(八打灵再也24日讯)根据益普索(Ipsos)最新调查发现,大马人在疫情期间的体重不增反减,有36%受访者表示体重下降。
根据大马益普索今日发布“冠病疫情下饮食与健康”的调查报告显示,人们受到疫情的影响被迫改变生活方式,生活习惯改变后,大部分国家最常见的结果是体重增加。
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报告显示,在全球国家水平方面,有31%的受访者表示,在疫情期间体重增加了平均6.1公斤,只有20%的受访者表示体重减少。
报告也显示,36%的大马人表示疫情期间体重下降,19%的受访者则表示体重增加了平均4.8公斤。
益普索公共事务高级经理Lars Erik Lie说,全球人民的日常生活习惯受疫情影响而改变,为保持身体健康,他们改变包括饮食和行为在内的习惯。
该报告是针对全球30个国家,年龄介于16至74岁的2万2008名成年人,于2020年10月23日至11月6日进行的线上调查。
大马人发现运动的好处
报告也说,大马人发现到运动的好处,有36%的大马人表示,在疫情期间会进行更多运动。
报告还发现,有45%的大马人正在努力减肥,所采取的减肥措施包括减少喝含糖饮料(64%)、节食减肥(63%)以及多运动(61%)。
报告也说,45%正在减肥的大马人,当中有72%的受访者认为减少或戒掉食糖有助于减肥,其他应该减少或戒掉的其余物质包括卡路里(50%)、饱和脂肪(42%)及碳水化合物(35%)。
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