巫晓馨.寻找新常态的桃花园─后疫情，浅谈教师新学姿

后疫情，我们要化悲愤、化恐惧为动力，鼓起跟困境面对面的勇气，正视自己生活的缺口。方式也许是下大决心鞭策自己、也许是一念之间的转变；我相信坚定信念，就可以找到一个新的突破口、重新遇见一个新的自己。

疫情突然来袭，使得很多原有的教育模式几乎归零。我想这是第一次，教师与学生站在同一个位置上——双方都是学习者。教师如何应对疫情带来的急切转型的教学新常态，在此提出我个人的见解。

一、放宽心，愿尝新，聚学量：在知识如此轻易获得的时代，教师不再是知识掌控者。比教师更有时间去自学的学生，往往知道的比老师更多，让大多安于现状的教师的专业受到了史无前例的挑战。对此，放宽心去面对自己的现状，开放自己的学习领空、多作新的学习，是最好的应对方案。线上课程网能免费浏览海量的大学课程，如此庞大的信息量，惟有通过不断地学习、增广知识面，才能更了解别人、重新认识自己。现今因疫而起的线上课程越来越多，不必出门或一机在手便可学习，有距离的是人身，好学、向上的心是系在一起的。遇见优秀的人，不但时刻提醒自己常怀虚心来保暖学习的动力，亦有机会碰撞出不同的火花，产生1+1大于2的效应。

二、建立静动相宜的生活：居家学习，也可以有静动相宜的生活。控制面屏学习时间，线上进修学习的日常中，加入一些动态的伸展动运。静动相宜的交替，不只能更新思绪、纾发压力，亦能减免因长时间对屏保持坐姿（或错姿）太久引发不适。保持静态学习有度，健康作息正常的优质作息，让自己的心理和生理都有平衡的发展。

三、少自责、多反思：无论是网线沟通的方式所需的线上式的班级经营、行政作业等等，所有的业务都必须要有耐心去磨合与花心力去疏理。因为很多无法预知的客观因素和人为因素，教学过程、效果在与时磨合中产生很多无可弥补的缺憾。教师应不过分自责，多往自己因疫而进步的部分给自己加分、肯定自己的价值，尽力为之就是给学生最好的礼物。接受了自己的不足之后，收拾好心情再重新出发，重新思考自身的教学优势与劣势，以扬长补短的方式，结合网络教学的优势，创造新教学风格。

总之，后疫情，我们要化悲愤、化恐惧为动力，鼓起跟困境面对面的勇气，正视自己生活的缺口。方式也许是下大决心鞭策自己、也许是一念之间的转变；我相信坚定信念，就可以找到一个新的突破口、重新遇见一个新的自己。世界大趋势的巨变，向来是一视同仁的，用什么视角、态度、心态去看待它，就决定了你跟它的关系。我们没有办法决定疫情将如何变化，但我们可以调整步伐，选择成为怎样的人。

祝愿教育同仁们，寻到自我增值的桃花园，与心流重拾初恋的感觉。