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发布: 10:01pm 25/08/2021

火龙果

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火龍果 | 明明白白果的心

說真的,我以為火龍果就兩種:紅皮紅肉vs紅皮白肉。

原來還有黃皮白肉,改良版的紅白雙色合體,及少女系的粉紅佳人,它的果肉是可以喚醒某人少女心的粉紅色!這一些,你都看過嗎?我可是第一次瞧見!

今天就一起來個火龍果小科普,從種類的分辨到選果小貼士,改天到市場買幾顆火龍果時,就不怕踩到地雷啦!

報道:本刊特約 張欣薇
攝影:張欣薇、受訪者提供

火龍果非常健康有營養,老少皆宜。除了鮮吃,可製成果汁、冰淇淋、酵素等,全身是寶。

火龍果,也稱龍珠果,因其外表鱗片似蛟龍外鱗而得名,屬於仙人掌科的熱帶果樹,原產於中美洲的巴西、墨西哥、巴拿馬、厄瓜多爾等國家。

火龍果是一種非常健康營養的水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,同時有高維他命和水溶性膳食纖維,能促進腸胃消化,除了鮮吃,果肉也可製成果汁、雞尾酒、冰淇淋、酵素等,加上成長期短(35-40天),經濟效益高,很多果農都喜歡種植。

火龍果屬於仙人掌科的熱帶果樹,和仙人掌同科但不同屬,枝莖部位看起來像仙人掌有相似。

Sinar Farming創辦人之一的葉永宏聲稱,大馬種植的火龍果依果肉顏色可大概區分為紅皮紅肉種(紅果)與紅皮白肉(白果)種兩大類,而黃皮白肉的“黃龍”則是在近幾年才推出市場。

除了黃龍,他們的火龍果園目前栽種的品種還有紅龍、密白、雙色、粉紅佳人等火龍果品種,各種類的顏色不同,口感、甜度也不一樣。

密白與黃龍,都是Sinar Farming為迎合市場口味而花心思改良的成果。

天氣、採收期和成熟度都會影響果肉的甜度和色澤,有時候雨量過多,果實會爛掉,天氣太乾旱,果肉又會裂開,雖說大馬的氣候很適合種火龍果,但其實也具有一定挑戰。

他說,在國外,火龍果的種類就已經超過300種,但在大馬常見的大約只有十幾種,這也說明火龍果的種植業在大馬仍有非常大的商機,但因為培養及改良新品種需要花很多時間與心血,所以大部分果農還是以種植紅皮紅肉的火龍果為大多數,約佔市場的95%。

葉永宏說,紅皮紅肉的火龍果是市場最常見的種類,大約有95%市佔率。

“一般上,大家都會覺得紅果比白果甜,主要因為市場的白果大部分從越南進口,因為運輸的關係,果實必須在未成熟時就摘剪,所以才會不夠甜,偏酸。因此,很多果農覺得種白果沒有市場。”

考量到紅果市場的飽和,反而白果市場看俏,葉永宏與商業夥伴試著引進並改良海外新品種,希望改變大眾對於白果不甜的印象,而密白及黃龍正是改良成果。

“我們希望還可以研發更多新品種,榴槤可以有D01到D200這麼多種,火龍果也一樣可以。”

年僅24歲的葉永宏,父親及叔叔都是經營火龍果農場。他在兩年前畢業後回到家鄉,萌起創業念頭,於是跟哥哥及朋友一起創辦Sinar Farming,經營火龍果批發生意的同時,也積極研發火龍果品種,並開拓線上市場,通過電商平臺推廣本地水果。

雙色火龍果真如其名,有如玫瑰花瓣一般暈染的紅、白色澤相當討喜。
長得跟火龍果一樣,但皮卻是黃色的?是的,它也是火龍果品種之一。
火龍果因為鮮紅的顏色,討喜吉利,也是長輩喜歡用作“拜拜”的祭品。

放越久越甜 室溫下催熱

葉永宏指出,火龍果平均生長週期很短,從開花至結果平均在35到40天左右,黃龍的採收期較久一些,大約兩個月。有時候考慮到運輸的問題,會提早幾天先剪果,這樣火龍果送到消費者手中時,正是火龍果的成熟期。

火龍果從開花至結果平均在35到40天左右,在大馬常年都可以吃到。

“如果買回來的火龍果還沒有成熟,則不建議放進冰箱中冷藏,可以試著在室溫下催熟,當看到果皮轉色均勻,果皮上的鱗片反捲及轉紅達一半以上,就表示已經成熟,需要在3到4天內吃完。”

他說,新鮮的火龍果其實很耐放,放越久,果實的水分會減少,但甜度就會增加,但果實太熟,肉質就會變得綿綿,口感不佳。因此成熟後的火龍果如果無法在短時間內吃完,才放進冰箱的水果貯藏室,儘量避免相互擠壓,一般可以存放一至兩個星期。

貯藏火龍果注意事項:

1.未成熟的火龍果,不建議放進冰箱中冷藏。

2.貯藏時,避免果實相互擠壓,不然會更容易受損。

3.室溫下,可以存放4至5天,火龍果鱗片若出現枯萎情況即表示過熟了。

4.冷藏3-6℃之間,可以保存大概兩個星期。

外形飽滿有光澤 鱗片逾半轉紅為佳

葉永宏建議,在挑選火龍果時可觀察外形飽滿、果皮顏色均勻鮮豔有光澤,萼端果皮完全轉色,鱗片轉紅達一半以上,沒有壓傷痕跡或病蟲害、裂果,基本上都不會有太大的問題。

選火龍果時,儘可能挑選果皮顏色鮮豔光滑,鱗片不枯萎、沒有壓傷痕跡。

(一)看顏色

火龍果越紅,紅得均勻鮮豔有光澤,說明新鮮而且成熟,汁液飽滿且甜度足。

(二)看鱗片/萼片

觸摸果皮鱗片硬挺,表示新鮮摘下,很新鮮;呈現紅色,或轉紅至少一半以上,僅餘尾端呈現少許綠色者,表示熟度足;太青,即表示不夠熟,還得多放幾天。若鱗片開始枯萎凋謝,採收有一段日子了。

(三)看外表

果皮凹陷,甚至出現黑褐色的斑點即表示曾被壓傷;外皮有白點一般都是菌病,很快會爛掉,或有許多像痘疤凸凸的顆粒,那就是被小昆蟲叮過的痕跡,儘量避開。

表皮有一粒粒凸凸的顆粒,極大可能是被果蟲叮過的痕跡。

(四)看切口及尾端

果梗切口新鮮者為佳,包覆尾端的一圈外皮越皺表示熟度越足,吃起來甜度足且不會酸。

新鮮摘剪的火龍果切口是綠色的,如果已經枯萎即表示放很久了。
尾端的一圈外皮越皺就是告訴你,嘿,夠熟可以吃囉!

(五)看重量

多拿幾個作比較,看起來同樣大小,挑較沉、較重的那一個,汁多果肉飽滿。

■火龍果種類逐個看:

紅龍

外型:紅皮紅肉,外型較為渾圓,果皮上的萼片較短而密集。

特色:紅肉種的甜度普遍會比較高,肉質較為鬆軟。

甜度:15~18%

黃龍(無刺)

外型:黃皮白肉、果皮薄,鱗片長但不帶刺。

特色:肉質脆嫩帶點脆感,白色果肉有點晶瑩通透,甜中帶一絲果酸。

甜度:13~15%

越南白

外型:多為長橢圓狀,萼片比較修長且帶有鮮綠色,像火焰似向上生長。

特色:白肉種的肉質較為爽脆,普遍甜度會比紅肉來得低。

甜度:13~15%

密白

外型:比起越南白,身型偏向橢圓狀,萼片修長但往下垂。

特色:雖是白肉種,但甜度較高、果肉近果皮邊緣會帶點淡紅色。

甜度:16~19%

粉紅佳人

外型:屬於紅肉種與白肉種雜交後的成果,鱗片硬挺,一刀切下,果肉是少女心的粉紅色。

特色:粉紅果肉, 風味介於白肉與紅肉果之間,沒有草腥味,肉質爽脆,吃過後上廁所也不會有“出血”的症狀,呵呵!

甜度:15~17%

雙色

外型:一樣屬於紅肉種與白肉種雜交後的成果,但種起來很考技巧,常發生未到成熟期就裂果的情況,因此還在研究改良階段,尚未大量生產。

特色:橫切面,果肉外緣是紅色,內圈漸漸變白,有白肉的清爽跟紅肉的甜,顏值很加分。

甜度:16~17%

注:肥料、天氣(水分過多)和樹的年齡會間接影響水果的甜度

■火龍果怎麼剝皮?
火龍果洗淨,用刀去掉頭、尾兩端,切到能看到果肉即可,不要切太多喔!
對半剖開,切片。
沿著火龍果皮剝,就可以很輕鬆的把火龍果剝開了!

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