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发布: 6:09pm 12/11/2021

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酸种面包

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酸种面包

自制酸種麵包成副業

作者:吴兆慧
(图由受访者提供)
(刊期11月13日)有故事的人:学习自制酸种面包,如今成副业
雖然成功製作酸種麵包看似容易,但其實很考驗功夫。
黃嘉慜·24歲·森州芙蓉人·行政人員

自疫情爆發後,我便開始居家工作的生活,期間也開始注重健康的飲食習慣,因此萌生自制酸種麵包(sourdough),一種以天然酵母做成麵包的想法,並參與一場自制酸種麵包的工作坊。

我在製作過程中發現,酸種麵包的成分只有麵粉、水、鹽,及天然酵母等幾種簡單材料,與許多加工的商業化麵包相比,少了許多添加劑,也適合糖尿病患者享用。

(刊期11月13日)有故事的人:学习自制酸种面包,如今成副业
黃嘉慜不斷研究自制不同種類的麵包,也嘗試加入各種餡料。

與普通麵包不同,酸種麵包所使用的天然酵母並不是平日所購買的酵母,而是自制的酸種,即將麵粉與水混合,並需大約7至9天“餵養”及發酵,期間也需依據情況做出調整,丟去一部分或再增添麵粉或水。

在瞭解酸種麵包的製作過程後,我開始透過網路平臺優管(YouTube)學習自制各種不同的酸種麵包,比如鄉村麵包、貝果,也加入不同的餡料,以嘗試自制多樣化的麵包;為了讓麵包更有營養價值,我也選擇以蜜糖取代蔗糖。

雖然製作酸種麵包看似容易,但其實很考驗功夫,其中天氣變化便會影響天然酵母的發酵,而揉捏麵包、調整烘烤麵包溫度等的過程,皆需要經過一次又一次的練習才能成功製作,非常具有挑戰性。

(刊期11月13日)有故事的人:学习自制酸种面包,如今成副业
除了酸種麵包外,黃嘉慜也學習製作各種類型的餅乾。
(刊期11月13日)有故事的人:学习自制酸种面包,如今成副业
黃嘉慜將麵粉和水混合,發酵成天然酵母。

在學會製作酸種麵包後,我不再外出購買麵包,而是堅持每個週末自制享用,除了更有營養價值外,也可依據自己的喜好製作,推動我不斷研究不同的麵包種類及口味。

不但如此,有的朋友在得知我會製作酸種麵包後,紛紛向我下單購買,我也因此特意設立IG賬號,每週售賣不同的種類及口味的麵包,這不但能讓我繼續享受烘培的樂趣,也能賺取額外收入。

如今,售賣酸種麵包已成了我的副業,這是我在最初學習自制時始料未及的,雖然收入並不會很高,但也成了我堅持下去的動力之一。

(刊期11月13日)有故事的人:学习自制酸种面包,如今成副业
慶祝節日時,黃嘉慜自制麵包及糕點歡慶。

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