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![王君馨擁有玲瓏曲線的身材,纖細的小蠻腰更是令人稱羨。](https://img.sinchew.com.my/2021-01/04/c85b7578-e773-4a39-8241-49c4c5d9cbf3_zsize.jpg)
(香港4日訊)王君馨在《城寨英雄》飾演“花曼”大曬20.5吋纖腰,Fit爆身材令人印象深刻。日前她在個人YouTube頻道透露入行早期曾經陷入低潮時期,患上了暴食症和抑鬱症,一度情緒失控重新拾起已扔在垃圾桶的餅乾,邊吃邊哭。她希望透過拍片分享自身經驗教導網民如何克服,走出陰霾。
王君馨透露,入行早期拍攝飲食節目《日日有食神》,被觀眾狠批表現太浮誇,當時還不懂得處理觀眾批評的她因此產生很大壓力,繼而患上暴食症一度爆肥60公斤,“其實剛開始我不知道自己有暴食症,那時候的我比現在胖約12至13磅(約5至6公斤),而且會忍不住一直狂吃東西。”
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![王君馨最近拍片透露入行初期曾經患上暴食症,希望透過自身經歷幫助同樣患有憂鬱症及暴食症的網民克服難關。](https://img.sinchew.com.my/2021-01/04/f72dfcf3-07a0-4ccb-b75d-5f61f0d90115_zsize.jpg)
她透露,在狂吃的同時一度情緒失控,內心有一把聲音狂罵自己為何吃那麼多,但又想要有填飽肚子感覺,“我試過一次吃餅乾都有罪惡感,氣得丟入垃圾桶,之後我還記得我去垃圾桶重新拿起那盒餅乾,邊吃邊哭。”她分享患上暴食症的感覺,“就是所有東西都無法控制的時候,除了食物不會罵你、批評你,因為它是死物,所以在吃東西的時候,我有控制權。”
一句話自我勉勵
最後因為好友Mc Jin(歐陽靖)帶王君馨到教會,是信仰助她走過抑鬱。她感嘆,身為偶像好像一定要將自己最好的一面展現在大眾眼前,“不可以有軟弱、不可以不美、不可以失敗、不可以有缺點”,形容當時的壓力真的非常大。
如今王君馨依然自我要求很高,壓力也接踵而來,但每當有壓力的時候,她都會想起這句話自我勉勵,“You just try you best and let God do the rest(盡你所能,其餘的讓上帝指引)”。她希望透過這支影片勉勵網民,“記住你盡你所能時,你可以失敗,你可以不完美,你可以做你自己,你可以去愛去接受自己,即使你未去到你最想達到的階段,但你都還在路途上,現在的你只是一個過程,所以你要善待自己。”
![王君馨回想當時患上暴食症時,一度情緒失控,把已扔在垃圾桶的餅乾重新拾起,邊吃邊哭。](https://img.sinchew.com.my/2021-01/04/ff063244-7526-49b9-be1b-d188082a0095_zsize.jpg)
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