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发布: 4:00pm 28/09/2021

疫情

怀孕

黄婉秋

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黃婉秋|“疫”中懷孕該如何應對?

若想要計劃在下懷孕,請事先跟自己的婦產科醫生或家庭醫生討論,特別是懷孕前已有健康問題或之前的生產經驗有過併發症的婦女,她們懷孕時也必定需要獲得額外醫療照料。

身為驗眼師的範慧瑜,是其中一位在疫情下懷孕的準媽媽。獲悉自己懷孕時,她感覺喜憂參半。喜,懷第一胎的她很不舒服,也因為疫情嚴重工作量減少,讓她有更多時間休息。憂,工作需要與顧客近距離接觸,懷孕的她得知很多孕婦因為確診提前剖腹生子,有些因此失去生命。目前懷孕6個半月的她坦言,疫情下懷孕讓她心情會變得緊張、焦慮,甚至感覺恐慌。但生活還是要過,她只要上班或產檢就會做足防疫措施,甚至產檢也特別選擇較少人的時間、多吃維他命C,對身體變化加倍注意等。

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“這期間儘量保持心情開朗,多做瑜伽讓精神與心靈多放鬆。我要特別感謝klinik kesihatan, 他們協助讓孕婦優先與快速獲得疫苗接種,這讓我安心。接種時,當局提供詳細的孕婦接種資料,孕婦懷孕14個月至33個月期間可以安全地接種疫苗。我的第一劑是懷孕約19周時,我非常鼓勵孕婦接種,雖然有些朋友知道我打了疫苗會問 ‘你不怕孩子生出來會有問題嗎?’其實我打疫苗是為了保護自己、寶寶、家人與朋友,為什麼要害怕呢?”

去年疫情期間,八度空間華語新聞前主播陳寶燕做好準備下開心地懷上第一胎,她提醒所有孕婦在懷孕期間要特別小心謹慎。除了戴口罩面罩,還需時刻消毒雙手,若需要上班的,除了午飯都戴好口罩,避免接觸太多外人。進入居家辦公階段時,她除了產檢很少出門,外出的任務交給丈夫,若非要出門回到家後第一時間消毒洗澡。

“我通過MySejahtera 註冊接種疫苗,今年3月登記時我懷孕6個月,相信當時孕婦並沒有獲得政府安排優先接種。我等到6月生產後,在坐月子期間才獲得通知前往接種疫苗,當時我好像如臨大敵般全副武裝,心裡特別害怕因為生孩子後體虛健康還未恢復,慶幸當時接種疫苗的人不多,接種中心地方也寬敞,人與人的距離較遠所以特別安全。接種疫苗後,上車前先消毒雙手,回到家洗澡後才敢摸寶寶。”

衛生總監諾希山指出,我國孕婦確診趨勢從去年10月開始出現增加的趨勢,平均每月200宗,每20名確診孕婦中一位是重症患者。這意味著,不是所有孕婦都能幸運地在疫情下安全的懷孕生子。事實上,還是有很多孕婦害怕注射疫苗,也有不少家人反對等;也有不少還未獲得接種的孕婦產前或產後確診,為疫情添加不少心碎與眼淚。

疫情之下,我們適合懷孕生子嗎?吉隆坡中央醫院婦產科醫生黃文浩認同,懷孕對一名女人或她的家庭來說是一段非常特殊的人生階段,因此,疫情之下計劃懷孕生子絕對是個人的決定,沒有對錯可言,特別是大家面對的是一場看不到盡頭的戰“疫”,任何決定都應該被尊重。

黃文浩醫生說,疫情已導致醫療體系陷入崩潰狀態,政府把醫院冠病患者列為優先處理對象。他建議,若想要計劃在疫情下懷孕,請事先跟自己的婦產科醫生或家庭醫生討論,特別是懷孕前已有健康問題或之前的生產經驗有過併發症的婦女,她們懷孕時也必定需要獲得額外醫療照料。

“孕婦若確診會比普通人確診多了患上各種疾病的風險,更高的入院治療機率。疫情下,我強烈建議,懷孕前之重要的是完成兩劑疫苗注射,這可以預防懷孕時確診成為重症患者,孕婦被歸類為較弱的群體,也應該獲得優先接種疫苗。截至目前,沒有證據顯示注射疫苗會導致孩子不健康或不孕,所以注射疫苗後不需要延遲懷孕計劃。”

若要減少懷孕前或懷孕期間確診,大眾需要保持嚴謹的個人衛生習慣、保持社交距離與佩戴口罩面罩。計劃懷孕的婦女也應該維持健康的生活習慣,如: 暫停吸菸與喝酒、採取健康均衡的飲食計劃、減少攝取咖啡因、維持健康體重、保持運動習慣,攝取更多的維他命D與葉酸(folic acid )。

“目前的情況是,疫情導致人們過於擔憂,不少孕婦因此拖延了例行產檢,一些孕婦甚至拒絕到醫院因為擔心屬於高風險區的醫院會導致他們確診。雖然,疫情導致特別是巴生河流域的一些醫院出現爆滿情況,但衛生部已經採取一些措施緩解政府醫院目前的情況,包括增加病床與把一些孕婦轉介到私人醫院等。”

你知道嗎?事實上,目前有三分之二的孕婦確診後屬於無症狀確診者,孕婦確診的風險也並沒有比沒懷孕者高。但是,一些出現症狀的確診孕婦會成為重症患者,特別是在她們的第三孕期(third trimester),她們會有很高的風險需要進入加護病房接受治療(ICU),早產(preterm delivery)、剖腹生產(Caesarean section)、死胎(stillbirth)以及孕產婦死亡(maternal death)等。2

(黃婉秋是粉紅鞋義工平臺創辦人)

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