说创作者，可能可以提一下。他们基本上已脱离了张贵兴或李永平那种东马作家擅长的雨林书写，但他们也一样有那种对故乡的幽微心理纠葛。这些都是期待之内的小说，但我反而希望有一些期待之外的小说。他们的语言和文字调度、技巧是好的，但题材选择还是比较守成。葛：这次的花踪决选作品还蛮符合我对马华文学的期待。首先，题材精彩纷呈，它有马华文学独有的特质，就是稳中有齐。它有多元性和开放性。特别是几部有共识的作品，我们能看到非常丰沛的细节，包括仅在1万字的体量里呈现出难得的格局感，这都非常值得称道。但万辉讲的我也心有戚戚，就是我提到的稳中有齐，从这角度上来说，我更想把着眼点或焦点放在“齐”。因为马华文学作为华语文学中气象鲜明的一支，已非常有成就，包括它的叙事体系也相当成熟和完善。但像万辉讲到的守成，作者也更倾向于向经典叙事靠拢，所以我也希望看到更多的突破与新意。徐：整体而言它们特别的丰富且多样，拓宽了我过去对马华文学生态的了解。这里面既有对宏大问题的关切和探讨，也有很多幽微的个人经验呈现，比如女性或是同性的爱情，以及性别经验的挖掘。阅读这些作品，我觉得马华文学对华语的使用做出了巨大贡献，像契合一种新的语法和表达的经验，给了我非常大的触动与启发。它们保留了南方的入声字的表达，以及中国古典文学一直传承下来的内容。跟马华文学相比，可能中国大陆的文学更口语化、更日常化，失掉了部分东西。但评奖本身就是这么残酷，手背手心都是肉，也得做出选择。目前选的两篇我都非常满意，评奖结果很好地代表了马华文学当下的华语文学，乃至整个世界范围内的一个重要文学生态，所以这两篇非常有代表性。当然也有一些小建议，或不是特别满足的地方。就是有一批作品在整体感、评分感上稍弱，打磨还不够。总之，这次评选，包括上届我也做过一次评选，马华文学虽像刚才两位老师说的有些守成、比较传统，但整体呈现出来的还是一直在拓宽写作题材，一直在寻找新的表达方式，以及更深入地对很多生活现实问题的经验呈现。相关文章：【花踪17.马华小说奖决审会议记录】恰到好处的细节，让小说变成生命的寓言（上）【花踪17.马华小说评审奖】赖威竣/云之国（上）【花踪17.马华小说评审奖】赖威竣/云之国（下）【花踪17.马华小说首奖】颜家升/土（上）【花踪17.马华小说首奖】颜家升/土（下）

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