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娇点慢弹

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发布: 7:10am 11/10/2021

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郑梅娇.善待哀伤 关怀丧亲

郑梅娇

我们该善待哀伤,我们也该善待回忆,把美好的回忆留下,不美好的回忆也不逃避,而是超越它。

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我不是心理学家,也不是做的,不过几次悲伤的经历之后,慢慢也研究出一套的方法。人类有趋吉避凶的本能,毕竟一直悲伤下去也真不是办法,难道要一路走到黑吗?我们又有几条命来面对人生沉重的回忆?

近日看到身边朋友悄悄发起了关怀丧亲的活动,在疫情近两年的时间,因冠病或非冠病逝世的朋友亲人,无不触动我们活着的人。曾失去亲人的感受又回到我记忆的大海。

关怀丧亲的呼吁字字句句触动我心,它如此写道:“经历哀伤的朋友,也因为受苦于哀伤的禁忌和迷思,需要孤单面对,而无法好好哀伤。愿我们一同善待哀伤,允许哀伤被诉说,允许哀伤被理解,允许哀伤被连结,让当中的爱得以流动。”

每个死亡、每个遗憾、每段新闻的纷纷扰扰,我不禁追问:然后呢?在天天的数据、谁死谁亡、坊间的争吵、职场的背叛、社会的丑闻和人间的秘密……之后,然后呢?

我始终相信,不幸的事不只是不幸,悲伤的事也不只让人悲伤而已!这是我喜欢新闻的原因。

丧亲的一刻是哀恸的、惊慌的,但是却有很多应对方式,在新闻中,在生活里,我们看到生者活下去的勇气,面对沉重回忆的恶魔,他们沉着应战,活出了生命的另一境界。

有位朋友失去了父亲,家人悲痛莫名,但三四年下来,见她母亲却越活越丰盈越精神,她母亲懂得安排自己的活动,有自己的嗜好,生活妥妥实实。

朋友问她母亲还难过吗?这位母亲却说,她留下来的都是美好的回忆,足以让她带着一份美好继续走下去,即使未来一个人,但回忆已让她快乐一辈子。丧亲之痛转成她活得更好的动力。

平凡人的伟大爱情,即使天人永别还是能给活着的人带来力量。我相信爱情在生活面前也有坎坷,但是好的坏的都成为美好的回忆,回忆过去,展望将来,是转化,是心境。

我们最想忘怀的东西,最想逃避的黑暗,往往越是忘不了、逃不了,但面对它,超越它,会感觉到一种生命力,是生命的另一个境界,它可以让人昇华出一个生活的态度和高度。

有次探访活动中,听到一位妇女诉说自己的,儿女不孝、婆家刁难、丈夫不珍惜、邻居也瞧不起她,总之世间的惨事都不巧被她碰上;她如泣如诉十年如一日,每次的探访都听同样的黑历史,她天天回忆着被生活辜负的惨事,我由衷祝福她破除回忆的魔咒,活出宽阔的天地。

亲人走了,是个痛苦的回忆和创伤,每次的回忆是痛苦的,但每次痛苦的回忆之后,却让我们在岁月的淘洗中一次比一次更懂得快乐起来,更坚强,活得更自在,那么我们就已经找到生命力的方程式了。

我们该善待哀伤,我们也该善待回忆,把美好的回忆留下,不美好的回忆也不逃避,而是超越它;虽然生命中重要的人走了,但回忆却让我活得更好,这将使我们在波折中越战越勇,立于不败之地。

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