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行得正坐得端

怎样站不会腰酸背痛?

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怎样站不会腰酸背痛?

俗话说坐有坐姿,站有站姿,究竟怎样站才不会导致腰酸背痛?我们又能如何自我检测站姿?一起听听有长达九年经验的运动伤物理治疗师王立勤怎么说。

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