●報道:本報 劉黃來
●圖:取自各產品品牌官網
在如今的高科技時代,除了幾乎不離手的手機,很多工作或玩電競遊戲都需要用到個人或手提電腦,尤其是現今冠病疫情的新常態下,除了大人,連小孩都必須自備電腦上網課,否則就會趕不上學習的節奏。
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長時間用電腦後,許多人會開始抱怨身體多部位不舒服,比如手指關節不靈活、無力感、手腕疼、麻木等,嚴重的話,可能會延伸到手臂、肩膀和脖子等。
這是因為當我們的雙手平放在桌上,要使用有一定高度的鍵盤和滑鼠,手腕就會彎曲成一種強迫的體位,當時間一長,手腕的腕管處因壓迫下,從而引發一連串的不適症狀。
這種症狀有個俗名,叫做滑鼠手或鼠標手,這是因為大多有此症狀的,都是長期使用電腦滑鼠或鍵盤的人,尤其是離不開電腦的上班族,或是電競遊戲的玩家,每當使用電腦的時間拉長,都會頻密地出現上述症狀,若未改正姿勢,情況就會更嚴重了。
在醫學來說,滑鼠手也叫腕隧道綜合症,屬於工作相關肌骨骼疾患,更正確來說,這是重複使力傷害症(Repetitive Strain Injury,RSI),意思是說,長時間維持同樣的姿勢及使力的狀態下造成的傷害。
所謂“頭痛醫頭,腳痛醫腳”,要解決滑鼠手的問題,許多電腦設備產商認為要從滑鼠著手,比如改造滑鼠的外型,符合人體工學的握感,儘可能維持長期使用的舒適感。
市面上,許多自稱符合人體工學的滑鼠,都難以維持傳統的老鼠造型,且功能各異,迎合各種不同需求的消費者。
筆者在這裡為大家盤點市面上5款奇形怪狀的滑鼠,大家不妨作為參考適合自身人體工學的滑鼠,改善滑鼠手的問題。
無論如何,最有效解決不適的方法,還是減少使用電腦的時間,但若必須長時間對著電腦,那就多起身走動,活動筋骨,甩動手腕和手臂,放鬆身體後再繼續衝刺。
1. 羅技(Logitech)MX VERTICAL垂直滑鼠
與其說是在用滑鼠,從動作來看更像是在打車檔。
這類垂直滑鼠的手部握勢並不是一般的手掌朝下,而是從側邊握住,主要是針對減少10%的肌肉勞損、降低腕管壓力和改善姿勢而設計,強調符合人體工學的姿勢,減少不適感。
其外形依照人類手部的形狀製作,獨特的57%垂直角度可減輕腕管的壓力,先進光學追蹤搭配專用的遊標速度切換功能,可減少4倍的手部移動。
MX VERTICAL垂直滑鼠高78.5毫米、寬79毫米及重量135克。
2. Ragnok滑鼠槍
Ragnok滑鼠槍以槍支的握把作為原型,採用垂直豎握的方式,動作像在使用真槍,主要是讓射擊類遊戲玩家通過逼真的武器體驗,提升在戰鬥中的感覺。
Ragnok是由Dywue Technology Co.為發燒友開發的滑鼠槍品牌,外觀上還原真實槍把的外觀,且移植傳統滑鼠的功能,傳統的左右主按鍵由兩顆按鈕代替,讓玩家體驗開槍射擊的感覺,滾輪鍵則設在頂部供拇指滑動,在滑動時也有著手槍上膛的感覺。
這滑鼠的尺寸為107毫米X63毫米X30毫米,重量為90克,垂放有著88度的傾斜角,各按鍵都符合正常位置,整體握感舒適。
3. 美加獅(Mad Catz)R.A.T系列遊戲滑鼠
美加獅是美國的家用遊戲機外設製造商,旗下滑鼠產品的造型設計都非常誇張,就像變形金剛。
其中美加獅R.A.T. 8+滑鼠重約160克,可讓玩家自行調配符合自身的模式,適應不同的握感來增強遊戲體驗。滑鼠尾部可調節掌託,可依個人習慣調節適合的掌託位置,甚至可更換不同的掌託材質配件。
用家也可通過調整左側螺絲來調節指託的開合角度,豐富的調節方式對於不同手掌大小及使用習慣的用家非常友好。
4. 微軟(Microsoft)ARC滑鼠
頗有Apple風格的滑鼠,造型簡易,全滾動平面可隨意垂直和水平滾動,當折至彎曲位置即啟動電源,折成平板則關閉,方便攜帶。
尺寸為131.31毫米X55.11毫米X14.22毫米,含電池的重量82.5克。
此滑鼠能較好地支撐掌心,未因造型過多犧牲本來功能的易用性。雖然對於電競遊戲的高功能要求則欠奉,但符合追求高顏值的上班族工作使用。
5. 山業(Sanwa)人體工學軌跡球滑鼠
軌跡球滑鼠可在不移動滑鼠,單靠手指或手掌轉動軌跡球,即可移動指示器的滑鼠,適合空間狹窄的桌子上使用。可分成3種類型,即大拇指、食指/中指及手掌旋轉軌跡球。
由日本山業(Sanwa Supply)推出符合人體工學的大拇指軌跡球滑鼠,整體有15度的傾斜角度,可讓腕管處在自然狀態,上方設有食指及中指凹槽,有效地貼合手掌造型。
採用簡約4鍵位設計,尺寸為104.9毫米X128.1毫米X47.2毫米,不含電池的重量為140克,其功能若是繪圖等較專業的操作或略顯不足,但一般辦公或娛樂則非常適合。
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