黄嘉慜·24岁·森州芙蓉人·行政人员
自疫情爆发后,我便开始居家工作的生活,期间也开始注重健康的饮食习惯,因此萌生自制酸种面包(sourdough),一种以天然酵母做成面包的想法,并参与一场自制酸种面包的工作坊。
我在制作过程中发现,酸种面包的成分只有面粉、水、盐,及天然酵母等几种简单材料,与许多加工的商业化面包相比,少了许多添加剂,也适合糖尿病患者享用。
与普通面包不同,酸种面包所使用的天然酵母并不是平日所购买的酵母,而是自制的酸种,即将面粉与水混合,并需大约7至9天“喂养”及发酵,期间也需依据情况做出调整,丢去一部分或再增添面粉或水。
在了解酸种面包的制作过程后,我开始透过网路平台优管(YouTube)学习自制各种不同的酸种面包,比如乡村面包、贝果,也加入不同的馅料,以尝试自制多样化的面包;为了让面包更有营养价值,我也选择以蜜糖取代蔗糖。
虽然制作酸种面包看似容易,但其实很考验功夫,其中天气变化便会影响天然酵母的发酵,而揉捏面包、调整烘烤面包温度等的过程,皆需要经过一次又一次的练习才能成功制作,非常具有挑战性。
在学会制作酸种面包后,我不再外出购买面包,而是坚持每个周末自制享用,除了更有营养价值外,也可依据自己的喜好制作,推动我不断研究不同的面包种类及口味。
不但如此,有的朋友在得知我会制作酸种面包后,纷纷向我下单购买,我也因此特意设立IG账号,每周售卖不同的种类及口味的面包,这不但能让我继续享受烘培的乐趣,也能赚取额外收入。
如今,售卖酸种面包已成了我的副业,这是我在最初学习自制时始料未及的,虽然收入并不会很高,但也成了我坚持下去的动力之一。
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