10個讓自己快樂的方法

    假如我可以每天窩在圖書館裡看書，那該多好哇！這些都是我想做的事。只是想想，我就開始快樂起來了！

    其他的方法，我覺得都是好方法。

小文同學：

    這張清單上的方法都很好，我最喜歡的就是第四項和第五項。

    健康是人最寶貴的財富，一個人沒有健康，怎麼可能會快樂呢？所以健康是建立快樂的必需品。

    另外，我覺得“吃”是人生一大享受。我們一日三餐，就是三次享受。清爽的蘋果，搭配香噴噴的麵包作為一天的開始，真棒！中午可以任意挑選炒粿條、雞飯、意大利麵等美食，感覺真滿足！晚餐不管是西餐，中餐還是日本餐，都是不錯的選擇。你說有這麼多美味陪伴，怎麼會不快樂呢？

    所以，讓自己快樂非常簡單。對我來說，重視健康和享受每一餐，就是我快樂的方法。

老師的話：

● 不論你是從清單中把每一項列出來，抑或像大作同學一樣，只挑選其中一個來說說自己的看法，都是符合題目要求的。

● 然而，這裡要建議大作同學再讀讀自己的文章，然後想想在段落分配上，是不是可以有更好的安排？很多同學內容寫得很精彩，但可惜的是尚未掌握分段的技巧，從而讓讀者在閱讀上少了一些趣味。

● 小文同學不管在內容上，還是段落的分配，都掌握得相當到位，這裡要給他一個贊。

● 另外，小文同學的第三段寫得最精彩，大家不妨多讀兩遍。

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讓我們一起來看看本期得獎者的留言吧～

Samuel Cheong

    我認為這張清單上的方法都很好，我最喜歡的就是第九項——曬曬太陽。我們可以每天到屋外的院子裡曬曬太陽，曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D。太陽可以幫助人體攝取及吸收鈣和磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。每天早上曬太陽能促進人體的血液循環，提升人體的新陳代謝。曬太陽不僅能增強人體的免疫功能，同時也增加皮膚的抵抗力。除此之外，多曬太陽也能讓人的心情變得更愉快。

Tan Sze Yee Moe

    我不完全認同這十個讓自己快樂的方法。這張清單上的第二項：原諒自己，我覺得並不能讓我感到快樂。如果我犯下的錯誤是很嚴重的，那麼我沒有辦法原諒自己。我覺得原諒自己就是在逃避問題，我不會因此感到快樂。第十項，跟每個見面的人問好。如果我很生氣，我見到每個人都會覺得厭煩，更何況要去向他們問好。

    我比較喜歡第五項、第七項、第八項和第九項。你想想，今天你很不開心，媽媽碰巧煮了你最愛的火鍋，你會在這時候賭氣不吃嗎？嘿嘿，如果是我的話，我可熬不過那香噴噴的氣味，這就是美食的誘惑。第七項，找到一個讓自己舒服的地方，我最先想到的就是我的房間。在這裡，我可以盡情做自己想做的事，任何人也別想管我，這裡就是我的小天地。第八項，與朋友聊聊天，我們可以向朋友傾訴所面對的問題，將情緒發洩出來，總比憋在心裡好得多。另外，曬曬太陽可以增加我們的維生素D，也可以讓我們更加親近大自然。早上的太陽暖暖地曬在你的臉龐，就有點像一隻溫暖的手在撫摸你的臉。當然，可千萬不要在下午曬太陽，下午的太陽可是猛烈得可以煎雞蛋的！難道你想被烤成人肉煎餅嗎？

    快樂的方法有很多種，我覺得可以再加一些我自己的建議。每當我很生氣的時候，就會在簿子上亂畫，即使紙張破了我也不管。“沙沙沙”，待我情緒平復後就會停手，一臉難以置信地看著我那破爛不堪的簿子。此外，聽輕快的音樂也可以使我們放鬆心情，心生愉快。

    其實，要讓自己快樂很簡單，希望每個人都可以天天快樂、無憂無慮地過每一天。

Yi Shan Chang

    在十個讓自己快樂的方法中，我最喜歡第五項和第八項方法。在第五項方法裡所提到的享受每一餐，是我覺得能讓自己快樂的最佳方法。在世界各地眾多的美食中吃了其中一種食物，你就相當於解鎖了“美食世界”中的一扇大門！在吃下一口美味的佳餚時，雖然比不上大酒樓裡的饕餮盛宴和珍饈美饌，但只要細細地用舌尖去慢慢體會其中的酸甜苦辣鹹，也是別有一番風味的！不知有沒有人和我一樣，一遇到美食就控制不了！在生氣的時候吃了一頓飽餐後，氣好像也被吃沒了，異常地心情舒爽呢～其次，第八項方法——與朋友聊聊天也是我覺得不錯的方法。在與較好的朋友聊天時，我可以與他們袒露心聲亦或和他們分享每一天的趣事，這也是人生一大樂趣。 

    最後，我要提供一個能讓自己快樂的方法，那就是對周圍的人事物抱有感恩的心。在疫情的影響下，我們雖然做的事情和接觸的人比平時要少，可是在我們每天醒來的時候，亦可以對周圍的人事物抱著感恩的心。例如：感謝偉大的母親為我們付出了這麼多，只為讓我們健康成長。看看自己周圍的環境，感恩自己住在一個和諧安寧的國家，免去了戰爭和分離。

    這就是我對視頻的看法，謝謝。

其他有點意思的留言：

Lean Yih Cheng Moe

    我認為這些方法都不賴，我特別喜歡第一條、第七條和第八條。

    我喜歡第一條是因為我認為做我自己想做的事是個非常幸福的事。我能夠自由地度過每一天，並且毫無煩惱地做我想做的事。早上時，我可以烤一個麵包並塗上我喜歡吃的花生醬，再配上一杯熱乎乎的牛奶，這就是新一天的開始。到了午飯的時間，我不必吃食之無味的肉粥，我可以選擇做一個我愛吃的迷你披薩，既好吃又健康。晚餐時，我能夠煮一杯泡麵來吃，加上一杯汽水，簡直是人生一大享受啊！

    第七條，在我鬱悶或是沮喪時，我可以進入我家的小型圖書館，閱讀一本幽默風趣的書，並享受著書本一頁一頁地翻那療愈的感覺。在進入書香世界後，我全然將我的煩惱和沮喪拋在腦後，不必去解決或遊思妄想那令我不快的問題。

    第八條，我能在網上與朋友聊聊天，把我生活中遇到的一些瑣碎又美好的事情，通過網絡的方式來向我的朋友傾訴。不僅能夠將開心分享出去，也能讓我的朋友知道這個世間很美好。這個方法是我最喜歡並極力推薦的。

    最後，我認為讓我快樂的方法不止以上所說的這些，更多是來自生活中的一些小事，例如考試取得優秀的成績、吃了一包我愛吃的零食……

Ethan Seng Fung Soi Moe

    這張清單上的方法都很好，我覺得第一項是我很認同的。做自己想做的事，想想就覺得很幸福。我希望每次玩遊戲時不會被大人阻擾和嘮叨，這是我所希望的事。雖然聽起來很簡單，但有多少個人能做到呢？大人只會把“浪費時間”“沉迷遊戲不健康”掛在嘴邊。但在遊戲世界裡，我能找到我的快樂和舒解壓力的空間，所以讓我玩一會兒，我也會感到滿足和快樂。我願自己能夠趁年輕，愛自己想愛的人，做自己想做的事，自己開心就好。

Cheong Bo Yu Moe

    清單裡，我覺得能讓我快樂的方法是做自己想做的事。每個人都希望快樂，都願意拋開煩惱，開開心心地度過每一天。但每個人快樂的方法都不同。最讓我快樂的事情就是做家務如洗碗，因為我喜歡看到骯髒的碗碟清洗後變得閃閃發亮。整個過程和變化都能讓我心情愉快。

    第二個能讓我快樂的方法是深呼吸。深呼吸能幫助我放鬆，令大腦及身體遠離疲憊，同時身心靈感覺到更加地輕鬆自在。

    第三個能讓我快樂的方法是和朋友聊天。我最好的朋友——鈞皓。寂寞時，你陪我一起嬉戲大鬧；傷心時，你陪伴著我；快樂時，你陪我一起分享這份快樂。朋友，有你真好！

    快樂，就像影子一樣，形影不離地跟隨我們，給予我們幸福。找對快樂的方法，就能感受到快樂的滋味！