黛安娜獎得主周宇康 慰藉留學生的心靈捕手

這個小組不只幫助在英國求學的馬來西亞留學生，還有其他國家例如德國、美國、日本、俄羅斯、澳洲、愛爾蘭和新加坡的馬來西亞留學生也加入群組，估計有超過1300位留學生在這個群組裡互相取暖。除此之外，周宇康當時也是北愛爾蘭馬來西亞學生會會長，他在去年6月至8月這段期間發起籌款，提供物資給那些因為疫情無法打工和居家隔離的留學生。

關注心理健康 曾任英國兒童熱線輔導員

來自雪州沙登的周宇康，中學時期就讀吉隆坡循人獨中，畢業後在吉隆坡衛理學院（MCKL）讀A Level課程，2018年前往英國貝爾法斯特女王大學（Queen’s University Belfast）修讀法律。不久前他剛從大學畢業，還榮獲大學本年度模範生獎，是第一位獲得這項殊榮的馬來西亞學生。目前他還在英國，準備今年10月到劍橋大學修讀碩士學位，專攻公司法。

從他的履歷不難發現，人權和心理健康一直都是他關注的課題，他解釋這跟他的個人經驗很有關係，比如他在中學時期還有剛到英國的時候，身邊都有朋友陷入憂鬱，這讓他覺得心理健康真的是一個必須嚴正看待的課題，希望下一次再接到朋友的傾訴電話時，自己先學會如何幫助別人和處理悲傷。因此，他到英國的第一個冬天，便申請成為英國防止虐待兒童協會（NSPCC）的輔導員，接受為期兩個月的培訓。

擔任輔導員的那一年，他的值班時段是深夜11點至凌晨2點，負責接聽求助者的來電或回覆他們的文字訊息。這段經歷對他來說是很寶貴的經驗，從這裡他對心理健康有了更多認識和體悟，後來疫情肆虐時，他成立的工作小組同樣是以關注留學生的心理健康為主。

讀法律系不是非得要當律師

雖然現在的他總是以積極心態去面對一切，而且是大學官方認證的模範生，但他的求學過程其實並非一帆風順，曾經也有過自我懷疑的低潮期。

那段低潮發生在他高中時期，他的成績不是很理想，甚至有點後悔選修理科。離開中學後，他去報讀A Level課程，就是希望有個重來的機會，彌補之前的不足。

“我不會怪別人，是我那個時候不太會分配時間，成績考得不是很好。但我也很慶幸，那些失敗給了我在A Level到大學時期很多推動力，知道應該怎樣分配時間，是很好的前車之鑑，讓我慢慢進步。”

中學時期他是學校的辯論隊成員，常參加國內甚至國際辯論比賽，現在回想起來，他覺得那段經歷很可能是促使他選擇法律系的其中一個原因，因為很多辯論的題目都跟政策和國家議題有關，“從這邊我覺得法律無處不在，念法律系可以引起很多思辨。”

另一個很重要的影響來自他的父親，他父親從他很小的時候就會跟他聊社會課題，啟蒙他對法律還有正義的思辨。

有別於多數法律系學生念法律是為了當律師，他說他並不是抱著要成為律師的目的而去讀法律系。儘管目前他已經取得法律學士學位，而且還是一級榮譽學位，但到目前為止他依然對未來職業持開放態度，會在劍橋留學時繼續探索理想和機會。

至於為什麼選擇在劍橋攻讀公司法？他說，那是因為過去3年，他曾幾次到大型的跨國律師事務所實習，工作內容都是跟企業和金融比較相關，他覺得這個領域蠻有趣，也相信企業有更大潛力去履行社會責任，也許他將來畢業後可以朝這方面發展，帶動更多企業去回饋社會。

受父母影響從事公益活動

在英國的這些年，他得到的獎項和榮譽不勝枚舉，其中一個最具分量的是以戴安娜王妃命名的黛安娜獎（Diana Award）。這個獎表揚那些為社會和人道主義做出貢獻的年輕人（9至25歲），今年包括他在內，總共有3位馬來西亞青年獲得這個獎。

他熱心公益主要是受父母影響，比如說，他的媽媽以前幾乎每個週末都會為弱勢群體的教育募款，而他爸爸具有建築經驗，會幫忙修建廟宇還有路燈。父母的這種無私奉獻精神影響了他，他其實從10歲就已經開始做義工和參與本地的慈善活動。

關於他在疫情期間創立的馬來西亞留學生工作小組，他和夥伴目前正在討論如何將之轉型成一個制度化的組織，以便即使疫情趨緩，也能夠繼續為需要幫助的留學生提供援助。

個人方面，他最近在他的LinkedIn平臺發起一個貢獻15分鐘的計劃，希望利用自己曾經在大學的職涯輔導處打工的經驗幫助弱勢學生，比如他會免費幫學生檢查履歷和求職信，或是給予一些職涯輔導。他說：“我覺得我太幸運了，想要回饋給年輕學生，所以發起這個活動，儘量能幫多少就幫多少。”

“冥冥中的安排就是最好的安排”

疫情持續了一年多，未來依然充滿變數，對於應不應該在這時候出國留學，本地許多年輕人依然抱持觀望的態度。對此，他認為年輕人如果有能力而且有機會出國，不妨就好好珍惜機會，不過必須認清現實做好心理建設，避免期望越大失望越大，畢竟疫情現在還在延燒，短期內不可能完全恢復像以前那樣的大學生活。

“如果你期望現在情況跟Covid之前一模一樣，我覺得有點難。”他說，“但是如果你有心理準備，而且即使線上學習也依然很積極聯絡老師和尋找學習的機會，那我覺得你還是會有很好的出國留學經驗。”

他也建議學生把握申請獎學金的機會，雖然申請獎學金不容易，但若有機會就別錯過。要是真的沒辦法負擔出國留學的費用，他認為不妨考慮1+2或2+1的大學雙聯課程，這樣可以節省不少學費和生活開銷。

他常跟學弟妹說，每個人都有自己的節奏，最重要是跟隨自己的步伐，不必凡事都拿自己跟別人做比較，尤其疫情當下，沒有什麼比照顧好自己的身心更重要。

他父親常跟他說，“冥冥中的安排就是最好的安排”，這句話他打從心裡認同，因為他本身就是很好例子，雖然多花一年半讀A Level而比許同齡的人遲畢業和遲出來社會工作，但是他安於現在這樣子的生活。

他說：“如果我去跟別人比較，我可能會很自卑、會很傷心，可是我覺得沒有必要啦，最重要專注於自己的成長。”