【一起來授招】繪畫曼陀羅/燕嬌（梳邦再也）

一次機緣巧合，在我的理髮師，也是啟蒙我繪畫曼陀羅的繪畫老師——米米老師短短9個月裡的傾囊相授與鼓勵下，一朵接一朵的曼陀羅已填滿我的8本畫冊。這對繪畫曼陀羅一竅不通的我來說，的確有點不可思議。

記得老師說，繪畫曼陀羅不必具備天分，也不必擔心不會畫畫，只要隨意塗鴨、打開內心足矣。比起正經八百的創作，我覺得信手塗鴉更加貼近真實的內心表達，我渴望那些無拘無束的塗抹，渴望在塗抹中讓變幻莫測的夢魘凝固下來，所以我決定學習繪畫曼陀羅。

猶記得第一次拿著筆開始畫曼陀羅，卻不曉得該從何下筆，結果對著空白的畫紙足足愣了半個小時之久。後來經過老師的引導，我才漸入佳境，終於完成生平第一幅曼陀羅畫作。

作畫的時候需要安靜的環境，在A4紙上用圓規先畫一個圓，然後給自己一點時間放鬆，自由冥想或聯想。在這個過程中不做任何的判斷，只是自然的觀察，此時此刻心裡面會升起一些感受與意象。

通過不斷的臨摹學習，才能把一幅好的作品臨好和臨像。雖然不是一朝一夕的功夫，也沒有什麼捷徑可走，可是勤勞不斷的練習，所謂事在人為，總會取得理想的成績。繪畫曼陀羅可以訓練耐性、定力與專注力。我們可以靜心，可以釋放不良情緒，學習活在當下。自認急躁性子的我，自從接觸曼陀羅畫之後，學會了收斂自己的性子。

靜心觀察生活的美

我也找到數位志同道合的朋友，我們互相分享繪畫的樂趣。疫情當下，傳遞正能量讓我們每天充滿自信和激情，更從中拉近彼此之間的距離。