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【专题】乐趣“媒玩媒了” 拍影片当主播 挑战性十足

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【校园报道】双溪古月应新华小庆中秋 回校团圆闹哄哄

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【校园报道】双溪古月应新华小庆中秋 回校团圆闹哄哄
【校园报道】双溪古月应新华小庆中秋 回校团圆闹哄哄
（双溪古月12日讯）双溪古月应新华小自疫情以来，相隔6年再次举办中秋节庆典，反响热烈，民众纷纷到场支持，整个校园洋溢着浓浓的中秋气息。 开幕仪式上，学生表演了手语和扇子舞，为观众带来视觉享受，压轴表演更是引人注目：由老师和校友演奏琵琶和笛子，合奏一曲《但愿人长久》，引来掌声不断。 庆典也设有猜灯谜环节和提灯游行。猜灯谜活动吸引了大批学生和家长参与，现场笑声连连；猜灯谜结束后，提灯游行随即展开。孩子们手持各式传统灯笼，绕行校园并穿过附近住宅区，夜幕下的灯火与他们的欢声笑语交织成一幅温馨的画面。 游行途中发生了一起摩托翻车意外，在场民众迅速上前协助，确保事故处理得安全有序，未对游行造成影响。 校长许燕芬表示，校方一向非常珍视与学生及家长的每次聚会，感谢家长积极出席，让活动生色不少。 家教协会刘伟雄表示，校方在疫情前每年积极举办中秋庆典，是因为中秋节象征着双溪古月新华小的团圆日，吸引许多校友回校共襄盛举，希望这次疫情后的首次庆典让大家互动交流，延续学校的团圆传统。
1天前
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【校园报道】霹独中田径赛 育才再夺总冠军 伤痛迷茫不阻健儿拼搏
【校园报道】霹独中田径赛 育才再夺总冠军 伤痛迷茫不阻健儿拼搏
（怡保讯）代表校队的运动员肩负着为校争光的重任，他们曾经受伤、迷茫和萌起放弃念头，但最终还是咬紧牙关，坚持训练，让他们代表的学校──霹雳育才独中在阔别12年以后，再夺全霹雳华文独中田径锦标赛总冠军。 健儿坚持训练不言弃 霹雳育才独中日前派出55名运动员参与在班台育青中学举行的“第19届全霹雳华文独中田径锦标赛”；该校体育处早在数月前便安排校队代表加紧锻炼，各项目运动员在集体训练的情况下培养了更高的士气、凝聚力和战斗力，最终让该校团队在比赛中夺得21面金牌、11面银牌和12面铜牌，总积分183分，也有4名运动健儿打破赛会纪录。 4名运动员张世烜（高一汽修）、彭佳乐（初二信）、黄涌升（初三爱）和蔡慧琪（高二文），分别在跳远、铅球、标枪、铁饼项目突破赛会纪录。 所谓“台上一分钟，台下十年功”，一时的训练是不能得到成功的，必须花上许多的努力及时间才能得到辉煌的成绩。那让我们看看参与比赛运动员的体育历程吧！   获奖项目：铁饼冠军（打破赛会纪录） 蔡慧琪：运动是日常 受伤也不言弃 蔡慧琪从小就喜欢排球、铁饼、铅球、篮球和队长球等运动。不管是天气或受伤，都影响不了她对体育的热爱。 她笑言，自己每天到健身房运动至少一小时，若健身房没营业也不是问题，因家里有各种健身器材，随时都可以训练。 她忆述数年前右脚受伤，长时间站立或进行剧烈运动时右脚就会感到疼痛，在复原期间虽然被迫暂时歇息，但她从没想过放弃，反而通过多次拉伸希望加速痊愈，以尽快再度踏上运动场。 “我的体型较高大，可能天生就适合体育运动，即使是高强度的练习对我来说都是小事。浓厚的兴趣加上观众们给予的欢呼声促使我坚持下去，越战越勇。”   获奖项目：1500公尺赛跑亚军 许恩慧：曾迷茫和疲累 最终坚持是胜利 田径校队副队长许恩慧披露，学校去年尾就开始挑选运动员代表，今年头正式训练，也是她第一次与这么大的团队一起参加田径比赛。“大家一起训练的氛围特别热闹！我们抽出假期以及放学后的时间在烈日下训练，好几次阳光晒得让我们感觉皮肤在‘燃烧’，迷茫和劳累让我一度想放弃，可是大家的鼓励让我坚持了下去。” 她当初没有想得奖的念头，但在运动会首日看到大家一起奋斗的精神，让她也想要为学校争取总冠军出份力，最终如愿以偿。 她难以忘怀队员们的体育精神，也感谢老师和校长的支持和配合，让运动员们有时间训练。   获奖项目：铅球冠军、铁饼冠军 陈证浩：不因一时情绪放弃运动 田径校队队长陈证浩从小学二年级至高三，就经常参与篮球和田径运动及比赛，包括学联运动会、校内运动会和田径比赛等，期间面对诸多挑战，包括受伤、课业跟不上、比赛失利、遇到瓶颈无法突破自己等等，导致他多次想要放弃。 “但最终我都尽快调整自己的心情及状态，因为我不想因短暂的情绪，放弃热爱多年的运动。受伤，我就休息养伤；课业跟不上，就在空余时间请教朋友和老师；比赛失利或遇到瓶颈，就多练习以突破自己。放学后我都会到体育处找体育老师，主动要求练习体能，以让体育成绩更上一层楼。” 他认为，训练并不会产生压力，反而令他成长不少；练习期间令他印象最深刻的是，一名队员因成绩不达标而崩溃大哭，他上前安慰、与对方聊天，从中自己也感悟到最重要的并不是比赛，而是友谊。   获奖项目：铅球季军、铁饼冠军 杨康靖：努力向州赛冠军前进 杨康靖一直都希望像其他运动员那样站在台上，享受观众热烈的掌声，为校争光。如今她梦想成真，站在颁奖台上接领奖牌和收获掌声，让她感叹：这种感觉太棒了！ “我无比庆幸自己能熬过坎坷的练习，也希望日后能参加更多的比赛项目，并向州赛铁饼项目第一名的目标前进！” 杨康靖自小便擅长并热爱排球、铁饼和篮球，甚至成了她生活中的一部分；每逢周末傍晚，她都会到公共篮球场练习。不过她也面对挑战：由于校内练习多选在上课时间进行，所以即使她尽力平衡比赛和学业两者时间，还是难免出现课业跟不上的情况。感动的是朋友愿意帮助她解答功课上的难题，让她跟上课堂进度。
1天前

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第17屆花踪文學獎 | 新秀新詩評審獎 | 章楷治得獎感言
2星期前
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第17屆花踪文學獎 | 新秀新詩評審獎 | 於是我看著一灘深沉漸淺—致羅興亞越獄事件
第17屆花踪文學獎 | 新秀新詩評審獎 | 於是我看著一灘深沉漸淺—致羅興亞越獄事件
於是我看着一灘深沉漸淺 碎裂的上衣，作嘔的污穢，那是右腳的鞋子，那是人字拖的人 還有一些血跡讓路面顯得深沉，一些白花花的 點綴路面一些暗沉斑紋，太過深刻。仿彿 欲將自己刻入在這片土地 “又有飆車黨在高速發生車禍了。”母親： 那是羅興亞難民，從關押他們的難民營越獄 逃到了高速上。那是我每日必經的高速，兩旁低窪的油棕林 在某日兀的築起了房屋：籬笆圍繞，鋁板屋頂，狹窄 且毫無規律的排列。那是新建的新村嗎？母親說： 那是收留羅興亞人的難民營，被豢養在狹窄的空間 定時投喂避免飢餓會激起反抗。那片土地 每日路過我的瞳孔。我掃視偶爾見幾位小孩在營地追逐 他們是如何來到這片土地的？似乎是偷渡而來的 在夜晚，激盪的浪舌之上，一群人擁簇一艘小舟 在岸邊偷偷攀爬這片，暫且和平的土壤。 那是二〇二〇年的午後，我再度駛上 那被三十二度高溫炙烤的油柏路面，血跡還在 只是高溫終將蒸發他們—— 於是我看着一灘深沉漸淺 窗戶外雲朵比鄰我遺失心臟的軀體，一些比靈魂來的沉重的東西 無法被帶上飛機（超重了）。疫情仍舊肆虐，我無法 立即與一片剛接受我的土地打招呼。便被關押在市中心的酒店。 四面環牆，一面牆上設立兩扇大窗，背面是 鋼筋混凝土連接燈泡。打開開關，天便亮了 於是我讓這狹窄的房間，陷入長達一月的永夜 時間隨着開關關閉，逐漸淡化。現在是早上七點 門外臺式飯糰恰好抵達。不小心睡到了中午 門外投喂的食糧堆疊太多。時間便這樣 偶爾提醒我它仍舊存在這片永夜。已經過了七天 穿着防護服的人找到了我，必須確保我沒有攜帶任何病毒 才能放心的繼續豢養我，豢養在臺北市中心 姐姐偶爾會路過我，她比我更早攀爬在這片土地 遙望四面混凝土包覆的我。招牌貼着防疫旅館 吸引一些路過的觀賞。觀賞—— 今日早餐不再是臺式飯糰，紅黃配色的盒子格外熟悉 夾層間似乎少了一些味道。家裏帶來的KAMPONG KOH辣椒醬 唯一一瓶，濃厚的蒜味刺激與臺灣的蒜味辣椒醬 有着隱約的不同，是一種自遠方兀的停留在鼻尖的味道——厚重 碰！掉落的瓶子受到了強烈的撞擊，破裂 辣椒醬迸發式濺射。右腳的浴室拖，上衣，被濺的污濁 撥通客房服務：需要一條抹布。沾滿水，濕潤。 我跪在地面，緩慢地擦拭那片氾濫的紅色醬漬 請不要繼續。再擦，味道就沒了—— 我仿彿看見那群小孩再一次站在我面前。不要再擦拭了 他們這樣懇求我。地面此刻驅離一位陌生的風味 對啊，再擦拭，遺失的心臟將徹底停滯 那片水跡還在，冷氣持續吹拂三小時 於是我看着一灘深沉漸淺 相关文章： 第17屆花踪文學獎 | 新秀新詩獎評審記錄
2星期前
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第17屆花踪文學獎 | 新秀散文評審獎 | 张容瑄得獎感言
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慶幸的是獎金買得起炸藥了。 老师曾经告诉我，把教育体系当作一个游戏，将每场考试视作层层关卡，分数与成绩不过是助你达到目标的道具。但抱歉老师，很久以后我依旧没什么伟大的目标或理想。最小的梦想也只是制造原子弹炸烂学校，因为老师所谓的游戏一点都不好玩，还特别贵，大概是一个未来的价值。我付不起，但庆幸的是，得奖后至少能付得起炸药的钱了。 最后想写点感动的话。感谢大家一路上的支持和陪伴。感谢R（不，我不会分你钱）。感谢评审们对作品的肯定。也感谢谢老大和零刻度诗社的每位成员。我会继续努力攒钱，实现炸掉学校这项计划。
2星期前

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【动力青年/《学海》少年】星洲日報中學生時事問答比賽 寬柔中學6奪最佳團體表現學校獎
5天前
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【《学海》少年/从心得力】妒忌將人 從優秀變生鏽
【《学海》少年/从心得力】妒忌將人 從優秀變生鏽
老师好， 我们每回看到班上的学霸轻松拿下考试的最佳成绩时，心里都有一股酸溜溜的感觉。虽然，大家都知道这些成绩得来不易，但是那个妒忌的心态不知怎么样的，就会在那个时候出现。请问有什么方法可以克服？ 我们都明白无论哪个领域，成功绝非偶然，全凭努力的付出与时间的投资。换句话说，成功的背后充满着牺牲、泪水、沮丧，痛苦等生活的代价。虽然在过程中会偶遇贵人，然而若没有之前的努力就不会出现接下来的贵人。因此，与其在暗地里跟别人比较，妒忌他人的成功，不如转变心态学习别人的成功之道，让自己也有机会登高。 当然，在过程中为了能够克服对别人成功的妒忌心，我们必须学会自我接纳。也就是说，不要因为感到妒忌而自责。理解这是人之常情，但关键在于如何回应这种情绪。首先，学会专注在自己进步的节奏。每个人的学习节奏不同，与其过分关注别人的成绩，不如把注意力放在自己的学习目标上。列出你想要改进的领域，并采取实际的行动。 另外，可以把学霸的成功看作一种激励，试着从他们的学习方法中获得灵感。询问他们是如何学习的，是否有一些高效的学习技巧可以借鉴。接着学会欣赏他人的努力，并为他们的成功感到高兴。培养一种合作的心态，而非竞争。学会与他人共同进步，可能会让你更轻松地面对自己的情绪。 更重要的是，记住每个人都有独特的旅程。因为每个人的天赋、背景和优势各有不同，学会接受并尊重这些差异，理解他人的成功绝对会让你拥有更多正面学习的机会。如果将妒忌变成学习成功的力量，犹如给自己一盏通往成功的照明灯。 记得，通过积极的心态转变和自我提升，妒忌的情绪会逐渐减弱，你会发现更多的动力来自于内在的成长和自我超越。 相关文章： 【《学海》少年/从心得力】如何解救自己 离开压力现场 【《学海》少年/从心得力】要让别人帮自己,先学会把动词变名词 【《学海》少年/从心得力】突破句點王的窘境 【《学海》少年/从心得力】无力沮丧VS学习热忱 【《学海》少年/从心得力】读大学与就职的机会成本 【《学海》少年/从心得力】克服“精致穷”有妙方 【《学海》少年/从心得力】奇怪，人不累，心很累
5天前
动力青年
用文字發揮影響力：獨立出版的言語治療雜誌
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在中学毕业后的长假期，Grace陈贞妏机缘巧合下参加了一个志工活动，这是她第一次接触到有特殊需求的孩童。在与孩子们相处的几个星期里，她的目光与其中一位自闭症儿童接触，然而她却感受到了一种难以言喻的距离感，仿若彼此之间隔着一道看不见的屏障。这种无法沟通的无力感深深触动了她，也让她因此萌生了改变人生轨迹的念头：或许有一天，她可以走进这些孩子内心世界的道路，并为他们找到表达自身需求、与外界沟通的那把钥匙。 中学毕业后，Grace在大学志愿表格上填写了“言语治疗学系”。正是假期中的一场志工经历，成了一束小小的火苗，在她的心中点燃了成为一名言语治疗师的志向。2015年毕业于马来西亚理科大学的她，主修语言病理学学士。进入职场后，Grace仍孜孜不倦精进自己的专业水平，分别在2020年和2023年于马来西亚城市大学（City University Malaysia） 获得工商管理硕士学位以及博士学位。同时，她还在吉隆坡开设了言语治疗中心——Grace House Speech Therapy Centre。 在近十年的职业生涯中，Grace观察到，虽然与国外的情况相比，我国可能在资源和设备方面仍有较大的提升空间，尤其在学术研究中，有关本土个案的研究案例依然不足。不过，她觉得我国言语治疗的整体环境正逐步改善，其中包括马来西亚言语听觉协会 （MASH）近年来持续推动多元化的活动，并鼓励业内专业人士针对相关议题进行深入探讨。另外，她也留意到许多有孩子的家长对于早期干预治疗（early intervention）的意识有所提升。Grace说：“很多家长可能在孩子2岁的时候就带小朋友到中心进行评估了，跟以前比较的话，这是我近期留意到的趋势。” 创办杂志：普及言语治疗知识 虽然如此，社会大众对于言语治疗依然存在不少迷思。海量的网络资讯偶尔也会有出现误导或落差，这也让想要进一步寻求协助的人可能会有所疑虑或担忧。看到这样的情况，年少时曾经有着文字记者梦的Grace决定，整合自身手头上的资源，创办一份年刊杂志《Grace House Magazine》，希望可以通过文字的力量消除外界对于言语治疗的误解，传递正确资讯。 Grace回忆道：“大学时，我曾在本地书店里寻找关于言语治疗的书籍，因为还有许多方面的知识想要了解，但是很多时候几乎都找不到。工作后，加上我本身有写日记的习惯，经常会把平时的经验写进日记里，也累积了一定的文字量。所以当时创刊号和第二期杂志的内容就包括了我的临床经历，以及怎么落实治疗方案。而在那之后，我也邀请了许多志同道合的同行或其他领域的专家分享他们的心得。” 就这样，凭着纯粹想要普及言语治疗相关知识的热情，这份年度发行的杂志在今年9月也迈入第6个年头，并且在国内各大书局上架。在提到发行杂志后收到的回馈时，Grace表示：“我发现市场其实对这类杂志是有需求的，而且也有很多家长在阅读后和我说很喜欢这份杂志，表示‘很容易吸收’。这是因为我们团队在编纂内容的时候，会尽量让原本较为枯燥生涩的内容，以较能让人‘消化’的方式呈现，像是团队设计师也在最新一期杂志中加入了亲自画上的漫画卡通元素。” 业内同行对Grace自资出版杂志这件事表示赞许，有者还通过供稿分享专业知识表示支持。此外，在最新出版的杂志中，她也特别邀请了长期关注国内特殊群体需求的非政府组织为专栏供稿，给读者提供更全面的视角，让他们可以更深入了解言语治疗早期干预方案的重要性，并帮助家长了解可以获得的实际资源。这些丰富多元的观点让这本独立出版的杂志内容更具权威性和多样性，也为有不同需求的家庭提供了宝贵的支持与参考。 成就感驱动的坚持 访谈来到尾声，当被问及是什么样的内在或外在动力，让Grace能够持续在言语治疗的专业上坚持下去，并且充满热忱地进行知识普及的工作，她稍微停顿，想了想便微笑说：“我觉得是一种成就感吧，由很多的‘moment’累积而成的成就感。我记得有一个小朋友在接受评估之后，被鉴定为拥有较为严重的语言迟缓情况，5岁了仍未能说出一个单字。他的母亲每周从外地舟车劳顿送他到中心去接受疗程，后来在经过了接近半年的综合治疗和细心陪伴练习后，这个小朋友有天终于开口说话，说出了人生中的第一个有意义的词汇——‘妈妈’。这是让我印象很深刻的其中一个个案，也一直提醒着我立志成为一名言语治疗师、帮助有特别需求的孩童学习表达的初衷。” 相关文章： 【动力青年/《学海》少年/有话说】讓長者擁抱科技 TAR UMT大學生縮小數字鴻溝 【动力青年/《学海》少年】馬來西亞中學生戲聚獎 反映現實呈現青少年成長 【动力青年/《学海》少年/有话说】馬大燈籠節：文化傳承與新生力量的結晶 【动力青年/《学海》少年/ 有活动】周若濤×梁馨元：談一首詩的發聲方式 【动力青年/《学海》少年/有话说】让韵律操星光熠熠
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