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发布: 7:00am 11/11/2021

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【囤積症/01】堆積如山中的安全感 整潔致焦慮 捨棄要命

报道:本刊 叶洢颖

“囤積20噸垃圾,19人2小時清”、“流浪漢當‘寶貝’囤積店屋後巷垃圾山清了”、“退休教師住家前垃圾堆積如山.怡市廳清理4.8噸垃圾”……

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每當看到這些新聞內容時,你心裡是不是也跟我一樣疑惑:為什麼他們這麼愛

又或者是發現身邊的父母、長輩開始收集、囤積許多讓你覺得匪夷所思的物品,並且堆積如山,客廳、臥室甚至變成了“儲物間”,凌亂得想幫著收拾都無從下手,亦不肯丟棄,然後每次都會因此影響親子關係,以爭吵告終。

先別急著生氣,因為他們可能罹患“囤積症”。

●報道:本刊 葉洢穎

臨床心理治療師黃詩筠說,根據《精神疾病診斷與統計手冊》第五次修訂版提到,囤積症是一種囤積強迫性行為的精神疾病。他們會不斷地購買、收集東西,並且會非常難捨棄,倘若要他們扔掉這些物品,他們會感到難過和備受壓力。

相信許多人也有過類似的經歷,一些演唱會的門票、出行的機票、車票、玩具、漫畫等在別人眼裡可能都是無用的垃圾,在我們心裡卻是珍貴的收藏,因為這可能代表一段特殊的記憶,不允許他人未經同意就擅自丟棄。(閱讀全文

延伸閱讀:

【囤積症/02】垃圾是他的寶貝 斷舍離從建立信任開始

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