安慰其實並不難/顏子午（昔加末）

還行，不是零分答卷。我點頭，首先認可了擁抱的可行，下一秒馬上追問：“發生這種事，難過不是人之常情嗎？為什麼要讓她別難過？”

她撓撓頭：“我的第一反應就是這樣嘛。”

其實不難理解為什麼。“不能難過”“不能軟弱”，不都是成年人強加給自己的枷鎖嗎？孩子從小耳濡目染，這種觀念自然根深蒂固。但是面對那些深陷沼澤，好不容易發出細微呼救的人而言，這些“鼓勵式安慰”無非就是在告訴他，我不理解你的疼痛。

這就讓人想起許久之前網絡上曾風靡一時的話。原句我已印象模糊，依稀記得是這樣說的——沒有人能對你的疼痛感同身受。我很贊同，但“鼓勵式安慰”的問題在於，它並非“不理解”，而是“不願意試著去理解”。它是一雙大手，推開了渴望擁抱的靈魂，只留下冷冰冰的“期望”——期望你快點好起來，期望你恢復“正常”，期望你勇敢堅強。

我願意陪伴你

但是，受傷的靈魂，難道不值得一個擁抱、一句“你還好嗎，我有點擔心你”，或是一句“我雖然不能感同身受，但我想陪著你”嗎？儘管令你難過的事情發生了，我也無力挽回，但是至少在我面前，你不用堅強、不用冷靜，你可以哭，可以對我說一說你的難過、自責、害怕，或是其他。

至少在這個亂七八糟、深不見底的黑洞裡，我願意帶著一點微光靠近你。你害怕光，我可以暫時把光熄滅；你想說話，我就陪你說話；你不想說話，我也不會走。

難過不應該被汙名化。相反的，正因為我們都是活生生的、有血有肉的生命，所以永遠應該擁有難過的權力。而安慰其實也很簡單，就像受傷了，你不會要求傷口馬上覆原一樣，只要不要求對方堅強一點，哪怕只是一句“如果需要的話，我能聽你說話”也是一種安慰。