Lara失恋1个月躺平不出门 陈势安果断狠退前任IG

（台北20日讯）Lara（梁心颐）邀请陈势安合唱新歌《再也没有你》，两人相约昨晚在IG首次见面直播。制作人张杰突然乱入爆Lara感情史，更爆这首悲伤情歌是结合自己和Lara的感情史，因为两人在感情上同属于念旧型，每次分手后都对前任有许多的不舍和依恋，总会情不自禁的把前任的遗物留在身边。

Lara分享一次分手后的惨痛经验，就是曾经打包好前任所有的物品，自己开车到对方家门口想要归还物品，但联系对方时惨遭已读不回的局面，导致她花上数年时间都无法走出情伤。相反陈势安在处理逝去的感情时，态度就是快狠准，认为分手后就要及时把前任的东西整理丢掉，退IG追踪，让自己先赶快专心疗伤，走出情伤后才能有和对方当朋友的勇气。

心灵咒语自我洗脑

对于走出情伤的阵痛期，Lara和陈势安都有自己一套的“再也没有”处理方式。Lara自曝曾试过一个月都躺平在家不出门，让自己的情绪尽情好好发泄，以佛系躺平疗法和时间慢慢冲淡对前任的思念。

陈势安则分享自己会沿用夏威夷“荷欧波诺波诺”古方疗法，宣读4句心灵咒语：“对不起”、“请原谅我”、“我爱你”及“谢谢你”，反复为自己洗脑，让自己能够走出当下的负面情绪与状态。Lara也大赞这是一个好的方法，并认为与合唱歌《再也没有你》的意境能互相呼应，人要学会放手，接受和成长，才是放过自己及对方的一个成熟的感情处理方法。