星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

副刊

|

星云

|
发布: 11:30pm 31/07/2021

【星雲秘笈/一起來授招】開關/灰(波德申)

作者: 灰(波德申)

“這風扇多久沒關了?”

ADVERTISEMENT

我聞聲轉身,看見老爸左手扛樓梯右手提水桶,走進房間來。被老爸這麼一問,我愣住了。直到老爸關上風扇電源,站上樓梯開始擦拭扇葉,我仍無法回答。

怎麼回想,都想不起最後一次關上風扇是什麼時候,走出房門洗漱、沖涼和用餐這十幾分鐘的短暫離開,我似乎並沒有關上風扇,所以它幾乎是“全日無休”,這也表示我一直待在房間裡。我真是個好公民,不但響應政府呼籲的“待在家裡”,我甚至縮小行動範圍只“待在房裡”。

老爸這一問跟當頭棒喝似的,讓我意識到自己長時間待在房間,而這段時間都消耗在煲劇、看綜藝或在各社交媒體“衝浪”。通過互聯網的便利,無界限地接觸各種訊息與娛樂,在熒幕框框裡一拉刷新就連接上瞬息萬變的世界,不知時日過還不覺累。

可是,此刻回過神來竟有些細思極恐,放下手機竟然想不起看過什麼重點,發生在自己身上的變化,除了肉眼可見的長肉和日漸變黑的眼圈,就一無所獲。不知道自己用同樣的姿勢待在位子上多久,甚至想不起今天是幾號或星期幾……生活作息千篇一律,時間和空間的概念都被電子產品和互聯網碾壓得模糊不堪。

老當益壯的老爸扛著樓梯和水桶往下一盞風扇出發後,我沒有打開風扇,跟著老爸走出了房門,走到客廳開始思考在家裡能身體力行的事,以此為契機走出房門,讓自己做些什麼,為自己或像老爸那樣為同一屋簷下的家人做些什麼。

後來,我開始坐在餐桌前細嚼慢嚥三餐而不是對著“電腦汁”下飯;吃飽後也不急著回房間,仔細地洗碗,再到庭院裡澆水、施肥、摘野草;下午時刻就到客廳陪陪家裡的小孩玩;傍晚做15分鐘的瑜伽;睡前閱讀一本書;抽時間收拾房間裡堆積的東西,進行斷舍離。那些總是說“等有時間就做的事”,現在不做,以後都不會做了。不如趁現在利用空閒時間搞清楚自己與所擁有的的東西的關係。

如此一來,不僅能關上房間風扇(不是重點),(重點是)還讓自己開啟執行力,好好利用時間將生活“折騰”成自己想要的樣子。抗疫期間,行動範圍被限制了,通過網絡可以與大千世界連接,但外面的世界再精彩,不如沉浸在自己的小世界裡,打開行動的開關,好好經營自己,照顧好自己。

星雲秘笈/一起來授招

歡迎大家投稿!

非一般的生活,各行各業其實都有人絞盡腦汁,用心嘗試將事情辦得更好。

這期間,您可曾琢磨出了什麼生活經驗?

歡迎您提供能讓大家參考的心得與方法,也歡迎您閱讀並借鑑!

打开全文

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT