薛漢飛：不僅危害健康‧“壓力傷害 可毀免疫力”

（八打靈再也19日訊）壓力和免疫力的關係，的確是息息相關。長期在壓力下所帶來的傷害，可能沒有想像中那麼簡單，除了會危害健康之外，還可能會傷害到免疫系統，進而引發更多問題。

精神專科顧問薛漢飛在講座中提出：“現代人已經漸漸接受自己患上精神疾病，但還是有很多人不能接受去看精神科，因為世俗的眼光，還有一些不好聽字眼例如神經病之類。但，壓力或者情緒病其實是一種疾病，讓醫生檢查，並不是每個病患都一定要吃藥，情緒紛擾不代表是精神症狀，可能是輕微的心理疾病，不需要吃藥，只需做心理治療或學呼吸治療法。”

學會接受和情緒管理

薛漢飛也說：“每個人都無法避免產生壓力，或多或少都會有，那麼，就要學會接受和情緒管理。”

這場由星洲日報《醫識力》與百格聯辦的“壓力壓垮免疫力-壓力是百病之源？”線上講座，昨晚已圓滿落幕。贊助單位是Abbott Surbex。

在線觀看一度達1300人

講座在晚間8時15分開始，在線觀看直播的人數一度高達1300人，而重播至今天下午4時已經多達8.7萬次觀看。