謝霆鋒管理體重超殘酷 1餐只有5只蝦+菜

（北京25日訊）41歲的謝霆鋒從演藝圈跨足飲食界，他近期接受節目採訪，提到自己身兼演員、廚師，在身材管理方面必須格外下苦功，甚至受訪當天中午就只吃了5只蝦和一點蔬菜，對自己的嚴苛程度令主持人也咋舌。

謝霆鋒近期忙於宣傳電影《怒火》，趁空檔錄製電視節目《魯豫有約大咖一日行》，受訪期間邊吃邊聊，但是全程都只是“淺嘗”，還說只吃兩口就夠了，吃太多怕胖。他透露，當天中午只吃了5只蝦、2個小番茄和一把花菜，被主持人魯豫鼓勵再多吃點節目組準備的食物時，也節制地說：“我夠了，我只能吃這個毛豆，鮭魚……我發現挺胖的。”

光試吃就增2公斤

謝霆鋒之後帶著魯豫去參觀品牌研發新產品的實驗室，被問到是否需要親自試吃，坦言“一定”，但這跟管理體重就很難同時並行。例如他研發端午節粽子、中秋節月餅，都是高熱量食物，光是試吃就增加至少2公斤，“但是我就得再找一個星期，把自己試產品的這個重量減掉。”為了在這一個星期之內減肥，他幾乎不能再多吃其他東西，令魯豫也驚呼：“這好殘酷”。

謝霆鋒近年致力於個人飲食品牌，大幅減少拍攝影視作品的時間，但對於作品挑選同樣有自己的一套堅持，謝霆鋒也坦言，其實很多人問他為什麼不多拍電影，“並非我不想，而是我真的想參與我覺得是屬於香港動作的電影。”